דיאטה לאחר הקאות

הקאות הוא מנגנון מגן של הגוף שלנו.זה יכול להופיע כתוצאה מהפרעות במערכת העיכול, מערכת העצבים או התרופות.הקאות עשויות להיות חד פעמיות או בעלות אופי ממושך.

אחד הגורמים הנפוצים ביותר של רפלקס gag הוא הרעלת מזון.כאשר אדם אוכל מזון באיכות נמוכה או מפונקת, הבטן משליכה אותו עם הקאות.לא משנה מה גרם רפלקס gag, הבטן צריך להישמר רגוע לתת זמן עד התיאבון חוזר.

הקאה לעתים קרובות מוביל להתייבשות.בשל הפרת מאזן המים, הגוף אינו פועל כראוי.לכן חשוב מאוד לעמוד במשטר השתייה.מים טבעיים צריכים להיות שיכורים לגימות קטנות כל עשרים דקות.העדפה ניתנת למים מינרליים ללא גז, הכולל מלחים.

אם אתה שותה כמות גדולה בבת אחת, זה יכול עוד להחמיר את המצב.מים עם גז יהיה לגרות את הבטן אפילו יותר.ומה עם חלב?במהלך הקאות, זה בהחלט לא לשתות, זה יכול לגרום גל חדש של התקף בחילות והקאות.

דיאטה בהקאות היא השיטה העיקרית של הטיפול.זה עוזר לשחזר את האיזון מלח מים, ליצור תנאים חוסך במעיים, וגם לספק את הגוף עם ויטמינים הדרושים.משך וחומרת הדיאטה תלויים ישירות בסיבה, מה שגרם להקאה.אז, מה אתה יכול לאכול לאחר הקאות?מאשר להאכיל את הילד?כמה אני יכול לחזור לתזונה הרגילה?שאלות אלו ואחרות ייענו במאמר זה.

המלצות בסיסיות של

קודם כל, אתה צריך לגלות מדוע הקאות התרחש, אם זה מלווה הפרעת קיבה או הוא מקרה בודד.אם זה מלווה חתכים כואבים בבטן, זה עשוי להצביע על תהליך זיהומיות במערכת העיכול( GI דרכי).

בחילה והקאות, המים הם הדבר החשוב ביותר לגוף.

גוף האדם זקוק למים טבעיים מספיקים.הנוזל יסייע להסיר מהר מהגוף את החומרים שהפעילו את המחלה.נסו לשתות קצת מים.אם לאחר מכן לא היה התקף חוזר של בחילות והקאות, ולאחר מכן ייבוש, לחם, או קרקרים ללא סוכר וכל תוספים.

קצת מאוחר יותר מותר לאכול מרק קטן על בשר רזה, אבל בלי עורות ושומן.מומלץ להשתמש בחזה עוף.בנוסף למים, אתה יכול לשתות מרתח של עשבי תיבול, מיצים מדולל של תפוחים ירוקים, תה חלש.אורז מרק יעזור להיפטר תחושה לא נעימה של בחילות.

לפעמים לאנשים יש רצון עז לאכול משהו מלוח.זה עשוי להצביע על חוסר יוני כלוריד ונתרן.במקרה זה, בכוס מים חמים, להמיס כפית מלח לשתות.Replenish חוסר אשלגן, אתה יכול עם מרתח כרוב, הירכיים עלה או מרק חלש של שזיפים וצימוקים.

להעשיר את הגוף עם הרבה ויטמינים ומינרלים המתכון הבא יעזור: שני גזר ותפוחי אדמה הם שפכו עם ליטר מים רותחים מבושלים.מסנן הבא שנוצר, להוסיף מלח לפי הטעם ולקחת 100 מ"ל כל חצי שעה.אם תקיפה של בחילה מלווה בתחושות מכאיבות בבטן, הכינו משקה מעמילן.

אסור בהחלט לאכול מזונות שיכולים להשפיע לרעה על העבודה של הבטן, למשל, חמוצים, מרינדות, ריבות, חריף, שומן, מטוגן.זה יכול שוב לגרום התפרצות של תוכן הבטן, ולמעשה הקאות חוזרות ונשנות יש תוצאות חמורות יותר.

כדי לעזור לבטן להתמודד עם המחלה יעזור ג'לי מוכן עצמית מן פירות יער.עמילן הכלול בו יעזור לעצור את התגובה הדלקתי.משפיע באופן משפיע על הקרום הרירי של הבטן ואת שיבולת שועל.פשוט לבשל אותו על המים, לא חלב.

גם צריך לאכול מוצרי מאפה ולחם טרי, זה יכול עוד לשבש את המיקרופלורה של הקיבה בתקופת המחלה.רק לחם אפור של טחינה גסה וכמה אטריות תוצרת בית על מרק רזה מותר.השתמש כמו שמן קטן ושמן ככל האפשר.מוצרים אלה מתעכלים במשך זמן רב ולכן יהיה אפילו יותר לגרות את הקירות של הבטן.תה ירוק עם נענע

עוזר להיפטר הדחף להקיא

להקל גירוי, לטהר את מערכת העיכול ולהאיץ את התחדשות של רקמות שנפגעו לסייע צמחי מרפא כגון:

• שלשול;
• קמומיל;
• סנט ג 'ון wort;
• Elecampane;זרעי פשתן
• .אם סימפטום נעים

נגרם על ידי אכילת מזון מזוהם, דיאטה אחרי ההקאה צריכה לכלול את הפרטים הבאים:

• רירי דייסה נוזלית על המים;
• אורז ודייסת שיבולת שועל;
• קומפוט של פירות יבשים;
• פירורי לחם;
• בשר מבושל כדורי בשר.

ב "הרשימה השחורה" במקרה של רעלת כולל את המוצרים הבאים: ירקות

• ושומנים מן החי;ביצי
• ;
• ירקות טריים, פירות ופירות יער;
• חלב מלא;מוצרי חלב חמוצים
• ;בצל
• , שום;
• תבלינים, תבלינים, רטבים, קטשופים;
• משקאות אלכוהוליים;קפה
• .

מה אוכל לאכול לאחר הקאות?

לא רק את הבחירה הנכונה של מוצרים חשוב, אלא גם את הדרך בה הם מוכנים.עדיף לבשל מזון לזוג, להרתיח, לאפות, לנזיד.מזונות מטגנים, במיוחד עם השימוש בכמויות גדולות של שומן אסורה בהחלט.

ארוחות מוכנות יש טחינה ביסודיות ומוגשים בפירה.מומלץ כי הבשר יהיה מעוות פעמיים.לא למהר במהלך הארוחה, ללעוס הכל ביסודיות.נסו לא לאכול מאכלים חמים או קרים, על הבטן זה יהיה יותר נוח לעבד מזון מגיע בצורה חמה.מזון המלוח

GI מעצבן רירי, כך לנסות להפחית את השימוש במלח

הכח אחרי ההקאה עשוי לכלול את המוצרים הבאים:

• סלק, גזר, דלעת;בננות
• ;
• דייסה עם תוספת קטנה של חלב וחמאה: כוסמת, דייסת שיבולת שועל, אורז, סולת;
• בשר, עוף ובשר הודו;גבינת קוטג '
• , יוגורט, קפיר;
• בישל ביצים, חביתות קיטור;
• קרקרים, ביסקוויטים, לחם יבש;
• חזיר בר.

שקול תפריט תזונה משוער, אשר יכול להיות דבק הן למבוגר והן לילד.ההבדל הוא רק בגדלים של מנות.הבא, את הקצבה תוצג עבור יום אחד:

• ארוחת בוקר.דייסת שיבולת שועל על החבית מים קיטור.תה ירוק.חטיף
• .יוגורט תוצרת בית ופירה.
• ארוחת צהריים.פירה ותפוחי אדמה מתרנגולי הודו.ברי ג'לי ועוגיות ביסקוויט.חטיף
• .אפוי בדגני התנור.קומפוט של פירות יבשים.ארוחת ערב
• .דייסת אורז וירקות מתובלים.מים מינרליים ללא גז.הקאות

המרה הוא עלול להיגרם על ידי רעלה, אלא סימפטום זה גם מצביע על התפתחות המחלות של הכבד, הלבלב, ואת דרך מרה.הרפלקס הקומי מלווה במראה של מרירות לא נעימה בפה.כדי לקבוע את הסיבה ואת טקטיקות נוספות, חשוב לעבור סקר.

איך להאכיל את התינוק לאחר הקאות?

ילדים בדרך כלל מגיבים בחריפות למזון שהם מקבלים בפעם הראשונה, זה יכול לגרום רפלקס הקאה.כמו כן, תהליכים זיהומיים יכולים להפוך את הגורם סימפטום לא נעים.במהלך התקפה של בחילה, אין תיאבון, כך ההורים לא צריך כוח להאכיל את הילד.

ביום הראשון של הילד, אתה צריך לחלופין לשתות משקאות כאלה:

• צמחים תה שחור;
• עלה הירכיים;
• מים מינרליים ללא גז;
• פתרונות מרקחת מים מלוחים;
• מים מלוחים מעט;
• קומפוט של פירות יבשים.

בהתחלה, כדי לשחזר את הילד בבטן צריך דיאטת אור.האץ את ההתאוששות של מערכת העיכול יעזור המוצרים הבאים: תפוחים אפויים, בננות, גזר מבושל וברוקולי, מרתח של פירות יבשים, יוגורט תוצרת בית, יוגורט דל שומן.אכילה לילד של 5 שנים צריך להיות כתוש בבלנדר.

ראשית, הילד מקבל אורז דייסה כוסמת.אחרי כמה ימים אתה יכול לתת גבינה לבנה ילדים, מרק ירקות, מיץ פירות.הורים צריכים להיות ברורים מה המוצרים הולך להיות קשה מאוד לעכל את התינוק: בשר ודגים, ענבים, שזיפים, אגסים, ממתקים, מיצי פירות, לחם, קצת דגנים: שעורה, שעורה, דוחן, שומנים, פירות וירקות בצורתם הגולמית שלהם.

אל תיתן מזון עד ההקאה מפסיקה

איך לאכול אם מלווה בהקאות, שלשולים להתחיל?הופעת שלשולים מציינת כי הסתבך ומעיים בתהליך הפתולוגי.לאחר כל מעשה של ילד עשיית צרכים יש לתת נוזלים, ולכן במקרה זה את הסיכון להתייבשות הם הוכפלו.

כאשר שלשול צריך להיות שליליים חלב מלא, לתת לילד את מוצרי החלב הטוב ביותר.אל תשכח כי קפיר של היום אחד יש השפעה משלשלת, אשר עוד עלול להחריף את המצב.גבינת קוטג ', ביצים ואורז, להיפך, יש רכוש מחייב.

הדיאטה צריכה לכלול מזונות עשירים בסיבים: כרוב

• ;שעועית
• ;צנון
• ;
• מלפפונים;
• ירוק.

צריך גם לומר על הקאות אצל תינוקות.אם זה יקר, אתה לא צריך להפסיק להניק, אלא להפך, יש צורך לעתים קרובות יותר לעשות זאת.חלב האם נספג היטב ומסייע למלא את מלאי הנוזלים האבודים.אם התינוק הוא על האכלה מלאכותית, להמשיך לתת את התערובת הרגילה.

אז, הקאות - סימפטום לא נעים המציינת מחלות שונות והם אינם קשורים תמיד עם העבודה במערכת העיכול.לעתים קרובות, רפלקס gag נובעת מהרעלת.תזונה משחקת תפקיד חשוב בהתאוששות ושחזור של מערכת העיכול.

כתוצאה מההתפרצות של תוכן קיבה אבד הרבה נוזלים, ולכן חולים צריכים לשתות יותר.אם הקאות הופיעו הילד שלך, לא להכריח אותו לאכול במהלך מחלה.הקפד לקחת סקר ופעל לפי המלצות המומחה בכל דרך!