Qué hacer si hay estreñimiento durante el embarazo

El problema del trastorno de las heces en forma de estreñimiento durante el embarazo es relevante para muchas mujeres. Esta es una reacción natural del cuerpo a los cambios asociados con su curso, pero mientras tanto pueden afectar negativamente la salud de la futura madre y el niño. Si hay estreñimiento durante el embarazo, lo primero que debe hacer es decirle al médico.

• Características de la manifestación
• Causas del estreñimiento
• Que el estreñimiento es peligroso durante el embarazo
• Medicamentos para el estreñimiento
• Enema
• Deshacerse del estreñimiento en casa
• Tratamiento con remedios caseros

Características de la manifestación

El estreñimiento durante el embarazo se caracteriza por los siguientes síntomas:

• heces duras poco frecuentes menos de 3 veces por semana;
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• el peso total de las heces es de hasta 35 g;
• Después de ir al baño, hay una sensación de vaciado incompleto del intestino;
• dolor en la parte inferior del abdomen a la izquierda.

En el primer trimestre, su apariencia a veces se ve como un signo de embarazo. Esta no es la forma más confiable de determinarlo, ya que los problemas con el tracto gastrointestinal pueden asociarse con varias causas. Si, a una edad temprana, no se observa peristalsis intestinal, pueden ocurrir en el segundo trimestre, cuando el tamaño del feto comienza a aumentar y ejercer presión sobre los órganos internos, incluidos los bucles intestinales.

El problema con el trabajo intestinal puede persistir después del embarazo por algún tiempo. Esto es especialmente cierto para partos complicados, durante los cuales se realizaron manipulaciones quirúrgicas.

El estreñimiento se diagnostica si las heces están ausentes por más de tres días. Cuando va al baño una mujer hace algunos esfuerzos. Esto aumenta drásticamente el riesgo de aumentar el tono del útero y provoca una amenaza de aborto espontáneo. Por lo tanto, para responder a la pregunta, si es posible presionar durante el embarazo, solo debe ser negativo. Sin embargo, dado que no puede ir al baño de otra manera, debe cuidar la prevención del estreñimiento.

Causas del estreñimiento

Los problemas con las heces en todas las etapas del embarazo tienen sus propios detalles. La disfunción del tracto gastrointestinal causa varias razones por las cuales las mujeres embarazadas tienen estreñimiento:

• predisposición: si antes del embarazo una mujer sufría de trastornos similares, así como enfermedades del tracto gastrointestinal, durante el embarazo, es probable la probabilidad de empeoramiento de los problemas con las heces;
• en las primeras etapas de los cambios hormonales: un aumento en la producción de la hormona progesterona, destinada a relajar el útero, lo que afecta la estructura muscular del intestino. La reducción de la actividad de las paredes del colon provoca la aparición de estreñimiento;
• en términos posteriores, aumentos en el tamaño del útero: el crecimiento del útero provoca el desplazamiento y la compresión de las asas intestinales, lo que afecta directamente la velocidad y la intensidad de la progresión de las heces;
• La recepción de los preparados medicinales - las preparaciones que contienen el hierro, el medio dirigido al descenso del tono del útero, el calcio;
• trastornos nutricionales: desequilibrio en la dieta, abuso de alimentos nocivos, falta de una dieta, ingesta insuficiente de líquido;
• baja actividad física o su ausencia completa.

Que el estreñimiento es peligroso durante el embarazo

La aparición de estreñimiento durante el embarazo no solo causa incomodidad. La violación del proceso del acto de la defecación en la forma de una evacuación rara del intestino puede conducir a:

• al aumento del tono del útero y la amenaza de un aborto involuntario: esfuerzo durante la visita al baño, el aumento de la formación de gas puede tener un efecto estimulante en el útero, dada la generalidad de la peristalsis intestinal con la inervación del útero;
• a la penetración de la infección en el tracto urinario en el contexto de un mayor número de bacterias;
• a la posible transmisión de infección a un recién nacido;
• a un efecto negativo en el estado de salud de una mujer y el feto de productos de descomposición, que se encuentran en el intestino durante mucho tiempo;
• complicaciones purulentas-sépticas durante el parto y en el período de posparto;

Como una complicación debido a una excreta rara, las hemorroides pueden volverse. La sangre con estreñimiento es uno de sus síntomas.

¡Importante!La apariencia de sangre en las heces debe consultar a un médico para obtener consejos sobre cómo tratar el estreñimiento y prevenir las hemorroides.

Medicamentos para el estreñimiento

Durante el embarazo, cualquier ingesta de medicamentos suele ser estrictamente limitada. La mayoría de los medicamentos laxantes causan irritación incrementada del intestino y, como consecuencia, contribuyen a un aumento en el tono del útero, que está plagado de la amenaza de aborto involuntario. La ingesta de ciertos tipos de laxantes aumenta el riesgo de desarrollar malformaciones fetales; esta es una preparación que contiene Senna, la corteza de espino cerval.

Lo que se puede usar de los medicamentos solo le indicará al médico. Los médicos usan acción carácter isotónico, es decir, contribuyen al hecho de que el líquido se lleva a cabo en el intestino, la licuefacción se produce y su contenido se ve facilitada heces salida excretado.

¿Qué pasa si tengo un desorden fecal prolongado? De los medicamentos que son aceptables para el ingreso durante el embarazo, se recomienda Defenorm - un remedio para el estreñimiento en mujeres embarazadas. Su uso contribuye al hecho de que las fibras hidrófilas que componen la composición tienen un efecto sobre las paredes del intestino y no les dan espesor a las masas calic. En el proceso de aplicación, es necesario beber mucho, ya que estas fibras se hinchan cuando entran en el medio líquido.

Entre los laxantes se encuentra Fitomycil, que no incluye a Senna, y está indicado para mujeres embarazadas y lactantes. Los componentes activos de este medicamento incluyen semillas de psyllium y pulpa de ciruela.

Puede usar Dufalac durante el embarazo, lo que ayuda de manera muy efectiva y suave. No afecta la condición de la mujer y el feto. El componente activo del agente es lactulosa. La droga se usa sistemáticamente, ya que tiene un efecto acumulativo. Es posible lograr el resultado después de la primera aplicación, dependiendo de las características individuales del cuerpo de la mujer.

Enema

¿Puedo tener un enema con estreñimiento? Al usar tal estimulación del intestino, puede haber un aumento en el tono del útero y provocar una amenaza de aborto espontáneo, y en términos posteriores, un nacimiento prematuro. Por lo tanto, se recomienda que los microclasmas Microclax se usen para el estreñimiento severo. Los componentes activos de la droga contribuyen al ablandamiento de las heces en el recto, lo que facilita el acto de la defecación, tiene un efecto local y no es absorbido por las paredes del intestino.

Prácticamente no se recomiendan todas las velas de estreñimiento para mujeres embarazadas. Sin embargo, los supositorios de glicerina no están contraindicados. Tienen un leve efecto irritante en las paredes del recto, suavizan las masas de heces, mientras que el tono uterino se mantiene normal.

¡Importante!Cualquier medicamento requiere un acuerdo con el médico.

Deshacerse del estreñimiento en casa

Ajustar una silla y mejorar el trabajo del tracto digestivo es posible y en casa. La tarea principal de una mujer durante este período no es prevenir y prevenir la aparición de estreñimiento. El tratamiento incluye no solo tomar medicamentos.

Cómo deshacerse del estreñimiento:

• cambio de poder;
• adherencia al régimen de bebida;
• preservación de la actividad motora.

Comer a una mujer embarazada debe ser equilibrado. Si hay estreñimiento regular, entonces necesita revisar su dieta.

En la dieta debe agregarse:

• productos de estreñimiento, ricos en fibra - frutas y verduras frescas;
• productos lácteos fermentados: kéfir, yogures naturales sin aditivos.

Se recomienda comer verduras y frutas crudas, pero se debe tener en cuenta que debido a algunos, la formación de gas puede aumentar. Tradicionalmente, las ciruelas pasas ocupan un lugar destacado en la dieta de aquellos que luchan con problemas intestinales. Puede comerse crudo, así como hacer caldos en su base, hacer jugos y compotas.

Además, la dieta como fuente de fibra dietética basta puede incluir fibra o salvado. Se pueden agregar a comidas preparadas, bebidas. Use 3-4 cucharadas l. un día, preferiblemente por la mañana. Es necesario beber una cantidad suficiente de líquido. La fibra y el salvado son igualmente útiles, se pueden comprar en cadenas de farmacias o departamentos de nutrición dietética.

No te olvides de beber agua. Esta es una de las maneras de lidiar con el estreñimiento. Limitar el fluido provoca alteraciones en la formación de las heces, que se vuelve dura y gruesa. Para reducir la probabilidad de edema, es necesario limitar el consumo de sal. Además, con propensión al edema, la mayor parte del líquido se consume por la mañana.

La prevención incluye actividades físicas que son útiles durante todo el período del embarazo en ausencia de contraindicaciones. Puede realizar un ejercicio fácil durante el día, caminar al aire libre, nadar. Tales ejercicios proporcionan una mejora en la motilidad intestinal.

Tratamiento con remedios caseros

No todos los remedios caseros ayudan a aliviar los síntomas del estreñimiento y mejoran la función intestinal durante el embarazo. Las tarifas medicinales deben usarse con precaución, ya que la mayoría contiene como laxante Senna y corteza de espino cerval.

Por lo tanto, se recomienda que las personas beban un vaso de agua fría con el estómago vacío, esto tiene un efecto estimulante en el trabajo del intestino por la mañana.

1. Las ciruelas pasas, las pasas y los albaricoques secos deben molerse hasta obtener un estado uniforme y comer una cucharada por día por la mañana antes de las comidas.
2. Las ciruelas pasas también se pueden utilizar para preparar y beber una decocción como un laxante. Para esto 2-3 cucharadas l. Fruta vierta 1 taza de agua hirviendo. Pre-pode las ciruelas para que estén un poco hinchadas. Beba el caldo regularmente durante el día y se resolverá el problema de cómo ir al baño.

Debe tenerse en cuenta que la formación de estreñimiento generalmente se produce dependiendo de las características individuales del cuerpo de la mujer, por lo que el único medio verdadero y eficaz en este asunto no lo es. A menudo tienes que probar varias opciones y solo luego elegir la forma más efectiva. Esto se aplica a los métodos de tratamiento tanto medicinales como populares.