È possibile camminare all'aperto con la bronchite?

Per molte persone la diagnosi di bronchite sembra una frase. La sua apparizione implica riposo a letto e nessuna passeggiata. È necessario capire le peculiarità della malattia e se è possibile camminare in bronchite per un adulto e un bambino.

• A quale bronchite puoi camminare
• Fatti su cui molti non sanno
• Come e quando camminare
• Controindicazioni
• Come funziona l'aria fresca sul paziente?
• Quando puoi camminare dopo la bronchite
• Come non infettare gli altri

Questa malattia è un processo patologico negli organi dell'apparato respiratorio. Infiammazione - la reazione del corpo alle infezioni, porta alla comparsa di dolore, muco, gonfiore.

A quale bronchite puoi camminare

Esistono tre tipi principali di malattia, quindi è importante capire se è permesso fare una passeggiata con ciascuno di essi:

1. Sharp. Si sviluppa sullo sfondo di infezioni, raffreddori. All'inizio della malattia si osserva una tosse secca, che dopo 3-4 giorni si trasforma in tosse produttiva. Nella bronchite acuta spesso febbre alta, quindi è necessario astenersi dal camminare, fino a quando i sintomi non si attenuano.
2. Ostruttiva. È un'infiammazione diffusa nei bronchi, il loro spasmo. Nella bronchite ostruttiva, le passeggiate sono consentite, ma a breve termine (non più di 15-20 minuti al giorno, se non c'è febbre). Con il vento, forte nebbia o brina, il broncospasmo può aumentare, in questo tempo è necessario stare a casa.
3. Esacerbazione della bronchite cronica. Il regime dipende dalla temperatura corporea del paziente e dal suo stato di salute. Con la febbre non puoi camminare. Se la temperatura non supera i 37,5 gradi, le camminate nella stagione calda sono consentite, la durata è di 20-30 minuti.

Attenzione per favore! Indipendentemente dal tipo di bronchite, è necessario iniziare immediatamente il trattamento per evitare complicazioni.

Fatti su cui molti non sanno

La bronchite non è sempre trattata a riposo a letto, ma solo a temperature superiori a 37,7-38 gradi e complicanze associate. Se le condizioni del paziente sono soddisfacenti, la condizione di subfebrile è bassa, i bambini e gli adulti non sono tenuti a rispettare il riposo a letto.

Quando la malattia può essere periodicamente rilasciata all'aria aperta, perché l'accumulo di polvere domestica nella stanza influisce negativamente sullo stato dei tubi bronchiali indeboliti. Camminando lungo la strada, il paziente ottiene emozioni positive, e il corpo - si rafforza e lotta contro l'infezione.

L'aria gelida o fredda rafforza la circolazione sanguigna, migliora la funzione delle ghiandole secretorie, la produzione di espettorato - la tosse diventa umida.

Attenzione per favore! Durante la passeggiata, la tosse può intensificarsi. Per averne paura non è necessario! Al contrario, la sua presenza è un buon segno. Questo è il primo segno di evacuazione dell'espettorato, che deve essere rimosso dai bronchi. Dopotutto, ogni paziente con bronchite assume droghe speciali volte a diluirlo.

L'aria fresca ha lo stesso effetto terapeutico. Anche i bambini piccoli (oltre i due anni) dovrebbero camminare fuori nella bronchite. Ma i genitori devono monitorare le loro condizioni e monitorare la temperatura.

Come e quando camminare

Se non c'è febbre per diversi giorni, il benessere è buono, puoi recuperare per una passeggiata. Per cominciare, è sufficiente fare una passeggiata per 15 minuti a un ritmo tranquillo, in modo da non aggravare la condizione.

Nella stagione calda, le prime uscite per la strada possono essere aumentate, periodicamente a riposo. Nei giorni successivi, il tempo e il ritmo della camminata aumentano gradualmente. Camminando con il bambino, è necessario controllare il calore delle sue mani e beccarsi, assicurarsi che non si surriscaldi e non si congeli.

Controindicazioni

Il paziente non è autorizzato a uscire in questi casi:

• temperatura superiore a 37,5 gradi;
• freddo (-5 ° e inferiore);
• calore eccessivo (sopra + 25 °);
• vento rafficato, pioggia, nebbia pesante;
• transheobronchitis, accompagnato da allergie (con piante da fiore, inquinamento atmosferico).

Attenzione per favore! Posso camminare con i bambini? Solo il pediatra può rispondere a questa domanda, tenendo conto delle cause e delle peculiarità del decorso della malattia.

Come funziona l'aria fresca sul paziente?

Di seguito sono riportate alcune opzioni di base per l'impatto del camminare su un organismo malato in base alle condizioni meteorologiche:

1. Forte calore La persona inizia a sudare copiosamente, il che porta alla perdita di liquidi. Quando un adulto o un bambino deve respirare aria calda e secca, l'espettorato è scarsamente separato, stagnante nei bronchi. Questo porta a una tosse dolorosa.
2. Moroz. Non lasciare congelare il paziente. A temperature elevate, le passeggiate sono vietate, in quanto sarà difficile controllarne i cambiamenti. Se non ci sono controindicazioni, allora puoi respirare l'aria gelida. Questo aumenta la circolazione sanguigna e la produzione di espettorato. Le passeggiate invernali possono accelerare la ripresa.
3. Bagnato e fresco. Tale tempo è favorevole per l'eliminazione della bronchite. Questo è indicato dal dottore Komarovsky. Crede che tali passeggiate contribuiranno ad evitare l'uso di medicinali.

Attenzione per favore! Fresco e umido dovrebbe essere nella stanza in cui il paziente trascorre la maggior parte del tempo. L'indice di umidità ottimale in caso di malattia è del 65%.

Quando puoi camminare dopo la bronchite

Dopo il recupero, è possibile tornare alla normale modalità di camminata. Ma nei primi giorni devi stare attento.

Si deve evitare il forte calore e il freddo in modo che l'intero corpo immaturo non riprenda il raffreddore. Non è necessario essere in un posto affollato.

Come non infettare gli altri

Il paziente deve sempre indossare una benda di garza per proteggere gli altri dall'infezione. Durante la tosse, i germi si diffondono facilmente. La maschera ritarda le particelle di saliva ed espettorato con un grande accumulo di virus o batteri.

La bronchite è una malattia comune che può verificarsi in una persona di qualsiasi età. È importante iniziare il trattamento in tempo e seguire tutte le raccomandazioni del medico.

Non preoccuparti se il malato peggiora camminando. Al contrario, tutti i medici, oltre alle medicine, prescrivono aria fresca. Non lasciare a casa un bambino malato a letto con buona salute, rallenterà il processo di guarigione.