Dommage et avantage de l'huile de palme: comment peut-elle être utilisée?

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Les discussions autour de l'huile de palme n'ont pas cessé depuis l'introduction active de ce produit sur le marché.Par la rentabilité de la production, c'est l'un des gras végétaux les moins chers, sans oublier les produits laitiers.

Produire dix tonnes d'huile de palme coûte moins d'une tonne d'huile crémeuse. Si vous lisez la composition du premier produit du segment budgétaire avec une forte probabilité, vous trouverez de l'huile de palme.

sert de matière première pour la production de pulpe de fruits du palmier à huile, qui est la principale zone de croissance - les pays équatoriaux. Les principaux fournisseurs d'huile de palme dans le monde sont Mylazia et l'Indonésie.

Article Content:
  • Qu'est-ce qui est bon pour la santé?
  • Valeur nutritive et la teneur en calories du produit
  • faire du mal et contre-indications?
  • Cosmétologie Folk

Than utile pour la santé?

Le produit a été caractérisé par une forte concentration de nutriments suivants:

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  • Vitamines E( tocophérol, tocotriénol) .Ces substances peuvent neutraliser les radicaux libres, qui sont l'une des causes des tumeurs malignes.
  • Vitamines du groupe A( rétinoïdes) .L'OMS a inclus l'huile de palme dans les produits les plus riches en rétinoïdes. La vitamine A est contenue 15 fois plus que dans les carottes.
  • Matières grasses des acides oléique et linoléique .Ce sont des substances du groupe des triglycérides insaturés, qui sont indispensables pour la formation des os et des articulations.
  • Vitamine K1( phytoménadione) .Il joue un rôle important dans la synthèse de l'ostéocalcine( protéine osseuse), et la régulation des processus d'oxydo-réduction.
  • Coenzyme Q10 - Coenzyme , qui prend une part active dans le processus de la respiration des tissus et la régénération cellulaire. Q10 est le catalyseur des processus de régénération dans les tissus, et donc activement utilisé en cosmétologie. La valeur nutritionnelle et

produit en calories 100 g d'huile de palme contenaient 882,4 kcal. Des nutriments dans le produit contiennent seulement des graisses, des protéines et des hydrates de carbone sont absents. Chaque 100 g de produit comprend:

  • 49,3 g de graisses saturées;
  • 36,8 g de graisses monoinsaturées;
  • 9,6 g de graisses polyinsaturées.

Y at-il un danger et une contre-indication?

pour couvrir complètement les besoins du corps en graisses saturées, environ 30 g est suffisante l'huile de palme. Selon les statistiques, plus de 50% des personnes dépassent quotidiennement cette dose, consommant des produits qui incluent l'huile de palme.

»suralimentation » organisme graisses saturées conduit à des taux élevés de cholestérol( qui, soit dit en passant, ne se fait pas dans l'huile de palme).Le cholestérol élevé, à son tour, est un facteur provoquant le développement d'un certain nombre de maladies cardio-vasculaires. Aussi l'huile de palme

a une haute réfractarité( température à laquelle le produit devient liquide, est de 40 à 45 C, qui est supérieure à la température de base du corps humain).Dans le tractus gastro-intestinal, le produit se présente sous la forme d'une masse plastique, ce qui complique grandement son traitement.

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gens cosmétologie

huile de fruit du palmier à huile est compris dans les centaines de produits cosmétiques, à partir d'un savon solide et se terminant face de sérums. Sa fonction principale en cosmétologie est le soin du visage et du corps. Grâce à la haute teneur en graisses, l'huile de palme nourrit et hydrate parfaitement la peau qui s'estompe.

Masque facial à l'huile de palme .Liquide huile cosmétique( vendu dans les pharmacies et les magasins pour la fabrication de savon) doit être appliqué sur la face d'une couche mince et massage du bout des doigts jusqu'à absorption complète. Après 15 minutes, éponger votre visage avec une serviette en papier.

Crème de nuit à l'huile de palme .Mélanger l'huile de palme liquide avec un hydratant( vous pouvez prendre un bébé, comme "Antoshka") dans des proportions égales. Appliquez sur la peau du visage avant d'aller au lit. Chaque fois que vous devez préparer une nouvelle portion de la crème, n'utilisez pas le mélange pour l'avenir.

Un autre domaine d'application de l'huile de palme dans la cosmétologie à domicile est le soin des cheveux secs et fins. Les masques sur sa base peuvent restaurer la brillance et une apparence saine à la chevelure après des procédures chimiques agressives( clarification, amélioration, onde chimique).

Masque de restauration au jaune et à l'huile de palme .Jaune 1 oeuf doit être mélangé avec 1 cuillère à soupe.huile de palme cosmétique et diluer 50 g d'eau chaude( mais pas d'eau bouillante, sinon le jaune sera bouilli).

Appliquer une masse soigneusement mélangée sur le cuir chevelu et l'envelopper avec une pellicule de plastique, suivie d'une serviette pour créer la température désirée.

Après une heure, lavez le contenu des cheveux. Ce masque est recommandé d'utiliser au moins une fois par semaine et après quelques mois, vous remarquerez une amélioration significative de l'état des cheveux colorés.

Masque de restauration au miel et à l'aloès .Dans un bol en verre, mélanger une cuillère à soupe d'huile de palme avec 2 cuillères à soupe.miel( pas confits!) et la même quantité de jus d'aloès fraîchement pressé.Le mélange est frotté dans le cuir chevelu, après quoi les cheveux doivent être recouverts d'un film et d'une serviette. Laver après 15-20 minutes.

Aussi l'huile de palme cosmétique peut être utilisée comme une alternative aux moyens coûteux pour les pointes fourchues. Un couple de gouttes d'huile doit être chauffée dans les paumes et "repassé" par les extrémités des cheveux.

Cette procédure peut être effectuée quotidiennement. La chose principale est de ne pas en faire trop avec la quantité d'huile, sinon l'effet des cheveux non lavés est possible.

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