Heels satuttaa, miksi se sattuu hyökkäämään, miten hoidetaan kipua kannoissa

Todennäköisesti jotkut teistä kärsivät kärsimystä kantapään ollessa kävelyä. Muuten tämä on hyvin yleinen oire tietylle vammojen sairauden tai seurausten alueelle. Naisilla tämä vaiva on yleisempi kuin miehillä. Kävelykengän kulkeminen edistää merkittävästi sen negatiivista vaikutusta kantapään kipuun.

Meidän kantapään anatomisen rakenteen ansiosta, jolla on tiheä kerros rasvaa, kestää raskaita kuormituksia. Mutta koska kuohkea rakenne kantaluun, jotka ulottuvat sen läpi massa hermoja ja verisuonia, se on erittäin haavoittuva ja herkkä vamman tai sairauden. Alkuvauriot monille hermopäätteille aiheuttavat jatkuvaa kipua kävelyn aikana, vaikeuksissa ja joskus täydellisessä kyvyttömyys astua kantapäähän.

Miten kantapää järjestetään?

Koron rakenteen piirteissä sen päätehtävä asetetaan. Korva on iskunvaimennin, kun jalka tukee sitä. Se muodostaa suurimman osan kuormasta kävelemisen tai seisomisen aikana. Kantapohja koostuu lihasten, nivelsiteiden, jänteiden, kalkän, paksun rasvakerroksen, verisuonien verkosta ja erilaisista hermokuiduista.

Sponge kalkaneus on suurimman 26 jalustan luuston luista. Sijaitsee metatarsuksen takaosan pohjassa. Mukana on litistetty sivusuuntainen ja hieman pitkänomainen runko, hyvin palpoitu kalkakauman tuberkuliini ja kaksi nivelpintoja. Työntekijät nivelöintiin, jossa on kuutiohkoa edestä ja yläosasta varustettu ram. Lisäksi on ulkonema, joka tukee talusluuta. Se sitoo alaraajan ja kantapään luut.

Kipu kantapäässä kävelemässä: syyt

Kipu kantapään tukemiseen voi tapahtua useista syistä, tavanomaisesti jaettuina useisiin ryhmiin:

1. tekijät, jotka eivät liity mihinkään sairauteen;
2. jalkarakenteiden välittömät vahingot;
3. sairaudet, jotka vaikuttavat osteoartrikulaarisiin laitteisiin; vammoja.

Syyt, jotka eivät liity sairauksiin

№ п / п	tauti	Kommentit
1	Jalkarakenteiden pitkittynyt ylivuoto	Edistää "kallon kipu-oireyhtymän" syntymistä. Ylikuormittaa lihakset voivat johtaa huonoon yllään kenkä tyynyjä, hissi, pohjallinen, ja usein muutoksia korkokengät on poikkeuksellisen alhainen. Kannatus voi olla kireällä, koska litteät jalat.
2	Ihonalaisen rasvotyypin surkeutuminen kantapäässä	Se johtuu jyrkästä painonpudotuksesta tai päivittäisen motorisen toiminnan kasvusta, johon liittyy fyysinen ylikuormitus.
3	Jatkuvasti pysyvät jalat koko päivän ajan	Päivän päätyttyä jalat ovat väsyneitä, ja henkilö voi tuntea kärsimystä kannoilla kävellessään.
4	Vakaa lihavuus tai kova painonnousu	Lyhyeksi ajaksi se lisää jalkojen kuormitusta.

Jalkarakenteet, joita esiintyy kipuissa kannoissa

№ п / п	tauti	Kommentit
1	jalkapohjan,taiistukan fasciitis	Yleisin syy kipuun kantapään alueella. Patologiaa kutsutaan laajalti nimellä "kalkaneal spur". Tämä sairaus jalka tunnusomaista tulehdukselliset leesiot jalkapohjien kojelauta - tiheä levy sidekudoksen, joka yhdistää pohja proksimaalisen falangit kanssa anteromedial pinnan kantaluun. Venyttely, aseptinen tulehdus jalkapohjien kojelauta mikronadryvy johtuvat kasvavalle kuormalle se, heikko nivelsiteet, hyper vasikka lihaksia, ja niin edelleen. D. Menetelmä vaikuttaa limakalvoihin, pehmytkudoksiin ja periosteihin, joihin liittyy kalsiumsuolojen kerääntyminen tulehduksen alueella. Tämän seurauksena muodostuu patologinen luukasvu, joka johtaa krooniseen kipuun kantapäässä kävelemisen aikana (kalkanodinia).
2	Akillesjänteen jännetulehdus	Keuhkoputkeen liittyvä tulehdus, johon liittyy degeneratiivisia muutoksia.
3	Pohjois-tauti, taikalkanuksen apofysiitti	Usein todettu sairaus lapsilla, mukana kivulias stressin ja / tai venyttely jänteiden ja lihasten, joka aiheuttaa kipua ja jalka jälkeen pitkään käynnissä, kuntoiluun tai pikaisen luuston kasvua.
4	Haglund-Shinz-tauti	Luun pinnan aseptisen nekroosin (nekroosin) aiheuttama taudin suurimman mekaanisen vaikutuksen alueella.
5	limapussitulehdus	Synovial ontelon tulehdus runsaalla tuotannolla ja tulehduksellisten eksudattien kerääntymisellä siihen.
6	achillodynia	Tulehdusprosessin alkaminen kalkanalveessa.
7	Thrassal-kanava -oireyhtymä	Sille on tunnusomaista posteriorisen sääriluuhion haarojen puristaminen.
8	Mortonin neuralgia, taiistutushermojen kompression neuropatia	Tyypillisten hermojen kompressiopuristus, joka tunkeutuu varpaisiin. Tuloksena on akuutti polttokipu, joka leviää pohjan koko pinnalle.
9	Perinnöllisen luontaisen aistinvaraisen neuropatian- lajikepolyneuropatia	Autosomaalisen hallitsevan patologian tyypissä distaaliset jalat ovat hypotrofisia dissosioituneiden herkkyyshäiriöiden kanssa, mikä johtaa jalkojen voimakkaaseen kipuun.
10	Jalkojen Valgus-muodonmuutos	Patologia tunnettu siitä, että X-muotoinen kaarevuus akselin stop, seurauksena, ne tasoittaa "vetää" sisäänpäin ja kantapään kehittymässä ulospäin.

Yleiset sairaudet, jotka johtavat jalkojen luiden ja nivelten vaurioitumiseen

№ п / п	tauti	Kommentit
1	rodonalgia	Harvinainen verisuonisairaus, joka johtuu kapillaarien ja pienien valtimoiden paroksismaalisesta laajentumisesta, häiritsevät perifeerisiä vasomotorisia refleksejä. Vaurioalue voi toimia pysähtymäisenä, kun taas kipu polttaa ajoittain lämpöalttiudesta.
2	Malignant neoplasma jalkojen luissa	Kasvaimen kasvu johtaa hermopäätteiden ja -astioiden puristamiseen, mikä aiheuttaa kroonista kipua.
3	Metastaattinen sairaus	Metastaasit syövän verenvirtauksessa kirjataan alaraajoon, erityisesti jalkaan.
4	Nivelreuma	Systeeminen tulehduksellinen rappeuttava sairaus, joka vaikuttaa koko kehon pieniin niveliin, mukaan lukien jalka.
5	Bechterewin tauti	Vakava, pitkäkestoinen systeeminen sairaus, joka vaikuttaa suurten nivelten ja nivelrenkaiden etuihin. Joskus selkärangan nivelsiteiden ja levyjen luusymi- sen vuoksi potilas kokee kipua kannoissa.
6	osteomyeliitti	Bakteeri-infektio, joka vaikuttaa luuhun, luuhun ja luuytimeen. Kalkanuksen osteomyeliitissä havaitaan luuston rakenteita ja skleroosia.
7	Luun tuberkuloosi	Luun sulamisen tai sen nekroosin takia.
8	kihti	Vakava aineenvaihduntasairaus. Laskeuma virtsahapon nivelissä johtaa selvään kide muodonmuutos luu ja munuaiset - tulehdus ja munuaiskivien muodostumisen.
9	Erilaiset tartuntataudit	Jotkut suolistosairaudet, esimerkiksi iersiniosis tai salmonelloosi, sekä urogenitaaliset, olivatpa gonorrea tai klamydia. Virtaavan latentissa muodossa, ne aiheuttavat usein reaktiivinen niveltulehdus, silmiinpistävää yhdessä muiden nivelten ja nivelten kantaluun.
10	Halkeamia kantapäässä	Ne ovat seurausta diabeettisesta jalasta, mycosista tai dermatiitista.

Kun ulkonäkö kantapään kipu voi olla syyttää olemisestavamman:

1. Jänteen repeäminen tai venytys.
2. Kalkanuksen murtuma tai murtuma.
3. Heel mustelma.

Mikä on kipujen luonne kouralla kantapäässä?

Etiologisesta tekijästä riippuen korkokengät voivat vahingoittaa toisiaan. Luonnon mukaan kipu on pistelyä, leikkaamista, tylsää, ampumista, pahoinvointia.

On tärkeää erottaa sen ominaisuudet, mikä auttaa lääkäreitä määrittämään tarkan syyn ja määrittelemään asianmukaisen hoidon. Kipu voi olla sekä jalkataudin alkava ilmenemismuoto että yksi yleisen sairauden oireista.

Polttava kiputapahtuu kunrodonalgiajapolyneuropatia. Vuonnaensimmäinen tapauskuuma sää tai jopa nukkua alla lämmin peitto johtaa epänormaaliin laajentamiseen kapillaareja ja verisuonten raajoissa, minkä seurauksena ihmiset kärsivät heikentävistä polttamalla paitsi kantapäässä, vaan myös koko jalka.

Nukkuminen ja mieliala häiriintyvät, tuntuu epämukavuutta käveltäessä. Koron alueella oleva iho saa punaisen värin sinilevällä. On ainutlaatuinen halu - jäähtyä jalkoja, kun he ovat laskeneet ne kylmässä vedessä.

Vuonnatoinen, esimerkiksi,metatarsal neuralgia, istutushermojen puristuminen aiheuttaa terävien, polttavia kipuja, jotka levitä koko jalka. Jänteen tulehdus tai trauma ilmenee myös akuutin polttamisen kipu vaikuttaa alueella.

Kipu kantapäässäfaskiittia, se tapahtuu kävelyänukkumisen jälkeentaivirkistys, erityisestiaamulla. Se on niin voimakas ja sietämätön, että miehen on vältettävä astumista kantapäänsä päälle.

Lepäässä kipu tukahdutetaan tai tylsää, mutta pienin kuormitus kantapäässä jatkuu. Paluu kipua käveltäessä johtuu toistuvista mikro- taukoja tulehdus ja turvotus aponeurosis, joka parantaa ilman motorisen aktiivisuuden ihmisen.

atkantapää kannustaapotilaat valittavattylsä ​​kipu keskellä kantapäätä, kasvaa kävelyllä. Kaikilla kipu voi olla erilainen: jaksottainen kun astut kantapään kohdalle tai jatkuva nojushchej, joka vaihtelee äkillisesti kävelemällä. Usein henkilö tuntee "kynnen kantapäässä". Vaikeinta on lihaville ihmisille. Ne johtuvat liikalihavuudesta, jalkojen kuormitus on useita kertoja korkeampi kuin normaalipainoisilla henkilöillä.

Achilles-jänteen jännetulehdus, ligamenttien repeytyminen, istukan fasciitti, kantapäänusein diagnosoitu urheilijoille, jotka osallistuvat juoksuun tai jotka joutuvat dramaattisesti lisäämään jalkojensa järjestelmällistä taakkaa.

Terävä sietämätön kipukantapäässäkyvyttömyys tukeaSe näkyy osoitteessakalkaneusmurtuma. Traumatologit tietävät, että luun fuusio ja palautumisaika ovat hyvin pitkiä. Myös kipsi poistamisen jälkeen potilas ei pitkään voi täysin päästä vaurioituneelle kantapäälle.

Jalka-nivelen vaurio, jota seuraa eri intensiteetin kivuliaisuus, ilmenee silloinNivelreuma, selkärankareuma, eräät systeemiset autoimmuunitaudittaitartuntataudit. Diabetes mellitusSe johtaa häiriöitä kudoksen tropismiin seis ilmenee tuskallinen halkeamia ja haavaumia kantapää.

Miten diagnosoida patologiat, jotka aiheuttavat kantapään kipua

Jos sinulla on kipu kantapäässä, ota yhteyttä reumatologisti tai ortopediseen traumaasiantuntijaan. Saattaa olla tarpeen kuulla muita "kapeita" erikoislääkäreitä - onkologi, tartuntatautien erikoislääkäri, kirurgi tai neurologi.

Diagnoosimenetelmä määritetään potilaan fyysisen tutkimuksen jälkeen. Sairauskertomus ja valituksia selitys läsnäolo krooninen tai viime sairauksia, tavoitteena silmämääräinen tarkastus, jossa tunnustelu Kipualueelle anna lääkärin tässä vaiheessa alustava diagnoosi ja määrätä tarvittavat tutkimukset, joiden tulokset toimivat pohjana voidaan vahvistaa tai sulkea väitetty patologia.

Kliininen ja laboratoriodiagnostiikka

№ п / п	Tutkimusmenetelmä	Kommentit
1	"Biokemia" ja kliininen verikoke	Anna havaita tulehduksen läsnäolo esimerkiksi niveltulehduksella. Virtsaputken nousu osoittaa kihtiä.
2	Verikoke testirajapinnalle	Määritä, jos epäilet pahanlaatuisen kasvaimen.
3	Revmoproby	Kun reumafaktorien, kiertävä immuuni komplekseja, albumiini, C-reaktiivinen proteiini, vasta-aineiden havaitsemiseksi on streptolysiini-O. Tarvitaan vahvistamaan reumaattisia ja autoimmuunisairauksia.
4	Eksutan bakterioskooppinen tutkimus	Otettu yhteinen pussi puhkaisemisen jälkeen. Näiden menetelmien avulla voimme tunnistaa burssin tulehduksellinen vaurio.
5	Virtsaputken kaavin mikrobiologinen tutkimus	Geneettisen alueen infektion aiheuttavan aineen määrittämiseksi.
6	Bakteerinen analyysi niveltulehduksesta	Tulehduksen luonteen selvittämiseksi, patogeenin tyypin ja sen herkkyyden määrittämiseksi antibiooteille.
7	Sokerin verikokeet	Meidän täytyy tason määrittämiseksi glukoosin diabeteksen, jotta stabiloidaan korko, vähentää kielteisiä vaikutuksia sokeria jalkaan aluksiin.

Instrumentaalinen diagnostiikka

№ п / п	Tutkimusmenetelmä	Kommentit
1	radiografia	Vahva diagnoosimenetelmä kantapäässä kivuliaisiin tunneihin. Sen avulla voidaan paljastaa luukudoksen eheyden rikkominen ja muut erityiset rakenteelliset muutokset.
2	Punkturoi luun biopsia	Osoitetaan, onko luustosairauden epäillyn tuberkuloosin vaurio.
3	Synovial bagin puhkaiseminen	Jos epäillään bursiittiä.
4	Ultraääni, magneettikuvaus tai CT	Määritä kiistellyissä tapauksissa tai pahanlaatuisen kasvaimen havaitsemiseen.
5	electroneuromyography	Lihaksen bioelektristen potentiaalien rekisteröinti lihaskudosten herätteen taustalla.

Katso video taivasfasitiitista - "Spurs" kantapäässä

Kipu kantapäässä: hoito, mitä tehdä

Kalkaneus-alueen kipu on oire jonkin patologisen tilan tai taustalla olevan taudin oireesta. Tästä eteenpäin valitaan hoitomenetelmä. Mutta alussa potilaan tulee noudattaa yleisiä suosituksia:

1. enemmän levätä ja jättää arkipäivän pitkiä kävelylenkkejä tai jättää jalat;
2. luopua kengistä epämiellyttävällä kengällä korkealla kantapäällä tai ilman;
3. vähentää painoa liikalihavuuden kanssa;
4. käytä ripustimia tai käytä ortopedisia kenkiä;
5. harjoitella terapeuttista voimistelua jaloille.

Kipu kantapäässä, joka ei liity traumaan, pääsee eroon sairaudesta pääasiassa konservatiivisen hoidon avulla. Jos kipu on seurausta taustalla olevasta taudista, painopiste on hoidettaessa sitä ja taudin mukaan hoidolla on omat vivahteensa:

1. urogenitaalisessa infektiossa määrätään antibiootteja mikro-organismien hävittämiseksi;
2. Reumatoidussa niveltulehduksessa käytetään ei-steroidisia anti-inflammatorisia lääkkeitä ja kortikosteroideja;
3. Luun tuberkuloosia hoidetaan antibiooteilla ja synteettisellä antituberkuloosilla.

Pohjan suonikohjujen hoito:

1. jonkin ei-steroidisen anti-inflammatorisen lääkkeen (diklofenaakki, nimesulidi tai muu)
2. kun ei-huumausaineiden kipulääkkeet ovat tehottomia, suoritetaan ylimääräinen niveltenvaihduntasoluutio;
3. teippiä;
4. Fysioterapia, esimerkiksi elektroforeesi;
5. pakataan kantapäässä dimeksidin, novokaiinin ja asetyylisalisyylihapon liuoksella;
6. Sovellukset, jotka koostuvat saberien, mäyrärasvan ja mummien tinktuureista;
7. voimistelu;
8. jalkahieronta.

Tietyissä patologeissa, joihin liittyy jatkuva kipu pohjan pohjalla, käytetään useinorteesit (ahdin) taibussi. Kalkanin murtumissa kipsi-lingetaa haetaan jalkaosaan polviin sormien liikkumiseen 3-8 viikon ajan.

Fysioterapiaohjelmista paitsielektroforeesitehokasiskun aaltohoito, magneto-jalaserterapia, ultraääni, fonoforeesi, UHF. Auttaa myösmanuaalinen hoito, hieronta.

Kirurginen hoito on osoitettu vakavissa patologiassa, jota ei eliminoida lääkityksellä. Toimenpide suoritetaan jänteiden repeämillä, joissakin tapauksissa kalkakaulusulun poistamiseksi jne.

Kouristusten ehkäisy kantoalueella

1. Kieltäytyminen kenkien korkokengillä tai litteällä pohjalla. Koron tulisi olla leveä ja vakaa, korkeintaan 5 cm. Muodikas tähän mennessä balettihuoneistoilla on kielteinen vaikutus jalkojen rakenteeseen, mikä johtaa lihasten ja jänteiden ylensyöttämiseen.
2. Suurten sairauksien, kuten diabeteksen tai osteomyeliitin, oikea-aikainen käsittely.
3. Taistelu liikalihavuudesta, koska jokainen ylimääräinen kilogramma lisää rasitusta jalkoihin.
4. Ortopedisten pohjalliset.
5. Säännöllinen jalkahoito.
6. Jalkavahinkojen enimmäiskesto.

Arvostelut ja kommentit

Olga: "Minulla oli myös koukkuja halkeamien vuoksi. Heidän käsityksensä mukaan aloin soveltaa Hilfixiä, josta luen jäljempänä. Itse asiassa korjaustoimenpide on melko hyvä ja tehokas. Agentti toimii suojakalvona, joka ilmestyy, kun sitä käytetään ja siksi halkeamat paranevat paljon nopeammin. Minussa on jo halkeamia alkanut elää ja kovaa sileää terästä ».

Maria: "Kantaani alkoi satuttaa, katsoa, ​​ja sitten iho säröi, se käy ilmi. Ei ole selvää millaista lääkäriä mennä, eikä minulle ole aikaa olla rehellinen. Kävin apteekissa itse ostaessani jotain, olin hyvin Hilfiks neuvoi, että Sveitsin ja se auttaa hyvin. Laitoin kaksi tai kolme kertaa särkyä ja oli erittäin iloinen, että hän paransi niin nopeasti, koostumus on luultavasti hienoa. "

Andrew: "Olen 66-vuotias. Kuukausi sitten tunsin epämukavuutta oikeassa kantapään kohdassa - ulkomaalaisen kehon tunne -, kun yllään katukengät. Laajemmilla kengillä ja tossuilla, joissa ei ole kotia, tämä tunne on lähes olematon. Kun kävelee paljain jaloin, epämukavuus - verrattuna kallion vasemman kantapään tunnetta kohtaan on havaittavampi. Itse asiassa ei ole kipua. Röntgenkuvat: pieni takakulma, ei ole mitään havaittavampaa. Voit elää tällä epämukavuudella. Kysymys. Mitä minun pitäisi tehdä? Onko se pahempi seuraavaksi? Kuinka nopeasti? ".

Anatoly: "Kokeile puristusta lääketieteellisen sappin kannoilla, pääsen eroon tuskasta toisena päivänä."

Lähde: Toimitusjohtajahttp://bezboleznej.ru/bol-v-pyatkah