Maito sieni ryhmästä, joka koostuu bakteereista ja suvun mikro-organismien Zoogloea. Ja näyttää siltä, valkoisia palloja, jotka pystyvät kasvamaan jopa 6 cm. Säännöllisessä käytössä fermentoidun maidon sen avulla on mahdollista säilyttää hyvä terveys ja hyvä näyttää.
Mitä hyötyä?Maidon koostumuksen
sieni lukuun ottamatta vitamiineja ja mineraaleja sisältävät lukuisia biologisesti aktiivisia aineita, maitohappo organismeja, hiiva-kaltainen aine. Ne estävät mätäneminen prosessi elimistössä ruoan, parantaa mikrobisto koostumus.
laadittu sen perusteella juoma on myönteinen vaikutus ruoansulatuskanavan, auttaa selviytymään vammoja ja tulehdukseen. Se on choleretic ja antispasmodic toiminta normalisoituu unen, parantaa muistia ja huomiota, esiintyy elimistössä kiihdyttää aineenvaihduntaa.
Kun tutkimus pystyi vahvistamaan, että maito sieni onnistuneesti selviytymään useita sairauksia:
- allergiat eri etiologies;
- patologia ruoansulatuskanavan;
- -hypertensio;
- hengityselinten sairaudet;
- hyvänlaatuiset kasvaimet;
- häiriöitä toiminnan verenkiertoelimistön;
- nivelsairaus, maksasairaus;
- rikkomuksia suolistoflooran.
Maito sieni parantaa suola aineenvaihduntaa, vahvistaa luukudoksen.
Tutkijoiden mukaan riski pahanlaatuisten kasvainten vähenee käytetään päivittäin puolen litran jogurtti valmistettiin maitopohjaiset sieni.
Ravitsemukselliset arvo ja kalorien
100 g jogurtti valmistetaan fermentoimalla maitoa käytön sieni, kalorien 43 kcal, se sisältää:
Vitamiinit( mg):
| Ennen 0,12 | tarvetta ihon, estää syövän ja tartuntatautien patologioiden. | |
| B1 | 0,1 | Estää hermoston häiriöt on kipua lievittävä vaikutus. |
| B2 | asti 0,3 | Tarjoaa hyvällä tuulella, elinvoimaa. |
| PP | 1 | Estää ärtyneisyys, sydäninfarkti, sairaudet verisuonia. |
| B6 | 0,1 | parantaa hermoston toiminto, auttaa paremmin sulattaa proteiinia. |
| B12 | 0,5 | suojaa verisuonitauteja. |
| foolihappoa | yli maidon 20% | viivästyminen ikääntymisen prosesseja elimistössä, tarvitaan vasta-aineiden tuotantoa, veren uusiminen. |
kivennäisaineisiin( mg):
| Kalsium | 120 | tarvitaan luuston, hampaiden, osteoporoosi ennaltaehkäisyyn. |
| Jodi | 0006 | täytyy normalisoida toiminnan kilpirauhanen. |
| Iron | asti 0,2 | tarvitaan ihon, kynsien, hiusten, estää oppimisen esteitä, kehittää masennukseen. Sinkki |
| 0,4 | synteesiä varten proteiinien stabiloimiseksi immuunijärjestelmää. |
ravintoarvo( g):
| 3 | |
| Proteiinit Rasvat Hiilihydraatit | 4,2 |
| 0 |
vahingoittaa ja vasta?
Kun saatavilla monia hyödyllisiä ominaisuuksia, vasta-käyttöön maidon sieni ovat:
- astma;
- puuttuminen runkoon vastaava entsyymi pilkkoo laktoosia;
- Insuliinin käyttö;
- käyttö lääkkeiden( tarvitaan väli vastaanoton jogurtti ja lääkkeiden vähintään 3 tuntia);
- alkoholia.
juuri valmistettu jogurtti on laksatiivinen vaikutus, perekisshy - kiinnitys.
ole suositeltavaa juoda päivittäin yli 1 litra jogurtti, ylivalotetaan käyttö juoman olisi luovuttava kokonaan.
Menetelmät
käyttää kansanlääkinnässä keinona perinteisen lääketieteen hoidetaan monia sairauksia:
- ylipainoinen;
- päänsärky, krooninen väsymysoireyhtymä;
- liittyvien sairauksien keskushermoston ja autonomisen hermoston( unettomuus, väsymys, masennus, CP-vamma, psykopaattinen valtiot neurozopodobne valtio);
- autoimmuunisairaudet, vitamiinin puutos, vaskuliitti, influenssa, glomerulonefriitti, kurkkumätä, multippeliskleroosi, hiertymät, systeeminen lupus erythematosus;
- arterioskleroosi, rytmihäiriöt, varices, aivohalvaus, kohonnut verenpaine, iskemia, kardiomyopatia, takykardia, tromboflebiitti;
- keuhkoputkentulehdus, bronkiaalinen astma, sinuiitti, keuhkokuume, keuhkopussintulehdus, akuutti hengitysteiden virusinfektio, nielutulehdus, tuberkuloosi, tonsilliitti;
- ummetus, pohjukaissuolitulehdus, närästys, ilmavaivat, paksusuolen tulehdus, oksentelu, haimatulehdus, sappirakon tulehdus, krooninen gastriitti, maksakirroosi, haavainen tauti;
- sivuelintulehdus, munasarjakysta, nefroosi, munuaistulehdus, pyelonefriitti, eturauhastulehdus, sammas, kastelu;
- limfogranulomatoz, pahanlaatuiset leesiot, ruokatorven ja mahan, hyvänlaatuinen aivot;
- suutulehdus, parodontiitin;
- niveltulehdus, reumatismi, osteochondrosis, polyartriitti.
| ratkaistava ongelma | Annostelu |
| kipua reumatismi | voitelu lämmin jogurtti kipeä täplät päivittäin enintään 8 kertaa. |
| Päänsärky | kostealla liinalla kefir, levitetään otsa kunnes häviäminen kipu( jopa 6 kertaa peräkkäin). |
| haavat, paiseet, mustelmat, Mustapäiden, märkärakkulat, akne, herpes | levitetään hoidettavalle alueelle sideharso liottaa sieni jogurtti. Toista päivittäin, kunnes 8 kertaa. |
| yskä | Mix ½ pino.hera maidosta sieni soodalla( hyppysellinen).Juoda kahdesti päivässä.Ylipaino |
| juoda jogurtti maidosta sieni syömisen jälkeen 30 minuutin jälkeen. Yöllä juoda puoli tuntia ennen nukkumaanmenoa tyhjään vatsaan( syömisen jälkeen 3 tuntia).On suositeltavaa rajoittaa tätä käyttöjakson aikana makeisten ja leipomotuotteiden. | |
| pigmenttiläiskät, akne | Kefiiri Maito sieni on valkaiseva vaikutus, eliminoi aknea. Levitä kasvot, kaula 10 min., Pestiin vedellä. |
valmistamiseksi juoma kaadetaan jar 1 litra maitoa ja 2 rkl.l.maitoa sieni. Peitti hikiliinalla valmistettu kangas, sijoitetaan lämpimässä paikassa päivässä.Saatu jogurtti on tarpeen suodatin, ja seuraava osa sieni kaada maitoa.
Kaali Arugula: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta, käyttömenetelmiä kansanlääkinnässä.
Kuinka hyödyllistä marja lakka terveyden kehon tässä artikkelissa.
hyödyistä ja vaaroista teetä Hibiscus - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / chaj-karkade.html
arvostelu maitoa sieni
Tatiana minulla muutama kuukausi sitten alkoi punoittaa ihon kuorinta ilmestyi hiusraja. Lääkärit ei oikeastaan selittää sitä seborrea tai neurodermiitin. Se häiritsee kutina ja se näytti ruma.
neuvoi mustamaalata iholle jogurtti, laadittu maitoa sieni. Otin neuvoja skeptinen, mutta silti yrittää.
on alkanut juoda vielä sellaista kefiriä.3 päivän jälkeen punoitus katosi, ja sen jälkeen viikon oli kulunut kuorinta, ihosta tuli puhtaaksi. Nyt juon kefir on ehkäisyyn, erityisesti koska hän on niin monia hyödyllisiä ominaisuuksia.
Victoria
Olen yrittänyt löytää maitoa sieni, mutta se ei toiminut. Ja sitten sain sen, ja sen jälkeen hänen miehensä alkoivat käyttää sitä, kävi selväksi, että hänen miehensä otti allergia.
ensimmäinen pysähtyi aivastuskohtaukset aikaan siivoan, ja sitten oli flunssan keväällä( yleensä tällä kertaa hän oli sairauslomalla ja pysyä asunnossa, jossa ilma-aukot suljettuna).
allergia ei ole kadonnut kokonaan, mutta se ilmestyi loppukesästä helpolla tavalla ja nopeasti ohi.4 kuukauden käytön jälkeen etu oli tuntuva. Muuten, olen tällä kertaa oli mahdollisuus päästä eroon hiivatulehdus.
Natalia
I "määrätä" maito sieni kollegansa. Kieltäydyin pitkään, mutta sitten otin sen. Saw 8 kuukautta yöllä.Eroon turvotus, ummetus, se sai parempi nukkua, parantunut ihon kunto( nyt enemmän sileä ja kirkas).Tehti tai teki maskin kasvot ja hiukset. Hiukset ovat nyt kiiltäviä, pehmeitä ja sileitä.
Ainoa haitta - sienen tulee pestä päivittäin, joten se ei hapan liikaa. Se on kireät, ja sen jälkeen 8 kuukautta, en voinut sietää sitä, antaa maitoa sieni naapuri. Kesti lähes puoli vuotta, en halua ottaa sitä uudelleen: onhan edut sen soveltaminen yli vaivaa hoitaa häntä.
myös ehdottaa näytät hyödyllisiä videoita aiheesta artikkeli:
