Nützliche Eigenschaften von Rettich und Kontraindikationen für den Verzehr

Schwarzer Rettich - eine gemeinsame Gemüsepflanze mit schwarzer Haut und weißem Fleisch. Von allen Sorten von Radieschen Schwarz gilt als das nützlichste sein, obwohl Schmackhaftigkeit sie schlechter als andere. Flüchtige geben ihm eine spezifische Bitterkeit und ätherische Öle haben antibakterielle Wirkung.

• Vorteile für den Körper
• Nährwert und Kalorien
• Do Schaden und Gegenanzeigen?
• Rezepte Volksmittel auf Basis Rettich

Vorteile Organismus

Gehalt an Mineralstoffen und Ballaststoffen in großen Mengen macht unentbehrliches Produkt Rettich. Schwarzer Rettich:

• nützlich bei der Behandlung von Angina pectoris( wie bei Erwachsenen zu behandeln, finden Sie in diesem Artikel), die Erkältung, Keuchhusten, Bronchitis;
• hat choleretische Wirkung( trinken jeden Tag 3-mal frischen Saft für einen Monat);
• Schmerzen in den Gelenken reiben Mischung aus Rettichsaft aus, Honig, Salz und Wodka;
• Verdauungsprobleme( einschließlich der Wiederherstellung von nützlichem Mikroflora) hilft mit Äpfeln, Rüben oder Karotten einen Salat aus schwarzem Rettich zu lösen;
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• Haarwachstum beschleunigt und hilft mit Honig und Rizinusöl ihren Saft zu stärken;
• Anwendung befreit Saftbehälter aus Cholesterin-Plaques gebildet eliminiert Arrhythmie;
• Pulver von Hackfruchtsamen, mit Wasser gemischt, beschleunigt die Heilung von Wunden auf der Haut, reduziert die Entzündung;
• Rettich Saft mit Wodka klärt Sommersprossen;
• in Wurzelfrüchten enthaltene Kalium beeinflusst den Wassersalzaustausch, nützlich für den Herzmuskel;
• Brühen Wurzel hat eine leichte Diuretikum und abführende Wirkung;
• Fruchtfleisch und Saft tragen zur Entfernung von Giften und Salzen von Schwermetallen aus dem Körper;
• Hypertonie wirksamen Saft hergestellt aus Rettich, Sellerie, Rote Beete und Karotten mit Zitronensaft;
• Wurzelverbrauch schützt vor Fettleber;
• Rettichsaft mit Honig stärkt das Immunsystem, normalisiert Wasser-Salz-Stoffwechsel.

kalorischen Nährwert und

100 g schwarzem Rettich nur 36 kcal enthält außer daß( g):

	0,2
Fats Proteine ​​Kohlenhydrate	1,9
	6,7
Wasser	88
Ballaststoffe	2,1
di - und Monosaccharide	6,4
organische Säuren	0,1
	1
Ash Starch	0,3

Vitamine( mg):

A	0,003
B2	0,03
PP	0,3
B1 0	03
B5	0,2
C	29
B6	0,06
E	0,1

Minerals( mg):

	35
Calcium Sodium	13
ViNij	22
Potassium	357
Eisen	1,20
Phosphorus	26

schaden und Gegenanzeigen?

nicht empfohlen, einen Rettich auf nüchternen Magen zu verwenden, kann es Schmerzen im Magen verursachen. Verwenden Sie keine Personen, die an individueller Intoleranz leiden. Die Verwendung von schwarzem Rettich ist nicht zu leugnen, aber es gibt Kontraindikationen, für die es sollte nicht verwendet werden:

• Pathologie des Verdauungssystems in der Zeit der Verschlimmerung;
• Blähungen;
• giftiger Kropf;
• Gicht;
• Glomerulonephritis und einige andere Nierenerkrankungen( erfordert medizinische Beratung);
• entzündliche Prozesse in der Leber;
• nach Myokardinfarkt;
• Enteritis, Colitis;
• sanft in der Schwangerschaft.

kontra die Verwendung von schwarzem Rettich in Cholelithiasis, obwohl es die Bildung von Gallensteinen verhindert.

Übermäßiger Gebrauch kann Reizung der Magenschleimhaut verursachen.

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Rezepte Volksmittel auf Basis Rettich

Rettich hat eine bakterizide Wirkung und es wird als Volksmedizin bei der Behandlung von Husten und Erkältungen empfohlen. Wirksam mit Verstopfung, schwieriger Gallenfluss.

Problem durch	Dosing
Colds	Verwenden Saft mit Honig gelöst werden( die obere Aussparung machen, in dessen Honig platziert, bestehen 4 Stunden Warm gefilterten Saft).Trinken Sie täglich 1 EL.l.x 3 mal( Kinder 1 Teelöffel).
Verstopfung, der Fluss der Galle	Dilute radish Saftes( 1 EL. L.) in einem Glas Wasser, 3 mal täglich trinken. Cholecystitis
	während des Tages trinken, eine Lösung hergestellt aus 1,5 Liter Wasser, Saft und Zitronensaft 1 schwarzen Rettich( 10 ml).
Bronchitis	gemischt geschreddert Meerrettich und Rettich( 1: 1) verrieben Haferschleim Thorax. Inside geben Tee mit Himbeeren.Übergewicht
	Gewaschene schwarzer Rettich( 10 kg), wird durch einen beschädigten Abschnitt erhaltenen Saft Entsafter entfernt( die zusammen mit peel).Der entstehende Saft( ca. 3 l) wurde in einem dicht verschlossenen Gefäß im Kühlschrank aufbewahrt, trinkt täglich nach einer Mahlzeit zu 30 ml. Es wird empfohlen, während dieser Zeit das Backen, Butter und Süßigkeiten zu verweigern. Der Kurs ist lang, hilft, 15 Pfunde loszuwerden.
Schmerzen in Gelenken	Mix radish Saft( 300 g), Honig( 200 g), Wodka( 100 g) und Salz( 1 Std. L.).Trinken Sie täglich, beginnend mit 50 Gramm, allmählich auf 100 g zunehmen. Nehmen Sie vor der Verbesserung. Bei Auftreten von Dycomfort den Empfang zu stoppen. Stärken Sie die Wirkung kann durch Reiben der Lösung in erkrankte Bereiche sein. Mit langsamem Wachstum
	Haar Mix Rettichsaft( 100 g), Honig( 1 EL. L.), Rizinusöl( 50 g).Reiben Sie die resultierende Mischung in die Kopfhaut, spülen Sie nach 1 Stunde mit kaltem Wasser.
lift Haut nach Haut	Infuse Schwarzer Rettich und Wodka Abnehmen( 1: 1) für 10 Tage. Verwenden Sie zum Schleifen. Die Haut wird schön und geschmeidig.

Zum Abnehmen wird schwarzer Rettich in der Sauna effektiv eingesetzt. Eine Mischung aus geriebenem Rettich( 50 g), Honig( 1 EL. L.), Salz( 1 EL. L.), Terpentin( 10 ml), gemahlenem schwarzen Pfeffer( 10 g).

Nach gründlichem Mischen auf den Körper auftragen, 10 Minuten sind im Dampfbad. Nach dem Ausgang sollte ein Leintuch drehen und darin für 10 Minuten bleiben, dann waschen Sie die Mischung ab. Für 1 Sitzung kann dreimal wiederholt werden. Mit dieser Methode können Sie 2 kg Übergewicht loswerden.

Schwarzer Rettich - ein nützliches Produkt, das für eine lange Zeit mit dem Zweck der Behandlung verwendet wird. Bei der Verwendung von Wurzelgemüse müssen bestehende Kontraindikationen berücksichtigt werden.