Miten päästä eroon pätkiväongelmista - tehokkaista tavoista

Stuttering (logoneurosis) - puheopetuksen rikkominen, joka koostuu äänien, tavujen ja sanojen toistamisesta. Sileys, puheen aste on vääristynyt, henkilö joutuu pysähtymään keskustelussa. Samanaikaisesti on olemassa yleinen jännitys, jäykkyys, puheen pelko. Kaikki nämä merkit johtavat useimmissa tapauksissa psykologisiin ongelmiin (sosiaalinen fobia, itserakentaminen). Miten päästä eroon pätkivästä, harkitse tarkemmin.

• Mutuuntumisen syyt
• Tyypit punkit
• Mihin lääkäri auttaa
• Kuinka parantaa pätkivä kotona
• Hoito folk korjaustoimenpiteillä
• Lääkitys ja menetelmät
• Ehkäisevät toimenpiteet

Mutuuntumisen syyt

Tarkkaa etiologiaa ei tiedetä. Stutteringille on ominaista geneettisten ja neurologisten häiriöiden yhdistelmä:

1. Keskusvastaanottoväli aivoissa.
instagram viewer
2. Puheen rikkominen adenoideissa, jotka häiritsevät riittävää nenän hengitystä, aivot kokevat hapen nälän. Puhekeskukset kärsivät.
3. Ylenmääräinen ihmislähtöinen tyyppi (hämmennys, kurjuus, pelko puhua julkisesti), jota kaikki menettivät itsensä läpi. Jännitys laukaisee puheen laitteiston kourun.
4. Lykätti voimakasta pelkoa tai psykologista traumaa.
5. Kroonisen stressin seurauksena.
6. Epämuodostumat, aivotärähdykset, aivoturva aivoissa.
7. Puheen kehityksen rikkominen (kiihtyvyys tai hidastus). Havaittu lapsilla, kun puhelaite ei onnistu tarjoamaan nopeaa verbaalisen muodostumisen ("leksikaalinen räjähdys"). Tyypillinen 3-vuotiaalle lapselle, joka on pitkään ollut hiljaa ja alkoi ensimmäistä kertaa puhua.
8. Epäsuotuisa ilmapiiri perheessä (skandaalit, huudot, taistelut).
9. Hermoston sairaudet (enkefaliitti, aivokalvonta, aivokalvontulehdus).
10. Perheen punkkien jäsenen jäljittely.

Tyypit punkit

Tällaisia ​​sairauksia ovat:

1. Clonic on äänien, tavujen, sanojen ("s-s-s-s-s-s-s-s-s-s-c-obaika", "ma-ma-ma-ma-ma-bus") toisto.
2. Tonic - äänet, tavut, sanat venytetään ("l...... anastik", "x...... leb").
3. Sekoitettu.
4. Neuroosi. Keskushermostossa on orgaanista muutosta. Lapset ovat jäljessä fyysisessä ja henkisessä kehityksessä.
5. Neuroottinen. Toteutuu terveellisellä hermojärjestelmällä. Näkyy stressaavan tilanteen aikana, pelko. Rauhallisessa ympäristössä ei ole oireita pätkiväksi. Tämän tyyppisellä ihmisellä on voimakas pelko suorituskyvystä, liiallisesta jännitteestä.

Lieventämiseen liittyy usein kasvojen lihasten kouristukset, hermostuneisuus - nämä ovat suojaavia mekanismeja, joiden avulla henkilö yrittää päästä nopeasti kompastuskiviin.

Mihin lääkäri auttaa

Tautia hoidetaan useiden asiantuntijoiden mukana:

1. Neurologi. Arvioi hermoston tilan ja nimeää sopivan korjaamisen (rauhoittava, nootrooppinen).
2. Psykoterapeutti. Auttaa seuraamaan puheen rikkomisen hetkeä, selviytymään jännityksestä. Tämä asiantuntija on hypnoosi, joka on tehokas keino hämmennyksen hoitamiseen.
3. Puheterapeutti. Opettaa sinua puhumaan oikein, epäröimättä, pitämällä oikeaa ääntä ja äänen sujuvuutta.
4. Lääkäri-reflexoterapeutti. Manuaalinen hoito akupunktiolla.

Kuinka parantaa pätkivä kotona

Stuttering on neuroosi, joten hoitomenetelmillä pyritään rentoutumaan hermojärjestelmään vahvistamalla psyykeä. Voinko lopettaa oppimisen kerran ja lopullisesti? Voimakkaasta logoneurosista auttaa eroon lääkäreistä - neurologista, puheterapeereista, psykologista, psykiatriasta.

Hoito folk korjaustoimenpiteillä

Näitä reseptejä käytetään ylimääräisenä altistustapana:

1. Käytä kasvoterapiaa. Kasviperäisiin valmisteisiin kuuluu tavallisesti sitruunahappo, piparminttu, valkoinen tuhka, kalendula, kamomilla. Valmistele liemiä tai tinktuureja, joita käytetään kahdesti päivässä. Kurssi on noin kuukausi.
2. Aromaterapiaa. He käyttävät laventeli-, oranssi-, melissa-, patchouli-, bergamot-, valerian- öljyjä. Käytä kylvyn aikana, voit lisätä aromivalolle, hierontaan.

Kansanhoidolla on rauhoittava vaikutus hermostoon. Taistelemalla päihtymystä kotona on mahdollista muiden menetelmien avulla.

Kotona voit tehdä tällaisia ​​manipulointeja:

1. Singing. Se on erittäin tehokas tapa parantaa puheesi. Laulun aikana tainnutusta ei oteta huomioon. Voit viedä tämän tempun aseistuksella ja yrittää puhua laulua-tavalla.
2. Hengitysurheilu. Hyvin suosittuja menetelmiä Strelnikova. Harjoitukset ovat käytettävissä lapselle ja aikuiselle. Ne edistävät hengityksen parempaa yhteensovittamista, kalvon rentoutumista. Rauhallinen hengitys on välttämätön edellytys sujuvaa puhetta varten.
3. Tauko viestinnässä. On välttämätöntä lopettaa kommunikointi muiden ihmisten kanssa jonkin aikaa suullisen puheen kanssa ja korvata se kirjallisesti. Kirjoitusprosessissa ei ole epäröintiä, henkisesti puhuvia sanoja ja lauseita. Menetelmä opettaa sinulle, miten ilmaista ajatuksesi selkeästi.
4. Älä pääse tapahtumien eteen. Nykyaikaiset vanhemmat haluavat kasvattaa lapsen ihmeitä, ladata sen tietovirralla. He haluavat lapsen tuntemaan useita kieliä, opettamaan runoutta ja osallistumaan useisiin kehityskohteisiin. Tällaisen tilavuuden selviämiseksi kasvava organismi ei aina pysty. On välttämätöntä lyödä lepoa.
5. Täysi lepo. Jos mahdollista, voit muuttaa tilannetta ja mennä matkalle. Hyvin rentouttava toiminta: jooga, uinti, hieronta, meditaatio, kävely ulkona.
6. Harjoitukset kielelle. Se on tärkein puheen lihas. Kielen kaikilla liharyhmillä on monia harjoituksia. Erittäin hyödyllisiä kielekkeitä.

Lääkitys ja menetelmät

Lääkkeitä voi määrätä vain lääkäri. Käytä kahden ryhmän lääkkeitä - rauhoittavia ja kouristuslääkkeitä. Selkeä edustaja punkkien hoidossa on Phenibut. Tabletit vähentävät tai katoavat ahdistuneisuuden, pelon, jännityksen ja unen normalisoinnin tunteita.

Tainnutuksen hoitomenetelmät:

1. Snezhko-menetelmän kolmipäiväisen sairauden hävittämisohjelmaa, joka perustuu käsitykseen, että puhe on taito, ei käsitellä, mutta sitä kehitetään. Hoidon ohjelmassa on monimutkainen puheen erityiskoulutus.
2. Mikä on Malcom Fraser -menetelmä? Ohjelma on suunniteltu niin, että henkilö voi itsenäisesti sopeuttaa puheensa. Esitettiin joukko erityistarpeita, jotka oikeuttavat niiden tehokkuuden ja auttoivat monia ihmisiä toipumaan pätkivästä.
3. Mobiilisovellukset. Esimerkiksi "Voice fixer". Auttaa hidastamaan hämmennystä ja ymmärtämään muiden. Vähitellen henkilö tottuu uuteen tempoon ja puhuu paremmin. Edustaa psykologista ilmiötä.

Jokainen, joka kärsii pätkivästä, elämäprosessissa, kehittää keinojaan patologian torjumiseksi. Esimerkiksi nyrkki puristaa taskuun. Lihaksen supistuminen hälventää puheentunnistimen agitaatiota ja kourua. Joku koskettaa rukousta tai muuta pientä esinettä. Dale Carnegie loi erinomaisen tavan kiristää varpaitaan saappaissa. Jotkut ihmiset tuntevat olonsa mukavaksi taittamalla paperiarkin.

Ehkäisevät toimenpiteet

On tarpeen tarkkailla lapsen puheen kehitystä. Pienimmissä vääristelyissä sanojen ääntämisessä, sananvauhdin rikkoutumisessa, venytyslauseissa, keskeytyksissä keskustelun aikana, sinun on otettava yhteys puheterapeeriin. On selvitettävä, onko patologia syntynyt vain jännityksessä. Taudin alkuvaiheessa olevan asiantuntijan auttaminen auttaa lapsia estämään viestinnän vaikeudet. Nuoruus on vaikeampi selviytyä pätkivästä, koska lapset, jotka ovat iässä, kokevat usein jännitystä ja kärsivät neurosesista.

Paras ennaltaehkäisy on logoneuroksen ehkäiseminen. On välttämätöntä luoda suotuisat olosuhteet lapsen kehitykselle, perheen ilmapiirin rauhoittamiseksi ja rakkaudeksi. Vanhemmille ja heidän suhteilleen on erittäin tärkeä rooli.

1. On välttämätöntä suojella lapsia televisiolähetysten, ohjelmistopakettien ja tietokonepelien muodossa olevan tiedon ylivertaisuudesta.
2. On varmistettava oikea työ ja lepo. Lapsen tulisi nukkua 8-9 tuntia.
3. Järjestä täydellinen ruokavalio, jossa on tarpeeksi vitamiineja ja mineraaleja.
4. On erittäin hyödyllistä laulaa ja kuunnella hyviä kappaleita.
5. Suositeltavat hiljaiset pelit, kirjoja kirjoilla, joilla on hyvä tarina, kävelemällä raitisessa ilmassa.

Lasten puheen oikea kehitys perustuu seuraaviin:

• horisonttien laajentaminen, tietoisuuden muodostuminen esineistä, niiden ominaisuuksista, luonnon ilmiöiden tutkiminen ja niiden analysointi;
• opettaa mitatun puheenvuoron, joten sinun on kuunneltava huolellisesti lapsi niin, ettei hän kiirehdi jakamaan kokemuksiaan ja ajatuksiaan;
• sanat oikein, sinun täytyy korjata se, älä ylikuormita tarpeettomilla tiedoilla.

Tärkein päänsärkyongelma - sen jälkeen, kun sairauden elpymisen oireet saattavat jälleen näkyä. Älä keskity siihen. Ihmiset, jotka ovat eroon pätkivästä, selviytyvät uudestaan.