Muskottipähkinä tunnetaan ainutlaatuinen maku, kevyt ja maukas, hieman terävä, kautta sekä hienovarainen tuoksu. Ruoanlaittoon hän löysi laajan hakemuksen. Lisäksi, edulliset ominaisuudet tuotteen avulla on mahdollista käyttää kosmetiikassa ja lääketieteessä.
- pähkinä hyötyä miehille ja naisille
- ravintoarvoa ja kalorien
- Vasta mahdollisen vahingon
- menetelmiin kansanlääkinnässä ja kosmetologia
edut mutteri miehille ja naisille
ravitsemusasiantuntijat neuvoa käyttämään muskottipähkinä että astiat, jos haluat laihtua. Lisäksi niiden pitäisi olla herkullinen, tuote auttaa myös vähentämään näläntunteen, nopeuttaa ruuansulatusta. Ainutlaatuinen koostumus muskottipähkinä antaa ihmiskehon suurin mahdollinen hyöty:
- Muskottipähkinä auttaa torjumaan ripuli, ja ilman sivuvaikutuksia, jotka usein mukana asianmukainen lääkitys.
- tehokkaasti poistaa ylimääräisen kaasun kerääntyminen suolistossa.
- kamppailee mahahaava, gastriitti, suoliston, tuberkuloosiin.
- aktivoi hermostoa, normalisoi aktiivisuus verisuonten ja sydänlihakseen.
- usein hoitoon niveltulehdus ja suonikohjuja.
- On vahva diureetti ja choleretic vaikutus.
- lievittää kipua ja lämmittää kanssa luusairauksia, lihaksen, sidekudoksen.
- aktiivisesti vaikuttaa lisääntymiskyky miehillä, palauttaa erektion, lisää libidoa.
- tidies kuukautiskierto, se auttaa torjumaan vaihdevuodet.
- Taistelee hammassärkyä ja päänsärkyä.
- auttaa pääsemään eroon uneliaisuutta ja jatkuva väsymys, parantaa muistia, parantaa keskittymistä.
- Poistaa huonon hengityksen.
ravintoarvo kalorien
100g muskottipähkinä sisältää noin 556 kcal. Tämä on lähes 27% päivittäisestä kaloriarvosta. On hyödyllistä käyttää lusikoita tuotteen painon määrittämiseksi. Esimerkiksi, tl muskotti vaahtoa, joka painoi 4 g sisältää 22 kaloria, ja ruokalusikka( 11 grammaa muskottipähkinä) - 61 kcal.
100 g tuotetta sisältää 20 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 27 ja 3 g kertatyydyttymättömiä ja monityydyttymättömiä rasvoja, vastaavasti.
Osana muskottipähkinä sisältää monia hyödyllisiä vitamiineja ja kivennäisaineita. Se on lähes kaikki vitamiinit B monimutkainen, E-vitamiinia, H, PP.Koska se sisältää mineraaleja, kaliumia, kalsiumia, magnesiumia, rikkiä, fosforia, natrium-, alumiini-, boori- ja muita.
Vasta mahdollisen vahingon
käytöstä huolimatta tuotteen, joissakin tapauksissa se voi olla haitallista. Niin, se on ehdottomasti kiellettyä käyttää muskottipähkinä raskauden riippumatta ajankohdasta. Se provosoi vahvaa Verentungos kohtu, joka voi aiheuttaa ennenaikaisen synnytyksen tai keskenmenon.
Osana mausteita ovat myristicin joka voi läpäistä istukan ja sillä on negatiivinen vaikutus sikiöön. Lisäksi on olemassa vasta käyttöön muskottipähkinä:
- Allergiset reaktiot ja idiosyncrasy tuote;
- Vaikeat mielenterveyden häiriöt;
- Epilepsia;
- Imetyskausi.
- tulee olla varovainen vanhuksia. Varhaislapsuudessa muskottipähkinää ei myöskään suositella.
Maito sieni: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta, selostuksia ihmisistä tarkoittaa.
Kuinka hyödyllistä rucola ruumista naisille ja miehille? Lue tämä artikkeli. Sovellus
Parapähkinät kansanlääkinnässä - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / brazilskij-oreh.html
menetelmistä kansanlääkinnässä ja kosmetologia
- Muscat-balsami .Tämä työkalu käytetään hieromalla vatsakrampit, koliikki, suoliston, ripuli, oksentelu, halvaus raajojen. Valmistele sekoittamalla 30 g fuusioitunutta keltaista vahaa, 90 ml muskottimekkoöljyä ja 60 mozmand-öljyä.Kaikki on sekoitettava huolellisesti, ja sen jälkeen lisätään noin 24 pisaraa muskottiöljyä.
- Muscat-tinktuura .Alkoholi-tinktuuria voidaan käyttää suonikohjujen, tromboflebiitin, endarteriitin hoitoon. Ruoanlaittoa varten sinun on otettava kaksisataa grammaa pähkinöitä, hienonnettu pienellä veitsellä, kaada se litran vodkaan, sitten kanto. Syö 25 tippaa kolme kertaa päivässä.Hoito tapahtuu kursseilla.
- Resepti kipua suolistossa ja vatsassa .Powder nutmegia tulee kuluttaa kolme kertaa päivässä nopeudella 0,5-1,5 grammaa. Voit myös kaataa tämän jauheen päivittäisen määrän 200 ml kiehuvaa vettä ja vaatia tunnin ajan. Käytä kolme tai neljä kertaa päivässä 50 ml: aan. Sitä voidaan käyttää myös päänsärkyyn, hermoston sairauksiin ja vatsavaivoihin.
- Ripulin hoitoon. On tarpeen sekoittaa lasillinen luonnon jogurtti tai kefir kolmasosa teelusikallista muskottipähkinää ja inkivääriä jauhetta.
- Ulkoinen käyttö .Tahna muskottipähkinä jauheen tai kasviöljyä voidaan käyttää täydentävän hoidossa kylmänä( hieromalla rinnassa), myosiitti, niveltulehdus, reumatismi, nivelkipu ja niin edelleen. On välttämätöntä sekoittaa asteittain mutteri jauhe öljyyn siten, että tulos on tahna, joka on samanlainen kuin paksu hapankermaa. Lämmin tahna tulee levittää vaurioituneelle alueelle kevyiden hierontaliikkeiden avulla.
- Resepti, joka parantaa : n muistia. Rkl muskottipähkinä jauhetta ja yhtä paljon kumina ja anis siemeniä kaataa litra viiniä, anna sen seistä 14 päivää.Käytä kolme kertaa päivässä 50 ml: n määrä.On myös mahdollista valmistaa tällainen tinktuura konjakkiin. Tässä tapauksessa annoksen tulisi olla 25 ml.
- Kehonpuhdistusseos .Yksi suosituimmista syistä niveltulehdus ja nivelkipu ovat kroonisia infektioita. Voit päästä eroon niistä ja normalisoida aineenvaihduntaprosesseja, joten voit käyttää terapeuttista jauhetta. On tarpeen sekoittaa 2 osaa maustekurkkua, 3 pähkinää, 4 osaa rue-lehtiä ja 12 osaa selleriroota. Käytä teelusikallista seosta ennen ruokailua.
- Scrub puhdistaa kasvot. Kosmetiikassa muskottipähkinä on suosittu puhdistusaineidensa takia. Valmistella kuorinta, ottaa muskottipähkinä jauhe ja oranssi linssit identtinen suhteissa, lisätään vettä tai lientä kamomilla( kehäkukka mahdollista) saada johdonmukaisuutta paksu tahna. Kuorinta auttaa puhdistamaan saastuneet huokoset, poistamaan kuolleet solut ja myös lievittämään ihon aknen ja muiden vikoja.
- naamio valkaisee ihoa .Tämä naamio antaa iholle kauniin sileän sävyn, poistaa aknen jälkiä ja toimii. Samassa suhteessa on välttämätöntä sekoittaa hunajaa ja maapähkinäpähkinää homogeenisen tahnan muodostamiseksi. Sitä sovelletaan ongelmallisiin alueisiin. Sopii päivittäiseen käyttöön.
- Yövoide, muskottipähkinä .Tämä kerma mahdollistaa paitsi tarjota iholle laadukkaan ravinnon, myös nopeasti poistaa akne ja akne. Sinun on sekoitettava mutteri jauhe maitoon tai veteen, jotta tahna. Pese kasvot, kuivaa lautasliina. Levitä tuote ongelma-alueille, anna maski kuivua. Jätä se yön yli. Aamulla huuhtele kylmällä vedellä.
- Pähkinäpuikko laihdutukseen .Huolimatta siitä, että pähkinä pidetään oudolta tuotteena painonpudotukseen, joka johtuu korkeasta kaloriarvosta, ravitsemukselliseen ravitsemukseen nutmeg on sopiva. Sen haju vähentää ruokahalua ja rasvat, joita se sisältää, ovat korvaamattomia keholle. Tietenkin on tärkeää, ettet ylikuormita tätä tuotetta, muuten saat päinvastaisen vaikutuksen.
Voit käyttää koko muskottipähkinää laihtua. Jos tällaista mahdollisuutta ei ole, mausteen jauheen muoto sopii. Se voidaan helposti lisätä ruokaan ja juomiin - joten ne imeytyvät helpommin ja nopeammin.
Tämän mausteen avulla keho pilkkoo jopa raskaat ateriat, esimerkiksi karitsan, sianlihan, makeiset. Siksi se voi olla välttämätön osa juhla -taulukkoa.