Norma cholesterolu we krwi kobiet i mężczyzn według wieku, po 30, 40, 50, 55, 60 i więcej lat

Cholesterol: Co to jest i co jest potrzebne w Cholesterol ciała

lub cholesterolu , - jest to alkohol tłuszczowy, zawarte w błonach komórkowych, co daje im siłę.Jednakże, jest ułożone osadza się na ściankach naczynia, tworząc płytki cholesterolu jest przyczyną miażdżycy tętnic. Tak więc, można powiedzieć, że cholesterol jest „dobre” i „złe”.

Dzisiaj weźmiemy pod uwagę wskaźnik cholesterolu we krwi kobiet i mężczyzn w wieku powyżej tabeli po 30, 40, 50, 55, 60 lub więcej lat.

Przydatne właściwości

cholesterolu jako składnik niezwykłym znaczeniu dla organizmu:

1. On jest aktywnie zaangażowany w proces trawienia, gdyż bez produkcję cholesterolu w wątrobie soków trawiennych i enzymów niemożliwych.
2. Bierze udział w syntezie męskich i żeńskich hormonów płciowych( testosteron, estrogen, progesteron).Zmiana stężenia alkoholu tłuszczowego we krwi( jak w większości, a dolna strona) może powodować nieprawidłowe działanie funkcji rozrodczej. Korzystanie cholesterolu
3. stabilnej produkcji kortyzolu w nadnerczach i powłok syntetyzowany witaminy D. zaburzeń stężenia cholesterolu we krwi prowadzi do osłabienia układu odpornościowego i innych zaburzeń organizmu.
4. 75% cholesterolu wytwarza się w korpusie( 75%), 25% - pochodzi z pożywienia. Cholesterol może różnić się od normalnych wartości, w zależności od diety. Różnica między

„zły” i „dobry” cholesterol

W społeczeństwie panuje przekonanie, że lepiej jest, gdy stężenie cholesterolu we krwi jest niski. Ale to jest złe.

Cholesterol odgrywa dużą rolę w stabilnym funkcjonowaniu organizmu człowieka.alkohol tłuszczowy został podzielony na „zły” i „dobry”.Ten podział jest uzależnione, w rzeczywistości, cholesterol nie jest „dobry”, „zły”.Ma jednorodny skład i strukturę.Wszystko zależy od tego, czy będzie on dołączyć do dowolnego białka transportowego. Cholesterol jest niebezpieczne tylko w definicji powiązany, ale nie wolny stan.

«Bad» cholesterolu( LDL-C), która może osadza się na ścianie zbiornika i tworzą warstwy, które pokrywają światło naczynia krwionośnego. W związku z białka apolipoproteiny LDL tworzy kompleksy. Ze wzrostem cholesterolu we krwi - niebezpieczeństwo istnieje.

«dobre» cholesterolu ( cholesterolu o wysokiej gęstości lub HDL) różni się od poprzedniego tym, struktury i funkcji. On czyści ściany naczyń krwionośnych z „złego” cholesterolu i wysyła szkodliwych substancji do przetworzenia w wątrobie.

cholesterolu we krwi: szybkość w wieku tabele zawartość cholesterolu

we krwi zgodnie z danymi CNN:

całkowity
poziom cholesterolu poniżej 5,2 mmol / l	optymalne
5,2 - 6,2 mmol / l	maksymalna dopuszczalna
ciągu 6,2 mmol / l	wysokiej

LDL-cholesterolu( „złego»)
poniżej 1,8 mmol / l	optymalne dla osób z wysokim ryzykiem chorób układu krążenia
poniżej 2,6 mmol / l	optymalne dla osób mających predyspozycje do chorób sercowo-naczyniowych
2,6 - 3,3 mmol/ l	optymalne
3,4 - 4,1 mmol / l, maksymalna	dopuszczalna
4,1 - 4,9 mmol / l	wysokiej
ciągu 4,9 mmol / l	bardzo wysokiej

HDL-cholesterolu( „dobrego»)
mniejsza niż 1,0 mmol / L( namężczyźni)	Bad
mniej 1,3 mmoli / litr( dlakobiet)	Bad
1,0 - 1,3 mmol / L( mężczyźni)	normalny
1,3 - 1,5 mmol / L( kobiety)	normalny
1,6 mmol / l i wyższych	Doskonałe triglicerydy

poniżej 1,7 mmol / l	Wymagane
1,7 - 2,2 mmol / l	maksymalny dopuszczalny
2,3 - 5,6 mmol / l	wysokiej
powyżej 5,6 mmol / l, a przede	cholesterolu Bardzo wysoka

we krwi kobiet: przepisy dotyczące wieku - wygląd Stół

Spójrzmy prawdzie w jakie są zasady stężenia cholesteroluwe krwi kobiet są dopuszczalne w związku z wiekiem.

Wiek

		Cholesterol całkowity LDL HDL
do 5 lat	2.90-5.18 mmol / l	-	-
5-10 lat	2,26 - 5,30 mmola / l	1,76 - 3,63 mmola / l	0,93 -1,89 mmola / l
10-15 lat	3.21-5.20 mmol / l	1,76 - 3,52 mmola / l	0,96 - 1,81 mmola / l
15-20 lat	3,08 - 5,18 mmola / l	1,53 - 3,55 mmola / l	0,91 - 1,91 mmola / l
20-25 lat	3,16 - 5,59 mmola / l	1,48 - 4,12 mmola / l	0,85 - 2,04 mmola / l
25-30 lat	3,32 - 5,75 mmola / l	1,84 - 4,25 mmola /l	0,96 - 2,15 mmola / l
30-35 lat	3,37 - 5,96 mmola / l	1,81 - 4,04 mmola / l	0,93 - 1,99 mmola / l
35-40 lat	3,63 - 6,27 mmola / l	1,94 - 4,45 mmola / l	0,88 - 2,12 mmola / l
40-45	3,81 - 6,53 mmola / l	1,92 - 4,51 mmola / l	0,88 - 2,28 mmola / l
45-50 lat	3,94 - 6,86 mmola / l	2,05 - 4,82 mmola / l	0,88 - 2,25 mmola / l
50-55 lat	4,20 - 7,38 mmola / l	2,28 - 5,21 mmola / l	0,96 - 2,38 mmola / l
55-60 lat	4,45 - 7,77 mmola / l	2,31 - 5,44 mmola / l	0,96 - 2,35 mmola /l
60-65 lat	4,45 - 7,69 mmola / l	2,59 - 5,80 mmola / l	0,98 - 2,38 mmola / l
65-70 lat	4,43 - 7,85 mmola / l	2,38 - 5,72 mmola / l	0,91 - 2,48 mmola / l
& gt;70.	4,48 - 7,25 mmola / l	2,49 - 5,34 mmola / l	0,85 - 2,38 mmola / l

stężenie cholesterolu u kobiet, jest stabilny, tak, że w dalszym ciągu aż do menopauzy, dalej - stężenie zaczyna się zwiększać.

jest ważne w interpretacji wyników badań laboratoryjnych pod uwagę wraz z płci, wieku, szereg dodatkowych czynników, które mogłyby znacząco zmienić obraz wyniku analizy i prowadzić do błędnych wniosków:

1. Sezonowe wahania. W zależności od pory roku poziom cholesterolu może się zmniejszyć lub zwiększyć.Wiadomo, że w zimnych porach stężenie rośnie o 2-4%.Zatem odchylenie od podobnej wartości może być uznane za normę fizjologiczną.
2. Początek cyklu miesiączkowego. W pierwszej połowie cyklu odchylenie może osiągnąć prawie 10%, co jest normą fizjologiczną.W późniejszych etapach cyklu poziom cholesterolu zwiększa się o 6-8%.Wynika to ze specyfiki syntezy związków tłuszczowych pod wpływem hormonów płciowych. Owocowanie. Ciąża jest kolejną przyczyną znaczącego wzrostu cholesterolu, z powodu różnej intensywności syntezy tłuszczu. Uważa się za normalne zwiększenie o 12-15% normy.
3. Choroby. Choroby, takie jak dławica piersiowa, ostre nadciśnienie tętnicze( atak, kryzys), ostre choroby układu oddechowego często powodują znaczne zmniejszenie stężenia cholesterolu we krwi. Efekt może utrzymywać się przez okres dni, do miesiąca lub dłużej. Obniżenie obserwuje się w zakresie 13-15%.
4. Nowotwory złośliwe przyczyniają się do gwałtownego spadku stężenia alkoholu tłuszczowego. Wyjaśnij, że proces może być aktywnym wzrostem tkanki patologicznej. Aby go utworzyć, wymaga wielu substancji, w tym alkoholu tłuszczowego.

Cholesterol u kobiet po

40 lat

1. 40 - 45 lat .Norma całkowitego cholesterolu wynosi 3,81-6,53 mmol / l, cholesterol LDL 1,92-4,51 mmol / l, cholesterol HDL wynosi 0,88-2,28.
2. 45-50 lat .Norma całkowitego cholesterolu wynosi 3,94-6,86 mmol / l, cholesterol LDL wynosi 2,05-4,82 mmol / l, cholesterol HDL wynosi 0,88-2,25.

50 lat

1. 50-55 lat .Norma cholesterolu całkowitego - 4,20 - 7,38 mmol / l, cholesterol LDL - 2,28 - 5,21 mmol / l, cholesterol HDL - 0,96 - 2,38 mmol / l.
2. 55-60 lat. Norma cholesterolu całkowitego wynosi 4,45 - 7,77 mmol / l, cholesterol LDL - 2,31 - 5,44 mmol / l, cholesterol HDL - 0,96 - 2,35 mmol / l.

60 lat

1. 60-65 lat. Norma całkowitego cholesterolu wynosi 4,43 - 7,85 mmol / l, cholesterol LDL - 2,59 - 5,80 mmol / l, cholesterol HDL - 0,98 - 2,38 mmol / l.
2. 65-70 lat. Norma cholesterolu całkowitego wynosi 4,20 - 7,38 mmol / l, cholesterol LDL wynosi 2,38 - 5,72 mmol / l, cholesterol HDL wynosi 0,91 - 2,48 mmol / l.
3. Po 70 latach. Norma całkowitego cholesterolu wynosi 4,48 - 7,25 mmol / l, cholesterol LDL wynosi 2,49 - 5,34 mmol / l, cholesterol HDL wynosi 0,85 - 2,38 mmol / l.

Cholesterol we krwi mężczyzn: normy wiekowe - tabela

Wiek

		Cholesterol całkowity LDL HDL
do 5 lat	2.95-5.25 mmol / l	-	-
5-10 lat	3,13 - 5,25 mmola / l	1,63 - 3,34 mmola / l	0,98 -1,94 mmola / l
10-15 lat	3.08-5.23 mmol / l	1,66 - 3,34 mmola / l	0,96 - 1,91 mmola / l
15-20 lat	2,91 - 5,10 mmola / l	1,61 - 3,37 mmola / l	0,78 - 1,63 mmola / l
20-25 lat	3,16 - 5,59 mmola / l	1,71 - 3,81 mmola / l	0,78 - 1,63 mmola / l
25-30 lat	3,44 - 6,32 mmola / l	1,81 - 4,27 mmola /l	0,80 - 1,63 mmola / l
30-35 lat	3,57 - 6,58 mmola / l	2,02 - 4,79 mmola / l	0,72 - 1,63 mmola / l
35-40 lat	3,63 - 6,99 mmola / l	1,94 - 4,45 mmola / l	0,88 - 2,12 mmola / l
40-45	3,91 - 6,94 mmola / l	2,25 - 4,82 mmola / l	0,70 - 1,73 mmola / l
45-50 lat	4,09 - 7,15 mmola / l	2,51 - 5,23 mmola / l	0,78 - 1,66 mmola / l
50-55 lat	4,09 - 7,17 mmola / l	2,31 - 5,10 mmola / l	0,72 - 1,63 mmola / l
55-60 lat	4,04 - 7,15 mmola / l	2,28 - 5,26 mmola / l	0,72 - 1,84 mmola /l
60-65 lat	4,12 - 7,15 mmola / l	2,15 - 5,44 mmola / l	0,78 - 1,91 mmola / l
65-70 lat	4,09 - 7,10 mmola / l	2,49 - 5,34 mmola / l	0,78 - 1,94 mmola / l
& gt;70 lat	3,73 - 6,86 mmola / l	2,49 - 5,34 mmola / l	0,85 - 1,94 mmola / l

Z wiekiem, poziom cholesterolu we krwi u człowieka stopniowo wzrasta. Ale tylko na poziomie alkoholi tłuszczowych mężczyźni dorastają do 50 roku życia, a następnie - zaczyna spadać.

Przyczyny wysoki poziom cholesterolu

«złym» cholesterolu: grupa ryzyka grupa ryzyka

zwiększone stężenie „złego” cholesterolu we krwi zależy od czynników:

1. wiekowych;
2. Heredity;
3. Płeć;
4. występowania choroby wieńcowej( lub choroba wieńcowa).

dziedziczna predyspozycja

Wcześniej lekarze uważali, że głównym powodem wzrostu poziomu cholesterolu we krwi jest nadużyciem „szkodliwych” żywności i niewłaściwej diety. Ale w roku 1990 stało się jasne, że stare wierzenia nie są wystarczające, są one tylko „wierzchołek góry lodowej” problemu.

Jednym z nowych czynników, które trzeba wziąć pod uwagę - genetycznie spowodowaną funkcję metaboliczną.W badaniach wykryto 95 genów odpowiedzialnych za stężenie cholesterolu.

Według statystyk, co pięćset ludzi na świecie ma jeden lub więcej uszkodzonych genów( z 95), odpowiedzialne za przetwarzanie alkoholu tłuszczowego. Ponadto znane są tysiące mutacji tych genów. Nawet jeśli nie jest to sytuacja, w której jeden z rodziców odziedziczy gen normalne, ale z drugiej - uszkodzona, ryzyko problemów ze stężeniem cholesterolu pozostanie wysoka.

Jeżeli jeden lub oboje rodzice mieli problemy z cholesterolem, z prawdopodobieństwem 25 do 75% dziecko dziedziczy ten metabolizm funkcji, a następnie będzie miał problemy. Chociaż nie zawsze tak się dzieje.

Racje żywnościowe

Jak już powiedzieliśmy, odżywianie wpływa na stan dynamiki cholesterolu we krwi. W końcu 25% alkoholu tłuszczowego dostaje się do organizmu z pożywieniem. Ale do jakiego rodzaju cholesterolu to pójdzie - zależy to od produktów spożywanych równolegle i od cech metabolicznych. A sam produkt jest bogate w cholesterol( jaja, krewetki) spożywane tłustych( majonez, kiełbaski itp) są najprawdopodobniej spowoduje wzrost LDL-cholesterolu.

Podobny efekt można zaobserwować w przypadku dziedziczenia wadliwego genu, nawet jeśli nic szczególnie tłustego nie je.

Powodem jest to, że sygnał wątrobowy nie płynie w celu zmniejszenia produkcji własnego cholesterolu i nadal aktywnie wytwarza kwas tłuszczowy. Dlatego osobom z charakterystycznym metabolizmem nie zaleca się spożywania więcej niż 4 jajka na tydzień.

Zawartość cholesterolu w środkach spożywczych jest podawana w porządku malejącym:

1. Berawowe bułeczki - 2500 mg na 100 g produktu.
2. Żółtko z jaj kurzych - 1400 mg, a następnie - produkty w mniejszym stopniu.
3. Wątróbka
4. Ziarno kawioru.
5. Czerwony kawior.
6. Masło.
7. Język.
8. Kraby, krewetki.
9. Ser jest twardy.
10. Cielęcina.
11. Kurczak ze skórą.
12. Makrela.

Nadmierna waga

Dość kontrowersyjna jest kwestia roli nadwagi w podnoszeniu poziomu cholesterolu we krwi. Nie jest całkowicie jasne, jaki jest tego powód i jakie są tego konsekwencje. Jednak według statystyk prawie 65% osób z nadwagą ma problemy z poziomem alkoholu tłuszczowego we krwi oraz z "złym" rodzajem tego problemu.

Niska aktywność fizyczna - hipodynamia

Niski poziom aktywności fizycznej jest bezpośrednio związany ze wzrostem stężenia cholesterolu we krwi. Powodem są stagnacyjne procesy i zakłócenia w metabolizmie energetycznym organizmu. Przy dostatecznym wysiłku fizycznym poziom "złego" cholesterolu jest zwykle zmniejszony.

Niestabilność działa tarczycy

wpływ czynności tarczycy i poziom cholesterolu we krwi jest wzajemne. Gdy tarczycy przestaje spełniać swoje funkcje jakościowo, stężenie alkoholu tłuszczowego gwałtownie wzrasta.

W tym samym czasie, kiedy poziom cholesterolu jest podwyższony, a tarczyca normalnie funkcjonuje, może się zmienić.Niebezpieczeństwo polega na tym, że takie zmiany w funkcjonowaniu tarczycy praktycznie nie są diagnozowane, a organiczne zmiany w organach już występują.

Dlatego osoby, które mają tendencję do niestabilności dynamikę cholesterolu, należy zwracać uwagę na tarczycę, regularne sprawdzanie jego stanu, a także zaczynają być przestrzegane początkowe objawy niedoczynności( zmęczenie, senność i osłabienie i inne) - natychmiastowe zastosowanie do endokrynologa.

problemy z wątroby i nerek

Jeżeli istnieją problemy z tych dwóch organów - poziom cholesterolu może również rosnąć i spadać w sposób niekontrolowany.

przyjmowanie niektórych rodzajów leków Wiele leków do leczenia chorób układu krążenia, może mieć pewien wpływ na stężenie cholesterolu w krwiobiegu. Tak więc beta-blokery( Verapamil, Diltiazem itp.) Nieznacznie podnoszą poziom kwasów tłuszczowych. Ten sam efekt powoduje preparatów hormonalnych, w celu wyeliminowania trądzik i wsp.

Im więcej czynników ryzyka obejmują historii pacjenta, tym bardziej prawdopodobne, że występowanie zwiększonej ilości cholesterolu.

Cholesterol jest główną przyczyną miażdżycy?

Pierwsza hipoteza o cholesterolu najważniejszy czynnik w rozwoju miażdżycy tętnic formułować NN Anichkov na początku XX wieku( 1912).Aby potwierdzić hipotezę, przeprowadzono raczej wątpliwy eksperyment.

Przez pewien czas naukowiec wstrzyknął nasycony i stężony roztwór cholesterolu do przewodu pokarmowego królików. W wyniku "diety" na ścianach naczyń krwionośnych zwierząt zaczęły tworzyć się złogi alkoholu tłuszczowego. A w wyniku zmiany diety na normalną - wszystko było jak poprzednio. Hipoteza została potwierdzona. Ale takiego sposobu afirmacji nie można nazwać jednoznacznym.

Jedyną rzeczą potwierdzoną w eksperymencie - spożywanie pokarmów zawierających cholesterol jest szkodliwe dla roślinożerców. Jednak człowiek, jak wiele innych zwierząt, nie jest roślinożerny. Podobny eksperyment, przeprowadzony na psach, nie potwierdził hipotezy.

Giganci farmaceutyczni odegrali ważną rolę w nadymaniu histerii cholesterolu. I chociaż 90-tego roku teoria została uznana za nieważną, a to nie jest podzielane przez zdecydowaną większość naukowców obawy okazały się korzystne do replikacji fałszywe informacje, aby zarobić setki milionów dolarów na tzw statyny( leki na obniżenie poziomu cholesterolu we krwi).

W grudniu 2006 r., W czasopiśmie "Neurologia", teoria cholesterolowa pochodzenia miażdżycy ostatecznie zakończyła krzyż.Jako podstawę eksperymentu wybrano grupę kontrolną od dawna żyjących mężczyzn w wieku 100-105 lat. Jak się okazało, prawie wszystkie z nich mają znacznie podwyższony poziom „złego” cholesterolu, miażdżyca poziomy ale zaobserwowano żadnego.

Stąd bezpośrednie powiązanie między rozwojem miażdżycy i innymi chorobami sercowo-naczyniowymi a stężeniem cholesterolu we krwi w celu potwierdzenia i niepowodzenia. Jeśli rola cholesterolu w mechanizmie jest, to nie jest oczywiste i jest drugorzędna, jeśli nie dalej wartość.

Zatem rola cholesterolu w rozwoju chorób sercowo-naczyniowych - nie więcej niż wygodny i rastirazhirovanny mitu!

Źródło: Zubolenko Valentina, endokrynolog, strona http: //www.ayzdorov.ru/ lechenie_xolesterin_chto.php