Užitečné vlastnosti a kontraindikace bobulí a borůvkových listů

click fraud protection

Borůvky - modravě černé, chutné a zdravé, obsahují mnoho vitamínů a potřebné prvky. Borovice roste v smíšených a borovicových lesích, v červenci se objevují plody.

Obsah článku:
  • Proč je borůvka dobrá pro tělo?
  • Nutriční hodnota a kalorická hodnota
  • Existuje nějaká újma a kontraindikace?
  • Metody využití v lidovém léčitelství

Jak užitečné borůvky na tělo?

Borůvky mají antioxidační vlastnosti, ovlivňují maligní novotvary a nedovolují je rozvíjet. Když používáte plody do velmi starého věku, můžete si pamatovat.

Zahrnuto v bobule vitamíny posilují imunitní systém, tak úspěšně používané pro prevenci nachlazení.Borůvky jsou přírodní antibiotikum, bobule a infuze listů se používají k léčbě onemocnění krku, při kašli.

Vývar a šťáva z plodů se používá k léčení patologických stavů spojených s trávicím ústrojím. Pro léčbu zácpy potřebuje bobule čerstvé, k léčbě průjmu - v vysuší.Borůvky

obsahuje látky, které mají dezinfekční účinek na žaludek. To zabraňuje vzniku rozpadových procesů, zlepšují složení střevní mikroflóry. S borůvkovou neobnoví menstruace vyráběny na jeho základě přípravách úspěšně vypořádat s onemocněním močení.

instagram viewer

Při nemocech kloubů, žlučníku, jater, borůvek má protizánětlivý účinek. Pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi, zlepšuje práci orgánů při cukrovce. Konzumace borůvky zvyšuje imunitu, zabraňuje vzniku patologických stavů spojených s kardiovaskulárním systémem.

Antioxidanty zabraňují předčasnému stárnutí, zvyšuje metabolismus, posiluje nervový systém. Borůvky podporuje odstraňování škodlivých látek z těla, zejména účinně působí na trávicí systém.

obnovit vidění borůvky nemůže, ale posiluje sítnice, zlepšuje výživu, urychluje aktualizaci. Snižuje únavu očí, posiluje zrakovou ostrost. Karotenoidy posilují krevní oběh v očích, zlepšují noční vidění.Zvláště užitečné je konzumovat borůvky u lidí, jejichž aktivity jsou spojeny s vysokým zrakovým zatížením.

Zahrnuto v borůvkové antikoagulační pomalé srážení krve.bobule šťáva je schopen zničit patogeny, které způsobují břišní tyfus a úplavice.

nízkokalorické berry poskytuje velké množství důležitých vitamínů a minerálních látek, je důležité pro hubnutí.

Borůvkové listy obsahují: karotenoidy

  • nezbytné pro tvorbu kostí, zubů;
  • arbutin je glykosid, který má antiseptický účinek;Esenciální olej
  • obsahuje antioxidanty a esenciální mastné kyseliny;
  • vitamín C, který je silným antioxidantem;
  • flavonoidy mají mírný diuretický účinek;Triterpenové kyseliny
  • mají protizánětlivé a antioxidační účinky;
  • taniny mají baktericidní a protizánětlivý účinek, eliminují škodlivé účinky mikroorganismů.

Listy jsou široce používány při léčbě kožních onemocnění.

Zelí Rukola: užitečné vlastnosti a kontraindikace, způsoby využití v lidovém léčitelství.

Jak užitečné bobule moruška pro zdraví těla, naleznete v tomto článku.

o výhodách a rizicích pro přípravu čaje Hibiscus - http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-Sredstva /lekarstva/ hodnotě produkty-pitaniya / chaj-karkade.html

potravin a kalorický

100 g borůvek - 44 kcal. 100g nutriční hodnota produktu( g):

Sacharidy
7,6
Tuky Proteiny 0,4
1,1
vlákniny 3,1
Organické kyseliny 1,2
vody 86
di- a monosacharidy 7,6
Obsah popela 0,4

minerály(mg):

vápenatý Hořčík 16
6
6
sodík fosfor draselný 51
13
železa 0,7 obsah

vitamin( mg):

PP 0,3
B1 B2 0,01
0,02
C 40
E 1,4

škodit a kontraindikace? Použití borůvky

kontraindikován pro léčbu:

  • onemocnění slinivky břišní v akutní fázi;
  • oksalaturii( sůl vylučování kyseliny šťavelové v moči);
  • intolerance.

lidé, kteří jsou náchylní k zácpě, se nedoporučuje zneužívat bobule.Ženy během těhotenství a kojení Před použitím borůvky s cílem léčby je nutné poradit se s lékařem.

v environmentálně znevýhodněných oblastí v bobulích se hromadí škodlivé látky, takže by měly být léčeni s opatrností borůvky, která prodává normální lidé.

použití metody

v lidovém léčitelství jako lidové léky používají jahodové, borůvkové listy v léčbě nemocí a prevenci. Další využití v čerstvých plodů, během zmrazení živiny jsou ztraceny, jsou stále po tepelné úpravě mnohem méně.

problém vyřešit Dávkování
zánět průdušek, bolest v krku, chřipka, SARS drcené bobule( 1 polévková lžíce. L.) vaří s vroucí vodou( 1 zásobníku.) Se zahřívá po dobu jedné hodiny. Každý den pijí 1/3 denně.x 3 krát s malým množstvím medu. Infuze zředěná vodou( 1: 2) se používá k opláchnutí krku.
kožní choroby( lišejník, lupénka, ekzém, nekrotizující vřed, popáleniny) Pour plody( 100 g) s teplou vodou( 1) zásobníku, se zahřívá po dobu 5 minut.na pomalém ohni, v pohodě.Bobule jsou hněta, ubrousky namočené ve výsledné směsi jsou aplikovány na postižené oblasti denně x x 3 krát. Kurz je 2 týdny.
Průjem Používejte čerstvé bobule, odvar z borůvkových listů.Suché listy( 1 polévková lžíce) Jsou nalít s vroucí vodou( 1 stoh.), Trvat půl hodiny, pít ½ šálku každý den. X 4 krát.
Zánět genitálií Sušené listy( 1 polévková lžíce. L.) vaří s vroucí vodou po dobu 10 minut.vařte, stojte 1 hodinu, po filtraci používané pro sprchy, koupele. Doporučuje se užít současně infuzi borůvkových borůvek. Onemocnění kloubů
komprimovat rozmačkané plody( 100 g) se zabalené v ubrousku je aplikován na nemocné částmi přes noc. Kurz bude trvat až 3 týdny. Nízká
žaludeční sekrece čerstvé jahody( 3 polévkové lžíce. L.) se nalije voda( 1/2 zásobníku.) Po dobu 20 minut.vařte, přidejte červené víno( 250 ml), postavte se na oheň po dobu 20 minut. Pijte denně 1 polévkovou lžíci.l.x 3 krát. Posílení imunity
Daily jíst borůvky( 15 ks.) Nebo je použít pro přípravu slaných nápojů.
Nadváha denní příjem z bobulí zvyšuje metabolismus v těle, pomáhá spalovat tuk, snižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi.

V procesu vytváření džemů, koláče, plody ztrácejí řadu užitečných vlastností.Jahody, listy a výhonky se používají nejen v lidovém, ale i v tradičním lékařství.

Přihlaste Se K Odběru Novinek

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Samec