Le pic de rhume tombe sur les périodes automne-hiver. Premièrement, les conditions météorologiques contribuent à l'hypothermie humaine.
Deuxièmement, dans des espaces clos par radiateurs, humidité de l'air est minime, la muqueuse du nasopharynx ainsi fortement séché et cesse d'être une barrière de protection contre les virus.
D'où les épidémies dans les équipes. Mais le risque d'avoir un rhume existe à tout moment de l'année.contenu
- Causes possibles
- symptômes caractéristiques
- Recommandations générales
- Recettes de la médecine traditionnelle est recommandé de ne pas prendre?
- Prévention
Les causes possibles
principale raison est la baisse de l'immunité.L'immunité est la capacité du corps à résister aux infections, dont la sévérité dépend du mode de vie.
Le renforcement du corps est effectué par un durcissement et une activité motrice. Lorsque l'immunité aux maladies et déprimé ARI ARI organisme surfusion suffisante ou en contact avec le patient dans les premiers stades aigus.
Symptômes
- Sécheresse et mal de gorge.
- éternuements fréquents et un écoulement nasal liquide transparent de mucus( isolement sur le deuxième saut de jour, il devient une respiration difficile, gonflement de la nasale se produit)
- maux de tête et une faiblesse générale
- toux apparaît généralement sur le deuxième, le troisième jour après le début des symptômes.
Recommandations générales
Rhumes - une maladie virale, elle peut être traitée, ainsi que des médicaments et remèdes à la maison. Le traitement prend entre trois et sept jours. Afin de récupérer le plus rapidement possible, il est nécessaire de respecter les lignes directrices suivantes:
- forte consommation d'alcool( au corps était quelque chose à transpirer, affiche sudoripares toutes les toxines)
- alitement dans un endroit bien aéré et humide( pour fournir l'humidité de la muqueuse nasale)
- Le réchauffement des membres inférieurs( chaussettes chaudes, bains avec de l'eau chaude)
Ce qui précède sont des recommandations générales, et pour le traitement des symptômes individuels aidera les méthodes populaires.
Recettes de la médecine traditionnelle
- Traitement de la gorge .Pour la désinfection et l'action anti-inflammatoire aide solution de rinçage de bicarbonate de soude et le sel. Dans race tasse de thé cuillère à café de bicarbonate de soude et le sel, ajouter trois gouttes d'iode. Avec cette solution, le mal de gorge toutes les deux à trois heures. Retirer les infusions d'inflammation de la camomille, du calendula, de l'écorce de chêne. Les herbes sont vendues en pharmacie dans des sacs filtrants prêts à l'emploi. Deux paquets sont remplis avec un verre d'eau bouillante et laissez-nous infuser pendant 15 minutes. Les infusions sont utilisées pour le rinçage. Conseil: Pour les jeunes enfants, 2-3 ans ans, qui ne peuvent pas se gargariser indépendamment, vous pouvez faire une petite seringue d'irrigation. A la solution résultante a été diluée avec de l'eau pour daisy des concentrations plus faibles, et le type dans la seringue est injecté dans la gorge du bébé, arc de la tête du bébé sur un bassin pour avoir craché.
- Traitement du rhume .Dans les premiers jours lorsque le mucus dans le liquide de nez, on l'a lavé avec de la saumure concentrée nez( 1 h. De verre cuillère d'eau).Nous injectons la solution avec une seringue dans chaque narine. Pour traiter le froid, nous préparons du jus de betterave. Betteraves crues lavées et pelées, frottées sur une râpe. Puis pressez le jus avec de la gaze. Nous creusons deux gouttes trois à quatre fois par jour. Pré-rincer le nez avec de l'eau salée. Avant d'aller dormir, frottez les sinus et le pont du nez avec des mouvements de massage à l'huile de menthol.
- Traitement de la toux .A partir de radis cru coupé en haut, au milieu n'approfondir et rajouter un couple de cuillères à café de miel. Le jus présent est ingéré par une cuillère à café plusieurs fois par jour. Pour l'élimination de l'inflammation prendre les infusions et la sauge Salvia myaty. Stolovuyu cuillère( un sachet-filtre) et un feuilles de menthe poivrée séchées demi cuillère à café, l'eau d'ébullition d'infusion pendant 15 minutes. Nous le prenons 3-4 fois par jour sur une cuillère à soupe.
- Pour réduire la température aidera le fruit de canneberge ou les canneberges.baies mouture de verre sur un moule à tamis ajoutent également des baies pressées à la casserole et remplir deux litres d'eau et ajouter le sucre( deux cuillères à soupe), porter à ébullition et laisser à la chaleur pendant cinq minutes. Préparez le filtre à mors, prenez chaud avant d'aller au lit, couvrez d'une couverture chaude. Dans une heure le corps va commencer à transpirer intensément, et la température diminuera.
- Agent immunomodulateur .Grind à 200 gr.abricots secs, raisins secs et 100 gr.noix, baies séchées( canneberges, groseilles).Tout mélangé avec du miel et mis dans un récipient. Prenez tous les jours le matin sur une cuillère à soupe.
Application des méthodes ci-dessus pour les rhumes aidera à guérir la maladie dans un court laps de temps.
Qu'est-ce qui n'est pas recommandé?afin de ne pas aggraver
leur situation et ne pas les complications, n'a pas besoin de tirer sur la température du premier jour, si elle ne dépasse pas le niveau de 38.50S .Il est nécessaire de permettre au corps de développer son propre interféron pour lutter contre les virus.
En aucun cas de ne pas pratiquer le vinaigre corporel trituration ou des solutions à base d'alcool pour éviter la pénétration de substances nocives à travers la peau dans la circulation sanguine.
pas pris en vodka avec du poivre ou d'autres boissons similaires , ne pas recevoir, en plus de la température de l'intoxication alcoolique. Jus de fruits de l'airelle, thé aux framboises - boissons chaudes optimales.
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Prévention
pour prévenir le rhume devrait lever l'immunité propre: le durcissement, l'activité physique, administrée dans les aliments contenant de la vitamine C( agrumes, kakis,chou, persil, rose des chiens).
À l'automne et l'hiver devrait être une approche responsable du choix des vêtements, il ne devrait pas être trop froid, pour éviter l'hypothermie, et trop chaud au vent soudain enveloppé corps en sueur.
Les pics d'incidence saisonnière des précautions supplémentaires - le traitement des entrées nasales « oksolinovuyu » pommade, huile d'eucalyptus, et ne portant la négligence des masques de gaze.
