Luonnon mansikan hyödyt ja haitat ihmisten terveydelle

click fraud protection

mansikat - tämä on yksi kaikkein herkullisia ja tuoksuvia metsämarjoja. Luonnossa on yli 600 lajia.

ansiosta rikas luonnon koostumusta, sitä pidetään oikeutetusti eniten hyötyä terveydelle.

maku ja tuoksu mansikka voi "kilpailla" jopa kaikkien suosikki mansikat puutarhajätepohjainen tontteja.

artikkelin sisältöä:
  • Lyhyt kuvaus
  • kalorien ja kemiallisen koostumuksen
  • Vastinetta kehon
  • mahdolliset haitat
  • kerätessään

Lyhyt kuvaus

mainintoja hyötykasveja löytyy kirjallisuudesta vuodelta 13. vuosisadalla.

Euroopan mantereella alkoivat viljellä mansikoita myöhään 15, varhain 16-luvulla.

Luonnossa tämä marja löytyy Euroopassa, Aasiassa, Amerikassa ja Pohjois-Afrikassa.

marja kasvaa paikoissa, jotka ovat hyvin valaistu auringon säteet. Mansikat löytyy metsässä niityillä, rinteillä, laaksot ja harva metsät.

hedelmät tämän kasvin ovat herkullinen sekä raaka ja jalostetussa muodossa. Näistä keitä:

  • herkullinen hillo,
  • kompotteja
  • hilloa,
  • mousse,
  • makeisia ja paljon muuta.
instagram viewer

Mansikka puuta käytetään laajasti paitsi gastronomia, mutta myös kansanlääkinnässä.

Tämä marja on kyky nopeasti heiketä, joten viime aikoihin asti pidettiin herkkuna.

Ja mitä sinä tiedät eduista ja vahingoittaa vehnänalkioita? Tietoja sen ominaisuuksista on kirjoitettu hyödylliseen artikkeliin.

Naisille tehty päärynät on kirjoitettu tälle sivulle.

Back in the 19th century nauttia sen hyvän maun voi vain varakkaita ihmisiä.

Ranskan onnistuneet saamaan tämän hybridivoimaloissa, marjoja risteyttää pohjoisamerikkalaisten lajikkeita. Niinpä he tuottivat lajin, joka kasvaa alalla.

Mikä on luonnonvaraisen mansikan? Tämä monivuotinen nurmi sato kirkkaan - vihreät lehdet ja pitkä varsi. Monet ihmiset pitävät hedelmää marjasta. Mutta tämä on harhaa. Tarkemmin sanottuna se on laajennettu väriaine.

kalorien ja kemiallinen koostumus

100 g tuotetta sisältää 41kKal. Proteiinipitoisuus 0,8 g, rasva - 0,4 g hiilihydraatteja - 7,5 grammaa.

ansiosta rikas vitamiinipitoisuus mansikoita pidetään erittäin hyödyllisiä ihmisen terveydelle. Marjoista vitamiinit ovat läsnä: P, PP, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, H, A. Ja myös on foolihappoa ja pantoteenihappo, monipuolisen joukon hivenaineita sisälsi pektiiniä ja bioflavonoideja.

Vastinetta

organismin Muinaiset Aesculapius käytetyt marjat ja lehdet mansikka lääketieteellisiin tarkoituksiin. Parantajat muinaisen Intian hoidettiin niiden potilaiden lääkkeiden hautua tuoksuva marjoja, lehtiä ja juurien.

Eikä syyttä, uskottiin, että marja on tehokas "rasva" nivelten, se ei anna heille "pysähtynyt."

Muinaisista ajoista nykypäivään, mansikoita käytetään hoitoon kuten vaivoja kuten:

  • reuma,
  • niveltulehdus,
  • kihti. Marja

estää kertomalla yhteisen virtsahapon ja sen suolat, sekä muita myrkyllisiä aineita.

Marjat suositellaan käytettäväksi tuoreiden tai muodossa folk korjaustoimenpiteitä ehkäisy beriberi ja ennenaikaiselta vanhenemiselta .

Osana hedelmiä on joukko tarvittavat tekijät, joiden avulla voidaan menestyksekkäästi taistella syöpää.

tuoretta puristettua mansikkamehun tehdä voiteet hoitoon verenvuoto peräpukamat.

keittäminen kasvien lehdet otetaan suun kautta ihmisille, joilla on diagnosoitu:

  • munuaissairaus,
  • hermo sairaudet,
  • sappikivitauti,
  • koliitti,
  • gastriitti ja hermoromahduksen.

Mansikoilla on koleerettinen ja diureettinen vaikutus .Nämä ominaisuudet on onnistuneesti käytetty sairauksien hoidossa, kuten:

  • diabetes,
  • astma,
  • huono ruokahalu,
  • väärinkäytöksiä ruoansulatuskanavan. Kanssa

keittäminen tai infuusiona parantaa kehon vastustuskykyä, parantaa aivotoimintaa.

Ja mitä tiedät lääketieteellisestä gentian keuhkosta? Sen ominaisuudet on kuvattu hyödyllisessä artikkelissa.

Tietoja mustikoiden lasten ja aikuisten eduista on kirjoitettu tänne.

Sivulla: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / golubica.html kirjoitettu hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta mustikka marjoja.

Naiset, jotka kärsivät erilaisista naistentautien vaivoihin: .

  • rinta-,
  • kohdun,
  • kohtuverenvuoto jne määrätty hoitojakso mansikkaa.

ummetus ja muita suolistosairauksia syö mansikoita on suotuisa vaikutus potilaan kehoon.

ansiosta tieteellistä tutkimusta modernin tutkijat, osoitettiin, että marja ei kehity tulehdus suolistossa.

Tuoksu marja on tarkoitettu:

  • vilustuminen,
  • veritaudit,
  • hermostunut uupumus,
  • tuberkuloosi ja maksan vajaatoiminta.

Tässä tapauksessa on syytä syödä vähintään 100 grammaa mansikoita pääruoan aterioiden välillä.

Mansikan hedelmien avulla voit päästä eroon helminteistä.

Koostumukseen sisältyvät mikro-ainesosat edistävät kolesterolin vähenemistä.

potilaalla on patologian sydän - verisuonisto on tapahtunut merkittävää parannusta terveydestään soveltamisen jälkeen keittäminen hedelmä- ja lehdet mansikka.

ajaa suorituskykyä sykkeen B-vitamiineja ja verenpaineesta kärsivien ateroskleroosin täytyy käyttää teetä tehty lehdet metsän kasveja.

Näin on mahdollista normalisoida verenpainemittarit.

puutteen takia rasvaa marjoja, se voidaan ja pitää käyttää ihmisille, jotka ovat ylipainoisia.

Lisäkiloja poistuu, jos lisäät tuoreita mansikoita ruokavaliosi mukaan. Tämä marja on erinomainen ravinnetuote, josta on mahdotonta toipua.

Eri muodoissa mansikoita lisätään niiden ihmisten ruokaan, jotka ovat äskettäin saaneet kirurgisen toimenpiteen.

Berry estää verkkokalvon : n tuhoutumisen. Se minimoi optisten hermojen tuhoutumisprosessin.

Metsävyöhykkeillä on kilpirauhasen parantava vaikutus.

Tässä tapauksessa sinun tarvitsee vain syödä marjoja uudessa muodossa.

Tuoreet marjat olisi sisällytettävä oman ruokavalion potilaille, jotka paljasti:

  • kihti,
  • taipuvaisille,
  • virtsarakon ja muiden tulehduksellisten.

Lihan ja marjojen massan avulla käsitellään monia ihosairauksia. Tämä korjaustoimenpide auttaa:

  • akne,
  • pigmenttipaikkoja.

Kashitsa, valmistettu mansikanmarjoista, paranee märkivä haava ja verenvuoto haavaumat.

Hyviä tuloksia on havaittu hoidettaessa mansikoita ekseemilla.

Hedelmistä tehdään tiiviste .Samoin voit kuivata haavat tai jopa poistaa ne kokonaan.

Mansikka puutavaran valmistuksessa käytettävien kosmeettisten tuotteiden, kuten:

  • shampoot,
  • geelit,
  • maski,
  • voiteet, jne

Freckle mansikoita on freckled .Kasvi vaikuttaa ihon nuorentava, estää uusien ryppyjen.

Jos käytät säännöllisesti mansikoiden kermaa, ihonväri paranee.

Voit päästä eroon huonoista hengityksestä voit huuhdella liemellä kasvien lehdistä.

Voit valmistaa parantavan juoman mansikoiden lehdistä.

Se tehdään seuraavasti:

  • kuivaan silputtua lehtiä lisätä marjoja,
  • kaada seos viileää keitettyä vettä,
  • infusoidaan useita minuutteja.

Tee on käyttövalmis. Juoman hyödyllisiä ominaisuuksia voidaan vahvistaa hunajalla. Saattaa mahdollisesti aiheuttaa

Kukaan ei väitä, että luonnossa ei ole mitään "ehdottomasti hyödyllistä" ihmisten terveydelle.

Jos käytät jotain tuotetta ilman -mittausta, älä odota, että se on käyttövalmis.

Joten mansikat voivat "tehdä huonoa", jos käytät sitä suuressa lajikkeessa.

Älä unohda, että kaikessa sinun täytyy noudattaa tasapainoa ja vitamiinituotteiden käyttöä, mukaan lukien.

On erittäin tärkeää tietää! Luonnon mansikkametsä on allergiaa aiheuttava tuote. Jos sitä käytetään suurina määrinä, se voi aiheuttaa allergisen reaktion.

Ihossa voi esiintyä ihottumaa, punaisia ​​pilkkuja, jotka kutinaan ja kutinaan.

Älä suosittele marjoja suuria määriä raskaana oleville naisille ja imetyksen aikana.

ole suositeltavaa sisällyttää omaan ruokavalioon mansikat munuaisten ja maksan koliikkia, umpilisäkkeen ja sairauksien sappiteiden.

On vielä joitakin VASTA

  • gastroudenit kroonisessa muodossa,
  • gastriitti, haimatulehdus,
  • avoin pohjukaissuolihaava,
  • liikahappoisuus.

Erittäin herkkä -mansikoiden käytöstä pitäisi olla diabetesta sairastavia.

Marjat sisältävät suuria määriä sokeria.

Muista! Lapsille annettiin mansikat, kuten mansikka( hyötyä ja haittaa terveydelle), sinun täytyy varoa.

Ennen kuin lapsille annetaan ensimmäistä kertaa nämä marjat, ota yhteys pediatriin.

Vain lääkäri voi sanoa varmasti, voi muru sisältää luonnonvaraisia ​​mansikkaa ruokavaliossa tai ei.

Milloin kerätä

Marja kypsyy heinäkuun puolivälissä.Se olisi ripustettava peduncella. Joten se on parempi kuljettaa ja varastoida.

Kerää marjat parhaiten aamulla, mutta ei sateisella säällä.Mansikoita ei kannata siirtää säiliöstä toiseen.

Näin se murenee nopeasti ja kuristuu ja sen varastointi aika vähenee joskus.

Lopuksi haluan sanoa, että mansikat ovat erittäin hyödyllisiä kehossamme. Edut, se voi tuoda paljon enemmän kuin haittaa.

Mutta älä unohda, että tiettyjen tautien läsnäollessa on välttämätöntä ottaa se ruokaan, mutta unohtamatta varovaisuutta.

Muuten et voi parantaa, ja vielä enemmän lisätä itsesi ongelmia.

Vakavista vaivoista ei ole tarpeen käyttää marjoja tärkeimpänä lääkkeenä.

Video kertoo salaperäisimmistä marjasta planeetalla - luonnonvaraisista mansikoista.