Sommaire
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1Traitement de la hernie intervertébrale lombaire sans chirurgie
- 1.1Un traitement complexe est la clé d'un rétablissement réussi
- 1.2Hernie intervertébrale et médecine traditionnelle
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2Hernie vertébrale: symptômes et voies de traitement
- 2.1Comment guérir une hernie sans chirurgie
- 2.2Médicament
- 2.3Physiothérapie
- 2.4Exercices de physiothérapie (vidéo)
- 2.5Recettes folkloriques
- 2.6Acupuncture et thérapie manuelle
- 2.7Prévention de la colonne vertébrale lombaire hernie
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3Le traitement des hernies discales de la colonne lombaire sans chirurgie (maison)
- 3.1Traitement à l'hôpital
- 3.2Traitement à domicile
- 3.31. Gymnastique thérapeutique
- 3.42. Remèdes populaires
- 3.53. Correction d'un mode de vie
- 3.64. Alimentation
- 3.7Résumons les résultats
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4Hernie de la colonne vertébrale lombaire - traitement à domicile, remèdes médicinaux et populaires
- 4.1Qu'est-ce qu'une hernie de la colonne vertébrale lombaire
- 4.2Le traitement de la hernie de la colonne vertébrale lombaire
- 4.3Méthodes de traitement
- 4.4Sans chirurgie
- 4.5LFK avec hernie
- 4.6Exercices
- 4.7Exercices de Bubnovsky
- 4.8Exercices avec bandage élastique pour la colonne vertébrale
- 4.9Préparations
- 4.10Miorelaxants avec une hernie de la colonne vertébrale lombaire
- 4.11Thérapie manuelle
- 4.12Traitement opératoire
- 4.13Traitement de la hernie intervertébrale de la région lombaire par des remèdes populaires
- 4.14La prévention
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5Comment traiter une hernie épinière sans chirurgie? Hernie intervertébrale: causes, méthodes de traitement
- 5.1Qu'est-ce que le disque intervertébral?
- 5.2Causes du problème
- 5.3Principaux facteurs de risque
- 5.4La prévention
- 5.5Symptômes
- 5.6Complications
- 5.7Localisation
- 5.8Traitement de la colonne vertébrale sans chirurgie
- 5.9Si la chirurgie est indispensable
- 5.10Changer le mode de vie
Traitement de la hernie intervertébrale lombaire sans chirurgie
Pendant les périodes d'exacerbation d'une hernie dans la colonne vertébrale lombaire peut apporter beaucoup d'inconvénients. Les symptômes désagréables et les conséquences graves de cette maladie sont nombreux, mais vous pouvez être guéri. Selon la taille et l'emplacement de la hernie, des méthodes conservatrices et chirurgicales sont utilisées.
Opérations chirurgicales sont nommés avec une forte compression des fibres nerveuses et une irritation des ligaments de la colonne vertébrale, lorsque la sensibilité et l'activité motrice est altérée. En l'absence de symptômes névralgiques, des options de traitement non chirurgical sont utilisées.
Considérez le plus populaire et efficace.
Un traitement complexe est la clé d'un rétablissement réussi
Le repos au lit, la thérapie analgésique, les blocages des disques vertébraux, la physiothérapie, la thérapie par l'exercice, le massage - tout cela activement utilisé dans la pathologie de la colonne vertébrale et aide à se débarrasser non seulement des symptômes, mais aussi de la hernie. Si l'amélioration n'a pas été constatée 6 mois après l'utilisation active des méthodes traditionnelles, la question se pose de l'opération. Ceci est une mesure extrême, l'accent est mis sur le schéma classique de traitement conservateur. Il vise à arrêter la douleur et passe par étapes.
Au premier stade, les médicaments sont prescrits. Après que la douleur a été maîtrisée pour dompter et prendre le contrôle, le repos au lit est remplacé par un régime d'activité limitée.
L'hernie n'ira nulle part, le corps s'adapte à sa présence et développe de nouveaux stéréotypes. La chance que la hernie va résoudre, c'est, mais cela arrive rarement.
Aide le corps à s'adapter à des conditions inhabituelles pour lui, aide au massage et exercices spéciaux.
Ils normalisent le travail du corset musculaire. La gymnastique peut se faire à la maison, mais c'est mieux et plus sûr sous la supervision des médecins.
Améliorer l'état sans chirurgie aide la thérapie manuelle. Un bon spécialiste va supprimer le décalage du disque.
Cela permettra de rétablir la circulation sanguine dans les segments adjacents de la colonne vertébrale.
Restaurer l'efficacité de la colonne vertébrale aide le traitement de sanatorium. Il existe de nombreuses institutions spécialisées dans le traitement de cette pathologie particulière. Des procédures efficaces sous la supervision de spécialistes donnent de bons résultats.
Nos lecteurs recommandent
Pour la prévention et le traitement de la hernie, notre lecteur régulier applique la méthode du traitement qui devient populaire et est recommandé par les principaux orthopédistes allemands et israéliens.
Après l'avoir soigneusement étudié, nous avons décidé de l'offrir à votre attention.
Pour augmenter la circulation sanguine et pour éliminer l'inflammation dans la région lombaire herniaire touchée, la cryothérapie est prescrite.
Cette méthode suppose un refroidissement local avec de l'azote liquide.
L'acupuncture restaure le métabolisme, perturbé par l'apparition de hernies intervertébrales.
Soutenez l'aide de backbone. Les corsets et les bandages détendent les muscles et soulagent les tensions.
Pour se débarrasser de la douleur dans la hernie de la région lombaire peut être des compresses, des teintures à base de plantes, des huiles et des frottements.
Les remèdes populaires soulagent la douleur, en combinaison avec d'autres méthodes aident à éviter les opérations. Il est également pratique que vous puissiez être traité à la maison
Hernie intervertébrale et médecine traditionnelle
Pour éliminer les symptômes de la maladie, la médecine traditionnelle offre un moyen d'utilisation interne. Ils sont peu nombreux, principalement des infusions.
Camomille, promelnik, sabelnik, écorce de tremble, papaye séchée - ces plantes sont considérées comme les plus populaires avec une hernie de la région lombaire. Ils sont utilisés comme composant principal des teintures et nécessitent une application aiguë.
De nombreuses plantes ont des effets secondaires, des réactions allergiques sont possibles, cela doit être pris en compte dans le traitement.
.Le principal avantage des remèdes populaires est la possibilité d'être traité à la maison, mais le médecin doit être conscient de vos actions et des recettes utilisées. Toutes les méthodes de traitement sont négociées et les recommandations d'un spécialiste doivent être prioritaires.
.Les moyens pour l'usage externe avec les hernies de la colonne vertébrale ont un résultat plus stable et plus rapide. Considérez le plus populaire et abordable pour l'environnement domestique.
- Graisse de cheval. Cet outil est connu depuis longtemps. Aujourd'hui, il est rarement utilisé, préférant des méthodes plus accessibles. La graisse de cheval est simplement coupée en morceaux, appliquée sur un point douloureux, fixée avec du ruban adhésif et maintenue pendant au moins deux jours. Ceux qui ont essayé notent l'action rapide du remède. La douleur passe 2-3 heures après l'application.
- Vous pouvez essayer l'argile blanche ou rouge. Les matières premières sont élevées avec de l'eau, elles font des gâteaux et les mettent à l'endroit affecté par la hernie. Dans l'argile, vous pouvez ajouter du miel, des feuilles de bouleau, Kalanchoe. Après une semaine d'un tel traitement, la raideur des mouvements et des sensations douloureuses passe.
- Guérison des plantes Dans le traitement des hernies de la région lombaire, les huiles de millepertuis, de consoude et de bouleau sont bonnes. Ils se frottent la colonne vertébrale devant le massage. Toutes les huiles peuvent être facilement préparées à la maison. L'huile de bouleau est faite à partir de jeunes feuilles. Ils sont versés avec de l'huile de maïs et insistent pour une semaine. De même, l'huile de consoude et le poisson chasseur sont fabriqués. L'herbe, mélangée à de l'huile végétale, est défendue dans un endroit sombre.
- Le Kalanchoe a un merveilleux effet de guérison. Une feuille d'une plante est simplement appliquée sur un point douloureux la nuit.
- Beaucoup de bonnes critiques sur les compresses d'ail. L'ail haché (300 grammes) est versé avec de l'alcool (150 grammes) et insiste pendant au moins 10 jours. Les compresses sont faites à partir de la masse résultante.
- Le miel - le produit le plus populaire dans la médecine populaire est activement utilisé pour traiter la hernie intervertébrale de la colonne vertébrale lombaire. Avec son aide, faites des compresses et des frottements. Le plus efficace pour soulager la douleur et l'inflammation est la combinaison de miel et de momies.
Bains thérapeutiques utiles. Lorsque la région lombaire est affectée, des mélanges spéciaux sont recommandés. Savon de bébé (10 g.) Est mélangé avec de la térébenthine de pharmacie (100 g.) Et de l'alcool salicylique (1 cuillère à soupe.).
Pour une procédure d'eau ajouter 2-3 cuillères du mélange. Le bain ne devrait pas prendre plus de 10 minutes, la température de l'eau ne devrait pas dépasser 40 degrés. Vous pouvez ajouter au foin de bain, frotter, aiguilles, lavande.
Après la procédure, il est souhaitable de faire un massage facile avec l'utilisation de miel ou d'huiles de guérison.
C'est important de savoir! Si l'utilisation des remèdes populaires aggrave le bien-être, il vaut mieux les refuser.
Les remèdes populaires sont une façon douce, mais dangereuse de traiter la hernie intervertébrale à la maison.
Le risque est toujours, la probabilité de complications n'est pas exclue. Étant juste une addition à la thérapie principale, les recettes de médecine populaire peuvent accélérer la récupération, mais elles sont incapables de vous soulager de la maladie.
Ne faites confiance qu'à des moyens éprouvés et sûrs et ne refusez pas l'aide des médecins.
- Tous les moyens ont été essayés, et rien n'a aidé?
- Êtes-vous en douleur constante?
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Source: http://lechuspinu.ru/gryzha/lechenie-mezhpozvonochnoj-gryzhi-poyasnichnogo-otdela-bez-operacii.html
Hernie vertébrale: symptômes et voies de traitement
Hernie vertébrale est le résultatdommages au disque entre les vertèbres, qui agit comme un amortisseur.
Quand un anneau fibreux se rompt et que le noyau de gelée s'échappe, unprotrusion caractéristique.
Le principalraisonsCe phénomène est:
- Ostéochondrose. Chez les jeunes, le tissu cartilagineux contient suffisamment de liquide et de collagène pour maintenir ses fonctions et sa force. Cependant, les changements liés à l'âgede la dystrophie du cartilage, augmentant la probabilité de rupture du disque intervertébral. Le vieillissement de l'organisme est inévitable, mais le manque d'exercice etcaractéristiques de l'activité professionnelle(travail sédentaire) contribuent au développement de l'ostéochondrose.
- BlessuresÀ la suite d'une contusion ou juste un mouvement involontaire sur le disque intervertébral, des fissures et des déchirures peuvent apparaître.
- Prédisposition héréditaire.La robustesse du tissu cartilagineux peut être posée génétiquement, vous devez donc être prudent et prendre des mesures préventives si la hernie intervertébrale est un diagnostic familial.
La dystrophie du cartilage contribue également àMauvaises habitudes et régime alimentaire déséquilibré.
Avitaminoseet pauvrenourriture de collagène- une cause commune de l'ostéochondrose.
Unfumeraffecte négativement l'état de l'os et du tissu cartilagineux,empêcher l'apprentissagenutriments.
Le symptôme principalhernie vertébrale estmal, puisque la modification de la forme anatomique de la colonne vertébrale due à la protrusion du disque est la causeviolation des nerfs.
Ça fait mal non seulement la zone adjacente de la colonne vertébrale. Par exemple, une hernie de la région lombaire entraîne souvent un pincementnerf sciatique et développement de la sciatique.
Les sensations douloureuses dans ce cas se propagentde la taille au talon.
À mesure que la maladie progresse, d'autressignes:
- Syndrome vertébral- Le résultat de la tension constante de la musculature du dos avec la hernie. Caractérisé pardouleur intense et divers troubles de la postureet mobilité. Spasme musculaire conduit àcourbure de la colonne vertébraledans une direction et empêche l'extension complète dans le bas du dos, et la démarche devient précaire.
- Syndrome radiculaireest une conséquence d'une violation de l'innervation et de la nutrition des tissus lors du pincement des nerfs spinaux. Le rachis lombaire est relié aux organes pelviens et aux muscles de la moitié inférieure du corps. Il est notéfaiblesse des muscles de la jambe et de la cuisse, leur partielparalysie et perte de sensation.La claudication intermittente se produit souvent. Du côté des organes du petit bassin sont marquésviolationsprocessus de vidange intestinale et vésicale, maladies gynécologiques, diminution de la libido et de l'impuissance.
Comment guérir une hernie sans chirurgie
L'intervention opératoire avec rupture du disque intervertébral est une mesure extrême. Requis seulement si disponiblecomplications graves, ne se prête pas à un traitement conservateur. Dans la plupart des cas, les méthodes de traitement suivantes sont utilisées avec succès.
Médicament
La tâche principale d'un médecin diagnostiquant une hernie intervertébrale est l'élimination de la douleur et de l'inflammation. À ces fins, les groupes de médicaments suivants sont utilisés;
- Analgésiques.Selon l'intensité de la douleur, des médicaments appropriés sont prescrits. Donc, avec une douleur modérée, assezParacétamol ou aspirine. Si elles s'avèrent inefficaces, des médicaments plus forts commePentalgin et Nurofen. Avec une douleur insupportable, le médecin traitant peut prescrire des stupéfiants (par exemple,Proxiphène ou Tramadol).
- Pour l'élimination de l'inflammationil est raisonnable d'utiliserMédicaments non stéroïdiens Indomethacin et Diclofenac. Ils ont également réussi à faire face au syndrome de la douleur.
- Relaxants musculaires Tolperil ou Midokalm, affectant le système nerveux central, éliminent les spasmes musculaires et, en conséquence, réduisent également la douleur.
- Les vitamines B sont nécessairement prescrites, contribuant au maintien des fonctions du système nerveux. Vous pouvez prendre des médicaments complexes ou faire des injections intramusculaires.
En outre, divers moyens externes sont utilisés sous la forme deonguents et gels. Ils sont appliqués sur la zone affectée et ont un effet analgésique, anti-inflammatoire ou anesthésique.
Physiothérapie
Après l'élimination des symptômes aigus, une hernie lombaire est prescrite physiothérapie.
Particulièrement efficacemassageavec l'utilisation d'huiles essentielles,enveloppements de bain de boue.
Des méthodes matérielles,électrophorèse, thérapie magnétique et ultrasonore, l'effet sur la zone touchée par le rayonnement laser et les ondes acoustiques.
Les procédures listéesdes courset améliorer de manière significative l'état général du patient en raison de l'élimination de l'inflammation et du syndrome de la douleur.
Exercices de physiothérapie (vidéo)
Un autre composant obligatoire du traitement complexe. Depuis la principale raison de hernie - le manque d'exercice et, par conséquent,faiblesse des muscles du dos, l'exercice régulier aidera pleinementrécupérer sans chirurgie.
Sachant ce que les exercices que vous pouvez faire avec la colonne vertébrale lombaire hernie discale et est constamment engagé, vous construisezCorset musculaire durableetprévenir les rechutesmaladie.
Recettes folkloriques
Les recommandations de la médecine alternative sont réduits à l'application des différentscompresses chauffanteset admissioncomposés fortifiants.
Faire face à la douleur et l'inflammation dans la colonne vertébrale hernie utilisant des remèdes maison est tout à fait possible.
Cependant, pour inclure ne peut être l'autorisation d'un médecin ou d'autres ces recettes dans des mesures thérapeutiques complexes. Les plus efficaces sont:
- Compresses chauffantes de la graisse de chevalIl a fait pendant une période de 12 heures à 2 jours. Avec cela, la douleur diminue dans une heure. La graisse est répartie uniformément sur une feuille de polyéthylène et est appliquée sur la ceinture. Compresser souhaitable de fixer le plâtre et il est nécessaire d'isoler un mouchoir ou un foulard.
- Pour préparer une teinture efficace de rhizome potentillea besoin de 300 grammes de cru émincé insistent sur la vodka (pour de manière à couvrir les racines) au moins 3 semaines. Après forcer à prendre une cuillère à soupe trois fois par jour, après la pause d'un mois, le cours doit être répété pour la prévention.
- broyage également efficace à l'aide de la teinture sur les marrons.Dans 500 ml de vodka 15 est pris fruit broyé est ajouté gousses de piment 10, 50 grammes de Hypericum rhizomes et lis blanc, flacon pharmaceutique (50 g) d'ammoniac liquide. Après deux semaines de perfusion frotté dans le filet de la peau plusieurs fois par jour pendant 7 jours.
Acupuncture et thérapie manuelle
En association avec des médicaments et la gymnastique ont un bon effet thérapeutique. Chiropraticien qualifié totalPour plusieurs sessions peuvent enlever la douleuret restituer la mobilité de la région lombaire.
Acupuncturedans la version moderne est uncombinaison traditionnelle d'acupuncture avec l'influence des impulsions électriques.
La technique gagne rapidement en popularité en raison de la grande efficacité.
Prévention de la colonne vertébrale lombaire hernie
Pour éviter le traitement à long terme et la chirurgie de la colonne vertébrale, il est nécessairemange bien, en accordant une attention particulièrevaleurs nutritionnelles et vitaminiquesmenu du jour
Si une famille est souvent diagnostiqué une hernie discale, il devrait êtresoigneusementse rapporter àsoulever des poids et renforcer les muscles du dosavec l'aide de la gymnastique spéciale.
Mouvement et Sports- la principale mesure de prévention contre les maladies du système musculo-squelettique. Si modérément et régulièrement, les informations sur la façon de guérir une hernie de la colonne vertébrale lombaire sans chirurgie, vous aurez jamais besoin.
Source: http://www.eshape.ru/zdorove/pozvonochnaya-gryzha-simptomy-i-sposoby-lecheniya/
Le traitement des hernies discales de la colonne lombaire sans chirurgie (maison)
articles:
- Traitement à l'hôpital
- Traitement à la maison
- Résultats
Le traitement de la hernie lombaire est réalisée de deux façons: conservateur (sans chirurgie) et opérationnelles.
Avec la chirurgie, vous pouvez vous débarrasser de la hernie, mais il y a un risque de complications, et après une opération réussie nécessite toujours une longue période de réadaptation.
Par conséquent, de nombreux patients évitent la chirurgie en acceptant que dans les cas extrêmes.
Comme alternative à la chirurgie dans le traitement des hernies conservateurs de méthodes largement utilisées:
- médicaments,
- thérapie manuelle,
- la thérapie par l'exercice,
- massage,
- physiothérapie,
- régime spécial,
- correction du style de vie,
- remèdes populaires.
Tous ces moyens sont utilisés en combinaison avec l'autre, ce qui améliore considérablement l'effet et élimine les symptômes les plus douloureux.
exercice thérapeutique - l'un des principaux moyens de lutter contre une hernie discale
En l'absence de troubles neurologiques (pieds d'immobilité, les troubles des organes pelviens) peuvent obtenir une meilleure plus de 70% des patients.
.Devrait nommer un régime neurologue ou traumatologue orthopédique - puis sera en mesure d'obtenir des résultats positifs sans chirurgie.
.Le traitement d'une hernie discale sans opération peut être effectuée à la fois à l'hôpital et à la maison.
Traitement à l'hôpital
Dans le cas des symptômes aigus et exprimés lombaire hernie discale (douleur atroce, troubles neurologiques) habituellement premiers recommander un traitement dans un hôpital où le patient est prescrit le repos au lit et médicaments (analgésiques, anti-inflammatoire).
Après le soulagement des symptômes aigus dans un hôpital, la traction vertébrale (traction squelettique, traction sous-marine), la physiothérapie et la thérapie manuelle sont effectuées.
Après la sortie, le patient continue le traitement de la hernie intervertébrale à la maison.
Appareil moderne pour la traction vertébrale squelettique
Traitement à domicile
Pour réaliser des améliorations significatives dans le traitement de la hernie lombaire à la maison, il doit être compris que le traitement à la maison n'implique pas du tout l'auto-traitement.
L'automédication avec hernie intervertébrale est extrêmement dangereuse et lourde de complications graves.
Assurez-vous de consulter votre médecin sur la possibilité d'utiliser certaines méthodes.
Les quatre méthodes les plus efficaces de traitement de la colonne vertébrale lombaire à la maison:
gymnastique thérapeutique,
remèdes populaires,
correction du style de vie,
régime
1. Gymnastique thérapeutique
L'exécution régulière d'exercices simples qui renforcent le corset musculaire et augmentent la mobilité de la colonne vertébrale est l'une des principales composantes du succès de la thérapie conservatrice hernie intervertébrale.
Avec l'aide de la gymnastique seule, on peut arrêter la douleur dans le dos et l'empêcher de se reproduire, pour retrouver l'ancien flexibilité et la mobilité, la capacité de se déplacer librement et activement, sans crainte de soudaine lumbago.
La gymnastique doit être effectuée quotidiennement pendant 30-40 minutes (peut être en deux ou trois séries), en augmentant progressivement la charge. Les mouvements brusques, les exercices avec torsion ou la commotion de la colonne vertébrale sont contre-indiqués.
2. Remèdes populaires
Les remèdes populaires dans le traitement des hernies intervertébrales sont utilisés pour éliminer le syndrome douloureux. Dans la douleur aiguë et très sévère, ils sont inefficaces, mais ils sont assez bons pour soulager la douleur stupide, douloureuse et permanente dans le bas du dos et le dos.
Voici une caractéristique des moyens populaires et efficaces:
(Si la table n'est pas complètement visible, tournez-la vers la droite)
3. Correction d'un mode de vie
La correction du moyen de la vie est la suppression des raisons de l'apparition de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale et les facteurs provoquant la formation de la hernie.
- Les patients doivent éviter toute contrainte excessive sur la colonne vertébrale: ne pas soulever la gravité, ne pas être trop longtemps assis ou debout, les femmes doivent abandonner leurs chaussures talons.
- Au cours de la journée devrait assurer le déchargement de la colonne vertébrale: couché sur le dos sur une surface dure et plane, accrocher sur la barre transversale.
- En présence d'obésité - pour normaliser le poids.
Turnik - excellente prévention de l'ostéochondrose et de la hernie
4. Alimentation
Avec la hernie intervertébrale, limitez l'utilisation d'alcool gras, aigu, fumé. Ces produits peuvent augmenter l'inflammation et provoquer des douleurs.
Augmenter l'utilisation:
- fruits et légumes frais (riches en vitamines);
- poisson, produits laitiers fermentés (calcium);
- holodtsa, bouillon d'os (contiennent les substances nécessaires pour le tissu cartilagineux).
Boire 2 litres de liquide par jour.
Résumons les résultats
Tout en réalisant une amélioration persistante et un soulagement des symptômes principaux et les plus douloureux de la hernie intervertébrale, le besoin de l'opération disparaît - certaines recommandations devront être observées à vie, sinon le risque de rechute (retour des symptômes hernie). Les préparations médicinales, le massage, la thérapie manuelle et la physiothérapie ne sont pas toujours nécessaires - elles sont utilisées dans les cours de prévention ou d'exacerbation. Mais ici la gymnastique curative devrait être menée quotidiennement, la correction de la nutrition - aussi "toute la vie".
Rappelez-vous aussi que seulement si les facteurs causatifs et provocateurs de la formation de la hernie intervertébrale sont éliminés, son traitement sans chirurgie peut être couronné de succès.
Svetlana Larina
(le bloc ci-dessous peut être défilé vers la droite jusqu'à la fin)
Source: http://GryzhiNet.ru/pozvon/lechenie-poyasnichnoj-gryzhi-doma-020.html
Hernie de la colonne vertébrale lombaire - traitement à domicile, remèdes médicinaux et populaires
Si une personne a une colonne vertébrale lombaire hernie - le traitement devrait commencer immédiatement pour prévenir les complications.
Les médecins recommandent une combinaison de l'utilisation d'analgésiques et de la thérapie d'exercice pour la décharge des disques.
Des recommandations plus précises peuvent être données par le spécialiste après l'examen du patient.
Qu'est-ce qu'une hernie de la colonne vertébrale lombaire
En terminologie médicale, une hernie dans la région lombaire est une rupture de la colonne vertébrale ou de l'anneau fibreux, du cartilage, du déplacement du noyau pulpeux.
Il y a une pathologie à la suite d'une charge inégale sur les vertèbres, provoque des douleurs dans le bas du dos, donne aux jambes, entrave le mouvement et peut conduire à une condition invalidante.
Les vertèbres du rachis lombaire au nombre de cinq pièces servent à la dépréciation, reliées par des disques intervertébraux. Quand une hernie se forme, le disque dépasse, cela comprime le nerf et provoque une douleur, qui doit être enlevée dès que possible.
Les facteurs suivants sont appelés les causes de la hernie de la colonne vertébrale du rachis lombaire:
- charges accrues;
- caractéristiques congénitales de l'appareil ligamentaire;
- anomalie du bassin;
- radiculopathie;
- inflammation du nerf sciatique;
- blessures;
- activité physique intense;
- mode de vie sédentaire;
- mauvaises habitudes;
- ostéochondrose, scoliose.
Chez l'homme, la maladie se manifeste par les symptômes et signes suivants:
- raideur dans le bas du dos;
- faiblesse dans le gros orteil;
- douleur dans la partie supérieure des jambes;
- la chair de poule;
- Après une longue séance, vos orteils deviennent engourdis.
Si les symptômes sont détectés à temps, le traitement sera efficace et couronné de succès.
Il est important de ne pas manquer le moment où vous pouvez toujours vous limiter aux médicaments, une thérapie conservatrice, prévenir la chirurgie.
Le but du traitement est l'élimination de la douleur, le renforcement du corset musculaire, l'élimination des subluxations des vertèbres, ce qui peut provoquer la croissance de la pathologie.
Le traitement de la hernie de la colonne vertébrale lombaire
Il est important de commencer le traitement de la pathologie dans le temps et consulter un médecin dès les premiers symptômes. Le danger d'une hernie négligée de la colonne vertébrale de la région lombaire sans traitement opportun par les médecins appelle les risques suivants pour l'organisme entier:
- troubles circulatoires dans les organes pelviens;
- problèmes gynécologiques, dysfonctionnements du cycle menstruel chez les femmes;
- problèmes d'urination;
- courbure de la colonne vertébrale;
- compression de la racine nerveuse;
- sécheresse et desquamation de la peau, diminution de la sensibilité de certaines zones;
- mal de dos dans le sacrum;
- Limitation de la mobilité jusqu'à la paralysie des jambes.
Si les premiers signes de la maladie sont découverts, il est recommandé de consulter un thérapeute ou un neurologue qui examinera le patient et prescrira un traitement conservateur ou ils seront envoyés à un chirurgien et un neurochirurgien. Ces derniers effectuent une étude de la colonne vertébrale à l'aide de l'imagerie par résonance magnétique, en présence d'indications, préparent le patient à une intervention chirurgicale ou prescrivent un traitement différent.
Méthodes de traitement
Comment traiter une hernie dorsale de la région lombaire, le médecin choisit, en fonction de la négligence et la gravité de l'affaire. Méthodes de thérapie:
- Conservateur - la grande majorité des cas sont traités par ces méthodes, y compris les exercices, la réception médicaments (analgésiques, anti-inflammatoires non stéroïdiens), l'installation de compte-gouttes. Parfois, des blocus thérapeutiques sont utilisés. Les méthodes auxiliaires de traitement de la hernie sont le massage, la gymnastique thérapeutique à domicile, les procédures de physiothérapie.
- L'intervention chirurgicale est une mesure extrême du traitement, elle est prescrite seulement selon des indications strictes (la médication n'est pas aidée par la douleur, la hernie affecte le travail des organes internes). Enlever la pathologie par microdiscectomie, méthode endoscopique.
Sans chirurgie
Traitement de la colonne vertébrale lombaire hernie sans chirurgie comprend les méthodes suivantes pour se débarrasser de la maladie:
- LFK est un complexe d'exercices visant au développement des muscles et des ligaments;
- utilisation de médicaments;
- Acupuncture - l'effet des micro-aiguilles sur des points biologiquement actifs;
- thérapie manuelle - "diriger" les disques avec vos mains;
- réflexothérapie - pour l'activité des tissus et des organes, l'amélioration du métabolisme;
- massage général - pour améliorer le tonus musculaire, améliorer l'immunité, peut alléger l'état du patient.
LFK avec hernie
Après la disparition de la douleur en décubitus ventral, un traitement par l'exercice est prescrit pour une hernie de la colonne vertébrale lombaire.
Il est effectué pour améliorer la circulation sanguine dans la zone touchée, normaliser le tonus musculaire.
Des exercices reposant sur le dos, l'abdomen, le côté et le repose-genou pour 10-12 répétitions sont effectués, lentement, sans à-coup. La durée de la formation est de 10 à 40 minutes. Voici quelques exercices efficaces:
- Tenez vos mains le long du corps, pliez vos jambes. Redressez la jambe droite, prenez simultanément votre main gauche, répétez de l'autre côté.
- Allongez-vous sur votre dos. Tenez vos mains derrière votre tête, pliez vos jambes, redressez lentement votre droite, mettez-la sur votre genou gauche. Redressez, répétez de l'autre côté.
- Les mains se courbent au niveau des coudes, mettez vos pieds sur la largeur de vos épaules, placez un petit oreiller sous votre taille. Tournez avec des arrêts et des brosses dans un cercle.
- La position de départ, comme dans le premier exercice, mettre le talon gauche sur le genou droit, répétez avec l'autre côté.
- De la position couchée, dépliez le pied vers vous, retournez avec le talon pour étirer la surface arrière de la jambe.
Exercices
Pour renforcer et développer les capacités fonctionnelles de la colonne vertébrale, les exercices suivants avec hernie lombaire ont été développés:
- Allongé sur le dos, étirez vos bras le long du torse, pliez légèrement les jambes. Filtrer les muscles abdominaux.
- La position de départ, comme dans le premier paragraphe, suffit d'étirer les jambes. Soulever le corps, sans lever les jambes du sol, abaisser le corps.
- Les jambes se courbent, s'allongent sur le dos, étirent le bras droit vers l'avant et mettent le poignet sur le genou gauche. Pliez le membre gauche, tout en maintenant la résistance à la main.
Exercices de Bubnovsky
Le médecin-kinésiologue connu Bubnovsky a développé son complexe d'exercices pour éliminer les conséquences de la colonne vertébrale lombaire:
- Le bouleau est la position de départ allongée sur le dos, les mains sont levées vers le haut. Le médecin fixe les jambes avec un câble à l'entraîneur MTV, la personne soulève le bassin avec ses jambes à la position perpendiculaire à la tête.
- Bouleau au contraire - tout est exactement le même que dans la première position, seulement pour tourner les jambes sur le simulateur.
- Exercice avec un pied fixe - soulevez la jambe sans courbure.
- Grenouille - Allongez-vous sur le ventre, les mains en avant, demandez au médecin de fixer sur une jambe un simulateur avec un poids. Pliez la jambe, simulant les mouvements de la grenouille.
- En utilisant le bloc - couché sur le dos, déplacez-vous de haut en bas avec une jambe droite, soulevez le poids.
Exercices avec bandage élastique pour la colonne vertébrale
Pour effectuer une formation pour renforcer les muscles de la colonne vertébrale lombaire dans le traitement de la hernie, utiliser des bandages élastiques. Ils sont fixés pour le fixateur, ils prennent les extrémités libres avec leurs mains et font les exercices suivants:
- Fixez le bandage sous la taille, penchez-vous en avant, gardez votre dos droit. Prenez vos mains en arrière sans plier le dos.
- Tenez-vous au milieu du bandage, en tenant les extrémités dans les mains. Levez vos mains à vos épaules, en essayant de surmonter la résistance.
- Asseyez-vous sur le banc, fixez les jambes en dessous, fixez le bandage sur la ceinture. Reculez, pliez les coudes et menez derrière votre dos.
Préparations
Pour soulager la douleur, améliorer la circulation sanguine, tonifier les muscles et ramener le tour de taille à un état normal, les médecins prescrivent les médicaments suivants:
- Les anti-inflammatoires non stéroïdiens - soulagent la douleur pendant l'exacerbation, l'inflammation, réduisent la fièvre. Ceux-ci comprennent des comprimés Diclofenac, Movalis.
- Hondoprotectors et préparations avec de l'acide hyaluronique - renforcer la structure du cartilage intervertébral. Ce sont Alflutop, Teraflex, Caripain, Rumalon (l'extrait est fabriqué à partir de cartilage et de joints d'animaux).
- Homéopathie - renforce les actions protectrices du mécanisme, il est utilisé uniquement en combinaison avec d'autres médicaments.
- Glucocorticoïdes - soulager la douleur sévère, c'est Diprospan, dexaméthasone.
- Enzymes - Enlever les caillots sanguins, enlever les poches.
Miorelaxants avec une hernie de la colonne vertébrale lombaire
Pour détendre les muscles avec une hernie intervertébrale, utilisez des myorelaxants. Ils arrêtent la douleur, sont injectés par voie intramusculaire. Les midokalms améliorent l'apport sanguin, adoucissent les disques vertébraux.
Ceux-ci comprennent Pentoxifylline, Trental - détendre les muscles lisses des artères du cerveau.
Dans le traitement de la colonne vertébrale lombaire lombaire sont utilisés en conjonction avec des vitamines, des activateurs de l'activité musculaire et des stimulants biogéniques.
Thérapie manuelle
Si vous avez une hernie vertébrale dans la région lombaire - le traitement peut inclure une thérapie manuelle, qui consiste en des techniques manuelles pour corriger le phénomène pathologique dans les articulations.
Le but de cette méthode de thérapie est de restaurer la position normale des vertèbres, des disques et de la circulation. Les experts écartent la surface des articulations les unes des autres, agissent strictement sur des zones spécifiques pour restaurer la mobilité de la colonne vertébrale.
La session dure une demi-heure, le cours est de 10 à 15 procédures tous les deux jours.
Traitement opératoire
La mesure extrême du traitement de la colonne vertébrale du rachis lombaire est une intervention chirurgicale.
Les indications pour cela seront une paralysie complète ou partielle avec une violation des organes internes, y compris la moelle épinière.
En outre, l'opération est effectuée si une thérapie conservatrice n'aide pas ou n'aggrave pas l'état du patient, et la faiblesse musculaire se développe. Il existe deux méthodes d'exécution des opérations sur la hernie du rachis lombaire:
- Disco - une opération simple non-traumatique, dans laquelle le chirurgien coupe la hernie du disque endommagé.
- La laminectomie est une opération complexe, dans laquelle une partie du tissu osseux de la vertèbre est enlevée, le foramen intervertébral rétréci ou le canal de la moelle épinière se dilate. Il est caractérisé par une longue période de réhabilitation.
Traitement de la hernie intervertébrale de la région lombaire par des remèdes populaires
Si le traitement complexe sous forme de thérapie manuelle et de prendre des médicaments aide, alors vous pouvez renforcer l'effet de la médecine traditionnelle.
Décoctions d'herbes et de pommades aidera à réduire la douleur, réduire l'enflure.
Si la hernie de la colonne vertébrale lombaire progresse, le traitement avec des méthodes folkloriques peut être comme suit:
- Colorant de la potentille racine - matières premières sèches est rempli d'alcool, insistent trois semaines, appliqué trois fois par jour avant de manger une cuillerée de teinture dans un tiers d'un verre d'eau. L'utilisation locale de la teinture peut être mélangée dans le dimexide. Pour la frotter, la zone touchée et les membres inférieurs sont recommandés.
- Pommade avec consoude - mélanger un demi-kilo de racine de consoude fraîche avec la même quantité de graisse de porc fondue, chaude, verser de l'alcool dans le volume, l, cool. Appliquer la compresse sous un linge chaud pendant 30 à 40 minutes ou toute la nuit.
- Compresse avec de l'aloès et du miel - mélanger le jus frais de la plante avec du miel liquide et de l'alcool dans la proportion: 3, infuser le jour. Faire tremper la gaze avec un mélange, appliquer sur le bas du dos et la zone de la formation affectée pendant une heure sous un linge chaud.
La prévention
Si le traitement de la colonne vertébrale du rachis lombaire a été couronné de succès, il est important de suivre les recommandations d'experts suivantes pour prévenir les rechutes, les complications et les exacerbations:
- éviter toute tension inutile sur le dos;
- Observer le changement dans le fonctionnement de la colonne vertébrale;
- suivez la posture, ne passez pas longtemps en position assise;
- doucement et lentement s'asseoir d'une position couchée et se lever de la position assise;
- sortir du transport sans soubresauts soudains;
- dormir sur un matelas orthopédique ou un bouclier de bois sous un matelas ordinaire;
- porter un corset orthopédique;
- éviter l'hypothermie, porter une ceinture de poils de chien.
En outre, pour prévenir l'apparition d'une hernie dans la partie lombaire, les médecins recommandent les règles suivantes:
- marcher plus;
- aller faire du sport;
- suivre la posture;
- travailler sur l'ordinateur, assis sur une chaise;
- avec une longue séance pour prendre des pauses et se lever, faire de la gymnastique;
- approchez-vous prudemment de la levée des poids, distribuez le poids uniformément;
- dormir sur un matelas orthopédique;
- inclure le poulet, le bœuf, le poisson et les produits laitiers dans l'alimentation;
- refuser de rôti, en conserve, forte;
- arrêter de fumer.
Source: http://sovets.net/12533-gryzha-pozvonochnika-poyasnichnogo-otdela-lechenie.html
Comment traiter une hernie épinière sans chirurgie? Hernie intervertébrale: causes, méthodes de traitement
La colonne vertébrale est considérée comme la base de la santé humaine.
Et le fonctionnement normal des vertèbres individuelles dépend directement de l'état des disques intervertébraux, qui jouent le rôle de coussins particuliers.
À toute charge physique, la distance entre les vertèbres doit être maintenue. Pendant les sauts ou la levée du poids, le disque agit comme un amortisseur.
Qu'est-ce que le disque intervertébral?
La distance entre les vertèbres individuelles est remplie d'un tissu cartilagineux spécial. C'est le disque intervertébral. À l'intérieur, il y a un noyau pulpeux d'une consistance gélatineuse. Les substances qui composent le noyau rendent le disque élastique et élastique.
Pour un certain nombre de raisons, les parois du disque intervertébral peuvent perdre leur élasticité. Devenant moins élastique, ils cessent de retenir le noyau. En faisant saillie du contenu au-delà du disque, une hernie intervertébrale se développe, causant de la douleur et de l'inconfort.
La maladie est assez insidieuse. Le problème est que la hernie peut se développer simultanément à plusieurs endroits. Selon les statistiques, seulement 20% ont une hernie intervertébrale.
Les photos montrent que la maladie se développe le plus souvent dans deux ou trois endroits.
Causes du problème
Des conséquences désagréables peuvent conduire non seulement à un style de vie incorrect, mais aussi à une prédisposition génétique.
Souvent, la violation du métabolisme du sel dans l'appareil osseux entraîne le développement d'une hernie intervertébrale.
Un mécanisme de déclenchement pour le développement de la maladie peut également être le sommeil pauvre et les situations stressantes, la malnutrition et les mauvaises habitudes.
.Un traitement intempestif de la colonne vertébrale entraîne des complications sous forme de tumeurs et de hernies. Pour qu'il fonctionne correctement, il convient de prêter attention au travail de tous les organes. Tout, même une maladie mineure peut causer de graves problèmes.
.La principale source de nutrition pour le disque intervertébral est le muscle.
En l'absence d'effort physique, des substances précieuses pénètrent dans la colonne vertébrale en quantité insuffisante. En conséquence, le disque devient lâche et moins élastique.
Il y a bientôt une hernie intervertébrale (les photos des personnes souffrant de cette maladie sont présentées dans l'article).
Principaux facteurs de risque
Une personne qui mène une vie saine, le plus souvent n'a pas de problèmes avec la colonne vertébrale ou d'autres organes.
Mais, malheureusement, il y a des facteurs qui ne peuvent pas être influencés. Une attention particulière devrait être accordée à la colonne vertébrale des personnes qui ont souffert de maladies virales graves.
Un traumatisme à la colonne vertébrale peut également entraîner l'apparition d'une hernie.
Selon les statistiques, les problèmes avec la colonne vertébrale sont plus fréquents chez les femmes. Ceci est dû à un certain nombre de caractéristiques physiologiques.
La colonne vertébrale cervicale hernie chez les femmes est souvent trouvée à l'âge mûr.
La maladie se développe assez rapidement, et pour le traitement nécessite souvent une intervention chirurgicale.
L'âge est considéré comme un autre facteur de risque. Après 50 ans, les disques intervertébraux deviennent moins durables. Les murs de l'organe cessent de fixer le contenu. En conséquence, la hernie intervertébrale se développe. Les raisons de ceci peuvent être complètement indépendantes du style de vie du patient.
La prévention
Toute maladie est beaucoup plus facile à prévenir qu'après un long moment pour le traiter. Pas une exception et des problèmes avec la colonne vertébrale.
Une attention particulière doit être accordée au corset musculaire, qui est responsable du fonctionnement normal du corps en question.
Des exercices physiques simples contribueront à son fonctionnement normal, et la hernie ne sera pas terrible.
.Un entraînement efficace pour un corset musculaire peut s'appeler des pentes. Il faut se rappeler que lors de la flexion, les disques intervertébraux sont soumis à une pression immense.
.Par conséquent, l'exercice devrait être fait seulement après un léger échauffement. Courir à une vitesse modérée et les sit-ups sont un excellent entraînement pour les muscles du dos.
Vous pouvez appeler marcher dans les escaliers efficace.
Pour ne pas avoir à apprendre à traiter une hernie sans chirurgie, il vaut la peine de surveiller constamment votre posture. Cela est particulièrement vrai lorsque vous travaillez sur un ordinateur. Le dos devrait toujours être droit. Le lieu de travail devrait être équipé d'un bureau d'ordinateur spécial et d'un fauteuil.
Symptômes
Souvent, la douleur dans le dos est souvent attribuée à un rhume ou à l'étirement des muscles. En fait, les sensations désagréables qui sont causées par l'apparition d'une hernie, à confondre avec toute autre chose est presque impossible.
L'inconfort peut apparaître après une forte levée de la gravité ou dans la mauvaise position au bureau. Même une douleur sourde et prolongée peut indiquer qu'une hernie intervertébrale est apparue.
Le traitement, les examens les plus différents, prend généralement beaucoup de temps. C'est pourquoi lorsque vous avez des sensations désagréables, vous devriez contacter un spécialiste.
Le mal de dos avec une hernie peut être de nature croissante. Premièrement, cela n'empêche pas le patient de remplir pleinement ses fonctions.
Avec des mouvements soudains ou de la toux, l'inconfort peut augmenter et grandir. Souvent, la douleur donne dans la jambe ou le bras. En conséquence, une personne ne peut plus bouger normalement.
Un peu atténue la douleur seulement au lit.
L'inconfort énorme apporte une hernie vertébrale lombaire. Dans tous les cas, le traitement doit commencer immédiatement, afin de ne pas aggraver la situation.
Complications
En plus des manifestations directes de la maladie, il peut y avoir des symptômes tels qu'une diminution de la sensibilité sur la zone affectée ou son absence complète.
Une personne peut observer le travail intense des glandes sudoripares. La peau devient sèche et irritable.
La température du corps sera réduite et un petit gonflement apparaîtra.
.Dans les cas les plus graves, des troubles neurotrophiques se produisent dans la région de la hernie. En raison du fait que l'atrophie musculaire, la perte de poids est observée. En cas de douleur accrue, le patient ne peut normalement pas redresser son bras ou sa jambe.
.La maladie au stade sévère exigera des coûts financiers considérables, car il ne sera pas possible de traiter une hernie spinale sans chirurgie. Pour éviter une intervention chirurgicale aidera seulement un accès rapide à un spécialiste.
Localisation
Traitement de la maladie le médecin peut commencer seulement après un examen complet et un diagnostic. Tout d'abord, le spécialiste doit déterminer la gravité de la maladie, ainsi que sa localisation. Il existe une hernie intervertébrale des divisions cervicale, thoracique et lombaire.
Le plus commun est la hernie lombaire de la colonne vertébrale. Le traitement de la maladie dans la plupart des cas n'implique pas d'intervention chirurgicale.
Les muscles de la taille sont très lourds lorsqu'ils portent des poids. Ce n'est pas une coïncidence si les disques de ce département s'usent en premier lieu. Des problèmes surviennent également chez les personnes ayant un poids excessif.
Le gros poids peut être appelé le principal facteur de risque pour le développement de la maladie.
Une telle charge, comme l'inclinaison de la tête et de ses pentes, favorise le développement d'une hernie dans la région cervicale. La défaite la plus commune dans cet endroit est due à des blessures.
La hauteur des vertèbres cervicales prédomine largement sur leur largeur. En outre, les différents éléments de la colonne vertébrale à cet endroit ont une forme anatomique particulière.
Par conséquent, la colonne vertébrale dans cette zone est la plus fragile.
La question de savoir comment traiter une hernie de la colonne vertébrale sans chirurgie dans le département thoracique est rare.
.Cette zone est en outre stabilisée par le cadre nervuré. Les disques ici ne s'usent pratiquement pas.
.Une hernie peut survenir uniquement en cas de défaillance hormonale ou à la suite d'une blessure grave.
Traitement de la colonne vertébrale sans chirurgie
Tout d'abord, l'ablation de la hernie visera à prévenir le déplacement des vertèbres. Le médecin doit enlever la douleur et aider le patient à retrouver un mode de vie normal.
Dans les premiers stades, la maladie est éliminée sans chirurgie.
Spécialiste peut être prescrit des médicaments, thérapie manuelle, massage, ainsi que d'un ensemble spécial d'exercices physiques.
L'importance principale est le massage thérapeutique et une petite charge physique. Le traitement médical a un caractère auxiliaire. Les médicaments prescrits par un médecin aident à réduire la douleur seulement. Certains médicaments ne peuvent être efficaces qu'aux premiers stades de la maladie.
Une petite hernie intervertébrale, dont les causes sont très diverses, peut être facilement éliminée par des charges statiques. À l'aide d'un dispositif spécial, la colonne vertébrale est étirée axialement. Cela vous permet de mettre en place les vertèbres et de réduire les manifestations de la maladie.
Si la chirurgie est indispensable
Les cas courants nécessitent une intervention rapide. Grâce aux techniques modernes, la hernie intervertébrale est facilement et rapidement enlevée. Le laser vous permet d'effectuer l'opération aussi efficacement que possible.
L'aiguille est insérée dans le disque affecté, puis un guide de lumière laser est installé. Avec l'aide de ce dernier, le liquide à l'intérieur du disque se transforme en vapeur. L'opération contribue à réduire la pression du disque interne.
Cela élimine la hernie intervertébrale. Le traitement, les examens sur lesquels seul le positif, prend seulement 30-40 minutes. La durée d'hospitalisation d'un patient après une opération ne dépasse pas trois jours. Les complications avec l'utilisation des techniques modernes ne se posent presque jamais.
Changer le mode de vie
Afin de ne pas se demander comment traiter une hernie vertébrale sans opération, tout d'abord vous devriez reconsidérer votre style de vie. La réduction de poids, l'exercice extérieur et une bonne nutrition contribueront à la santé non seulement de la colonne vertébrale, mais du corps entier.
Il faut se rappeler que la maladie examinée n'apparaît pas immédiatement. La douleur et d'autres symptômes désagréables n'apparaissent que lorsque le problème est déjà en cours. Une excellente prévention peut être un examen annuel d'un spécialiste et une activité physique modérée.
Source: http://.ru/article/164245/kak-lechit-gryiju-pozvonochnika-bez-operatsii-mejpozvonochnaya-gryija-prichinyi-metodyi-lecheniya