A térdízületek megnyújtása és szakadása - tünetek és kezelés

A femoralis és a tibia csontok nem csak az ízületek, hanem a szalagok segítségével is kapcsolódnak. Ezenkívül rögzítik az egyes kötéseket, és csak egy bizonyos irányba mozognak.

A nem jellemző vagy hirtelen mozgások a szalagokat erősen meghúzzák, ezért rostjaik felrobbanhatnak.

Ha a rostok csak egy része "szenved" ebben az esetben, a traumát stretchingnek nevezzük. Ha a kötőszövet integritását teljes mértékben megsértik, és nem szólnak részben a szalagok felszakadásáról.

A szalagok szakadása eltér a nyújtástól

A térdszalagok nyújtásánál a különbség más:

• fájdalmas érzések(a fájdalom erősebb a szakadásnál és gyengébb a nyújtásnál);
• motoros képesség(ha feszül, akkor csak a fele működik, és a szünettel a szalagok képesek elveszíteni a mozgások amplitúdóját, ami növeli az ízület növekedését és lazaságát).

A térdszalag megnyúlása és szakadása foka és tünetei

A térdszalagok bármely megnyújtásával a sérült terület vörössége és a fájdalom megjelenése válik az elsődleges tünetekké.

A traumának három fokos súlyossága van, amelyek mindegyikének sajátos sajátosságai vannak:

1. egyszerű(a kötőszövet kis területe sérült, enyhe fájdalomérzetet észleltek, nincs oedema);
2. mérsékelt(a szalagok részben sérültek, a fájdalom sokkal erősebb, hematoma és kis duzzanata van, az ízület "inaktiválódik");
3. súly(a szalagok teljesen sérültek, a fájdalom akut, nagy duzzanat, zúzódások, "laza").

Bizonyos esetekben a második és a harmadik fokozatú trauma után komplikációk maradtak a rehabilitációs időszak után:

• a kicsi csomók sérült inak kialakulása, amely súrlódást okoz és krónikus gyulladást okoz;
• az ínen áthaladó idegrostok törése. Ez gyakori bizsergést okoz a térdben és a krónikus fájdalomban;
• a fájdalom sokk néha vasospazmához vezet, ezért csökken a véráramlás és elkezdődik a szövetek degenerációja.

Számos tünet létezik, amelyek jelenlétében azonnal orvoshoz kell fordulni:

• a sérült terület zsibbadása;
• Piercing fájdalom, amely nem teszi lehetővé a sérült csukló mozgását;
• túlzott mobilitás;
• csípős hang a sérült területen;
• nagy hematoma megjelenése, erős pirosodás;
• láz, hidegrázás;
• a jó közérzet több napig.

A kezelés módja és a fájdalom eltávolítása

Az érintett terület helyreállítása a sérülés súlyosságától függ. A szalagok szakadása csak egy orvosi intézetben jelentkezik.

A könnyű nyújtással könnyedén megbirkózhat otthon, ha:

• nincs terhelés a sérült területen (különösen fontos az első két / három napban a teljes pihenés biztosítása), fokozatosan növelve a mobilitást;
• Hideg alkalmazása a fájdalom és a gyulladás csökkentésére (azonnal húzódás után 20 percig, majd 3 óránként);
• rögzítés rugalmas kötéssel vagy speciális ortopéd kötéssel (féknyereg), amely rögzíti a kötést rögzített helyzetben és eltávolítja a puffadtságot;
• a sérült végtagot felfüggesztett helyzetben tartva, ami javítja a vér kiáramlását, eltávolítja a duzzanatot, csökkenti a fájdalmat.

A mérsékelt súlyossági traumát kezelik:

• gipsz kötés alkalmazása (3 vagy 4 hétig);
• gyulladásgátló gyógyszerek alkalmazása;
• speciális élelmiszer-adalékanyagok alkalmazása, kenőcs alkalmazása az izmok és szalagok nyújtásából;
• fizioterápia, masszázs, torna.

A súlyos nyújtás súlyosbítja a kezelést a következő módokon:

• sebészeti beavatkozás (a sérült rostok pótlásához az orvos a kötőszöveteket a beteg / donor testéből veszi);
• gipsz öntvény (8 vagy több hétig);
• a páciens ortopéd orvos felügyelete alatt.

Farmakológiai kezelésként gyulladásgátló szereket, például ketanovot, diklofenakot és ibuprofént használnak.

Vannak olyan krémek / kenőcsök is, amelyek ezeken a gyógyszereken alapulnak, de a hatásuk némileg alacsonyabb.

Egyes esetekben súlyos fájdalom esetén az orvosok opioid analgetikumokat (általában kodeint) írhatnak elő.

A sérült terület teljes kezelésének során fontos figyelembe venni a következő ajánlásokat:

• próbálja meg a közösséget a lehető legnagyobb pihenéssel biztosítani;
• kerülje el az első 3 napban a "termikus" eljárások szalagjainak nyújtását / felszakítását (forró fürdő, szauna, szauna);
• Ne igyon alkohol tartalmú italokat (ez fokozza az ödémát és lassítja a kötőszövet helyreállításának folyamatát).

Rehabilitáció a trauma után

A nyújtás utáni helyreállítás teljes időtartama a hólyagösszehúzódás összege, és mennyi ideig tart a kötés funkciójának helyreállítása.

A balesetet követő első napon békére van szükség, hogy a sérült szálak együtt növekedjenek.

Ennek megakadályozása érdekében az orvosok speciális pácienscsoportokat választanak ki, amelyek célja mind az izmok, mind a kötés motorikus aktivitásának helyreállítása.

Ha a kár jelentéktelen (1. fokozat), a rehabilitációs időszak már a harmadik napon kezdődik. Ha a feszültség mérsékelt, a fellendülés az 5. napon kezdődik fájdalom nélkül.

Először, a bemelegítő mozgásokat óvatosan végezzük, anélkül, hogy nagy terhelés lenne a lábán. Ezután a terhelés fokozatosan emelkedik a beteg teljes helyreállításához. Az ilyen gyakorlatokat naponta 2-3 alkalommal naponta. A rehabilitációs tevékenységek közé tartozik a masszázs, az úszás, a "termikus eljárások" is.

Enyhe vagy közepes fokú nyújtás esetén a gyógyulási idő 3 hónapig terjed, és súlyos műtétet igénylő trauma esetén 4-6 hónap.

megelőzés

A sérülés kockázatának csökkentése érdekében a következő ajánlásokat kell betartani:

• a képzés során ne hagyja figyelmen kívül a térdízületek védelmét szolgáló eszközöket - speciális felszerelést, amelyet egy adott sporthoz terveztek;
• válasszon egy minőségi és kényelmes sportcipőt egy rugós talppal és különleges talpbetétkel, ne járjon kopott cipőben;
• a képzés előtt mindig felmelegedjen (a gyaloglás különösen hatékony, a helyhez kötött kerékpáron való edzés);
• Ne végezzen olyan gyakorlatokat, amelyek megerősítik a lábad izmát, és megpróbálják mindig megtartani őket;
• erőkifejtések végrehajtása esetén fokozatosan növelje a terhelést, a képzés időtartama és intenzitása;
• hallgassa meg a tapasztalt oktatók tanácsát;
• Ne kezdjen edzést, ha nincs elég idő a sérülés után. Annyira könnyű károsítani a térdet és krónikus betegséget kapni;
• hogy elkerülje az ízületek túlterhelését, tartsa a súlyát a normában.

Kövesse az orvos ajánlásait, gondoskodjon az ízületekről és egészséges maradjon!