Amaranttijauho: koostumus, miten, leivän ja leivonnan hyödyt ja haitat

tehdä jauhoja siemenistä Amaranth ihmiset tietäisivät, miten antiikin ajoista lähtien: ruoka valmistetaan se on vielä monia tuhansia vuosia sitten.

kuitenkin useita vuosisatoja laitoksen joutui epäsuosioon, unohdettu reseptejä, Amaranth kenttä katosi. Sen jälkeen maa katosi ja ihmisten centenarians. ..

• historia kasvit: trilleri, draama ja onnellinen loppu
• kemiallinen koostumus
• Kuka on hyödyllistä
  • Skvaleenia - parannuskeinon syöpään
  • «auringonpaiste vitamiini" hyvän
  • kasvulle sopivia älykkäitä ja hermostunut
  • antaa nuoruuden ja kauneuden
  • normalisoi taso sokeria
• Mitä voit tehdä
• Hakemus kosmetologia

historia kasvit: trilleri, draama ja onnellinen loppu

kynnyksellä ihmiskunnan Amaranth oli selvää suosikkeja.

Muinaiset kreikkalaiset kutsuivat sitä "kukka kuolemattomuuden."

Inkat ja atsteekit jotka asuivat Etelä-Amerikassa, kasvi kutsuttiin paitsi "lahja jumalten."

niiden ruokavalioon, muuten Amaranth miehitetty yksi tärkeimmistä paikoista. Enemmän kuin kulutetaan sitä paitsi maissi.

Kaikki muuttui saapumista eurooppalaiset Amerikassa.

Seeing yksi rituaali, jossa Amaranth jauhoja sekoitettu verta, he ilmoittivat kasvitieteellinen kulttuurin ja alkoi tuhota Paholaisen lasku.

Sittemmin Amaranth jauhot ruokia jäävät pöydälle vain Venäjällä.

erityisen arvostettuja leipää irti. Yllättäen kuitenkin viljellä tämä kasvi ja keitä siitä kielsi Peter 1.

Historioitsijat eivät vieläkään ymmärrä, mitä ohjasivat hallitsija, tällaisen päätöksen.

Ja mitä sinä tiedät eduista ja haitoista amaranth öljyä?Lukea siitä käyttökelpoiseksi tuotteeksi.

Pro-pohjainen cayennepippuri huumeita kirjoitettu tällä sivulla.

kuitenkin olla tottelematta kuningas ei uskaltanut, ja Amaranth katosi Venäjän kentät.

sanoi, laski sitten ja elinajanodote Venäjällä.Huhujen mukaan vanhimmat ennen ja selviytyi jopa 300 vuoteen. ..

Nykyään Amaranth jauhot jälleen tulossa suosittu.

ostaa Amaranth jauhot voi olla jo kaupoissa. On kuitenkin kannattaa ajoittain enemmän kuin vehnää tai ruista.

kemiallinen koostumus Amaranthista jauhoja

suosio johtuu sen koostumuksen.

Verrattuna muihin lajeihin, etu olisi hänen puolellaan.

hivenaineita, vitamiineja ja muita ravintoaineita omistetun jauhot ainutlaatuisia parantavan ominaisuuksia. Amarantti Jauhot

Mitä tiedät parantavan ominaisuuksia ja vasta katajanmarjat? Lue varsinainen artikkeli "klikkaamalla" linkkiä.

Sen hyödyllisiä ominaisuuksia pellavan siemenet liitä tähän on kirjoitettu.

Sivulla: http: //netlekarstvam.com/krasota/ maski-dlya-litsa / abrikosovoe-maslo.html kirjoitettu aprikoosi kosmeettinen kasvojen öljyä.

Amaranttijauhon ominaispiirre on kasvisvalkuaisen korkea laatu:

• sen erityisrakenteen ansiosta ruumiin imeytyy paremmin.

Siksi Amaranth jauhot suositellaan sisällytetään ruokavalioon:

• lapset,
• raskaana oleville ja imettäville naisille,
• kärsineet vakavasta sairaudesta,
• jotka noudattavat kasvissyönti.

Myös amaranttijauho on runsaasti vitamiineja. Esimerkiksi kalsium sisältää kolme kertaa enemmän kuin maitoa.

Samanaikaisesti tämä aine sisältää myös : n, kuten lysiini , joka auttaa kehoa imemään kalsiumia.

Pavut amarantti sisältää korkeintaan 16% proteiinia( joka koostuu yli 30%: n välttämättömiä aminohappoja), 15% rasvaa( josta 50% on jakautunut monityydyttymättömän rasvahapon omega-6)

Huolimatta siitä, mitä kalorien amarantti jauhot eipaljon pienempi kuin muissa lajeissa, toipuu siitä vaikeammaksi .

Tosiasia on, että se sisältää runsaasti monimutkaisia ​​kuituja, noin kolme kertaa enemmän kuin vehnä.

Se antaa nopeasti ja pysyvästi tunteen kylläisyydestä, ja sen ruoansulatuksesta ruumis kuluttaa paljon energiaa.

Tässä tapauksessa kuitu tuottaa ja "puhdistaa" kehossa, poistamalla siitä kuonat ja muut roskat.

Kenelle se on hyödyllinen

Amaranthus oli lempinimellä kuolemattomuuden kukka hyvästä syystä.Jyvien koostumus sisältää aineita, jotka voivat hoitaa jopa kaikkein kauheimmat sairaudet.

Skvaleeni - syövän hoito

Skvaleeni on ainutlaatuinen aine. Se on tehokkain immunomodulaattori, joka kyllästää ihmiskehon kudokset hapella, mikä tekee solusta vahvemman ja aktiivisemman.

Mutta pahanlaatuisia kasvaimia tapaamisessa skvaleenia ei tullut huonosti: se auttaa terveitä soluja käsittelemään potilaita, heille ylivoimainen vaikutus.

Parikymmentä vuotta sitten hainmaksua pidettiin hainmaksuna.

Se alkoi valmistaa lääkkeitä syövän hoitoon.

Mikä oli tutkijoiden yllätys, kun havaittiin, että amaraani sisältää neljä kertaa enemmän tätä ainetta!

Kun käsitellään amaraanin siemeniä - kuivaus, jauhatus ja myöhemmät lämpövaikutukset, skvaleeni ei katoa eikä menetä ominaisuuksia.

Siksi Amaranth jauhot suositeltavaa toimittaa pöytään jotka kamppailevat syöpäkasvainten sekä kaikille niille, jotka ovat kärsineet vakavasta sairaudesta ja ihmisiä joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt.

«auringonpaiste vitamiini" hyvän kasvun määrän

Amaranth sisältää D-vitamiinia

Joka lääkärit määräävät alle kolmivuotiaille otettu syyskuusta huhtikuuhun.

Amaranttijauho, tämä vitamiini on helposti sulavaa muotoa, sen pitoisuus on riittävän korkea, jotta kasvia voidaan käyttää ruskojen hoitoon.

Muuten, tämän laitoksen ominaisuus arvioitiin ensimmäistä kertaa Neuvostoliitossa. Amaranth oli määrätty käyttämään. .. maataloudessa. Jos selaat

karja lehtien noina vuosina, löytyy paljon Sairaanhoidosta avulla "kukka kuolemattomuuden" rachitic kanoja.

sekä ennennäkemättömän porsaiden kasvuun, joka kerran maistoi amarantti, kieltäytyi muiden elintarvikkeiden vaativat lisäaineita. Sopivia

älykäs ja hermostunut

«kimppu" vitamiinien ja kivennäisaineiden kerätään Amaranth jauhot, on vahva vaikutus ihmisen aivoihin.

: n astioiden ja hermopäätteiden vahvistaminen parantaa muistia ja lisää kykyä keskittyä pitkään. Samaan aikaan väsymyksen tunne tulee hitaammin.

Samanaikaisesti ärtyneisyys ja jännitysaika, jolloin henkilö muuttuu rauhallisemmaksi, unettomuus katoaa.

Siksi on hyödyllistä, että amaranth leipää ja rullia tukea opiskelijoita, opiskelijoiden aikana istuntoja ja ihmisiä, jotka on tehtävä kovaa ja kovaa työtä.

Antaa nuorille ja kauneukselle

Muinaisista ajoista lähtien amaranthin omaisuutta on tiedetty hidastavan ikääntymistä.Tämä johtuu valmisteesta koostuvista ravintoaineista.
Vitamiini B6 ylläpitää terveen ihon kunnon.

Hän on vastuussa kollageenin tuottamisesta epidermiksen soluissa.

Tämä on aine, joka on vastuussa ihon joustavuudesta, joka estää ryppyjen muodostumista ja epämuodostumia.

Kollageenin ikävaiheessa kehitellään vähemmän kehitettäessä tätä prosessia, tarvitsemme lisää stimulaatiota, jota saadaan amaranttijauhosta.

Kompleksikuitu on vastuussa ruumiin puhdistuksesta, mikä vuorostaan ​​johtaa ihon ja hiusten parantumiseen. Kalsium vahvistaa hampaita ja kynsiä.Ja myös kaikki luuston luut, jotka auttavat ylläpitämään ylpeää asennetta.

Normalisoi sokerintaso

Tieteelliset testit, jotka vahvistavat tämän tosiasian, eivät ole vielä päättyneet. Kuitenkin tutkijat ovat jo julkaisseet jonkin verran tutkimustyönsä tutkimusta siitä, mitä voidaan syödä diabeteksellä( kirjoitettu täällä).

He saivat selville, että vapaaehtoiset, jotka korvattivat ruokavalioonsa osaa jauhot amaraanista, alensivat verensokeria.

Diabeettisilla rotilla tehdyt kokeet ovat osoittaneet, että amaranttiuhojen säännöllinen kulutus nopeuttaa lipidien ja glukoosin metaboliaa.

Mitä voit kokata

Amaranth-jauhoja käytetään erilaisten ruokien valmistukseen. Se on kasvatettu maitoa tai liemiä tai syöty kuten puuroa.

Sen pohjalta valmistetaan kastikkeet ja kastikkeet, joita käytetään leivontaan, mukaan lukien lihavalmisteet.

Paras vaihtoehto on leivonta .

Ruoanlaitto on mahdollista jokaiselle reseptille, joka sisältää vehnäjauhoja.

Vaihda se 1: 1-suhde.

Tässä tapauksessa, vaikka vaihdatte 10% jauhoja, leivonta on herkullisempaa.

Amaranth-jauho antaa sille hauras ja kevyt pähkinäinen aromi.

Sovellus kosmetiikka-alalla

Amaranttijauhon rikkain koostumus ei jättänyt välinpitämättömiä kosmetologeja. Tämän tuotteen käyttämiseksi ne suosittelevat paitsi sisäpuolella myös ulkoisesti.

Helpoin tapa soveltaa - liueta jauhot veteen paksu kerma ja laittaa hyvin puhdistettu kasvot.

15-20 minuutin kuluttua huuhtele viileällä vedellä.

Jos mitään sellaista maskia 1-2 kertaa viikossa, vaikutus ei ole kauan odottaa: iho tasoittuu ja kiristetty ja rypyt häviävät.

Halutessasi voit lisätä aromaattisia öljyjä, hunajaa ja munaa tähän perushakeeseen.

Kaikki uusi on hyvin unohdettu vanha.

Katso amaranttijauhoja ihmiskeholle, katso video.