Raczej ból w dolnej części pleców na mężczyznę, konsekwencją dwunożnego lokomocji. Nigdzie się od nich nie oddalać.W końcu, podczas chodzenia, nawet siedzenia, maksymalne obciążenie znajduje się na odcinku lędźwiowym kręgosłupa.
Oczywiście kondycja kręgosłupa mieć negatywny wpływ związanych z wiekiem zmian zwyrodnieniowych krążka międzykręgowego chrząstki, słabe i niezdrowa dieta, otyłość, siedzący tryb życia i stres.
Ból w dole pleców może wystąpić z lewej lub prawej strony. Zespołem bólowym w okolicy lędźwiowej towarzyszy zazwyczaj ciąża we wczesnym i późnym okresie.
dla niektórych ludzi lumbodynia - bóle pleców - zwykłym zjawiskiem, które stało się częścią ich codziennego życia. Czyjś ból może pojawić się raz i odejść na zawsze, ale są czasy, które wracają raz za razem. Oczywiście, większość pacjentów odzyskać w ciągu 2-3 miesięcy od początku lyumbalgicheskogo objaw, ale są też tacy, którzy cierpią znacznie dłużej.
charakter bólu pleców zróżnicowana: ból może być obolałe( wywołuje długotrwałe siedzenie, nawet spać w nocy);ostre strzelanie( mężczyzna nagle pochylił się i nie może wyprostować się).zespół bólowy może być związane z prostym podrażnienie nerwu kręgosłupa, przy czym ściskanie korzeni nerwowych, z podrażnieniem i obrzęk mięśni i wiązadeł w unerwienia okolicy lędźwiowej kręgosłupa. Ból można również podać w dolnej części pleców z chorobami narządów wewnętrznych.
Cóż, najsłynniejsze zespoły lędźwiowe - lumbago i rwa kulszowa( rwa kulszowa).
ZAWARTOŚĆ ból
tylnej pierwotne i wtórne względów
podstawowej ból w dolnej części pleców, spowodowane przez choroby kręgosłupa - zmiany zwyrodnieniowe i funkcjonalnycheniyami w kręgowych stawów, krążków międzykręgowych, mięśni, ścięgien, więzadeł.
wiesz, że kręgosłup - seria kręgów połączone elastycznych tkanek - mięśnie i więzadła. One( z wyjątkiem tkanki kostnej) zawierają zakończenia nerwowe i mogą stać się źródłem bólu w plecach.
wtórny dolnej części pleców zespół związany z urazami kręgosłupa, procesów nowotworowych, zakaźnych i chorób organów wewnętrznych, takich narządów miednicy u kobiet, osteoporozy i innych chorób. Jest to swego rodzaju sygnał alarmowy na temat problemów w ciele.
Ból pleców ma wiele przyczyn, niekoniecznie związanych z patologią kręgosłupa. Szczególnie powszechne przyczyny bólu stałe - łagodnych i złośliwych chorób narządów miednicy u mężczyzn i kobiet( endometriozy, mięśniaków macicy, bolesnego miesiączkowania, jajnika chorób zapalnych, uszkodzenia dużych naczyń, nerek, przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego, niektóre choroby układu nerwowego).
najczęstszą przyczyną bólu pleców - osteochondroza kręgosłupa, co przejawia się w wyniku ściśnięcia korzeni nerwowych biegnących od rdzenia kręgowego, na jednym poziomie lub innego.
Ból pleców jest powszechny w osteochondrozie kręgosłupa, przepuklinach krążka międzykręgowego, wysunięciu krążka.
Istnieje wiele schorzeń, które prowadzą do bólu kręgosłupa( pleców i talii).Niektóre z nich są wrodzone, podobnie jak grzbiet Bifida( spina Bifida), inne powstają z wiekiem( osteochondroza, spondyloza, spondylarthrosis, osteoporoza).
Jednak większość przyczyn bólu w kręgosłupie( back talii) ludności robotniczej są połączone w ich pochodzenia z tego samego rodzaju aktywności fizycznej w miejscu pracy( siedzi za kierownicą samochodu lub siedzący tryb pracy przy komputerze) i urazów rdzenia kręgowego.
W praktyce ambulatoryjnej, u pacjentów z osteochondrozy kręgosłupa, najczęstszym mechanizmem pamięciowym jest występowanie bólu pleców. Pojawienie się uporczywego objawu bólu w kręgosłupie( plecy i talia) na tle już istniejącej osteochondrozy jest poprzedzone obecnością dyskomfortu u pacjenta przez długi czas.
Ból w kręgosłupie( plecy i talia) występuje znacznie rzadziej u osób prowadzących sportowy styl życia.
Aby zapobiec rozwojowi osteochondrozy kręgosłupa i pojawieniu się bólu kręgosłupa( pleców i pleców), przede wszystkim samodzielnej gimnastyki, aktywnego wypoczynku. To usuwa obciążenie pracą w ciągu dnia tych samych mięśni, więzadeł i stawów kręgosłupa lędźwiowego.
Ból pleców jest łatwo powodowany przez ucisk nerwu kulszowego z rozwojem bólu w nodze z osteochondrozą kręgosłupa z przepuklinową tarczą.
Bóle pleców i bóle pleców, częste przyczyny
Typowe przyczyny bólu w kręgosłupie( plecy i dolne partie pleców) to: skurcz mięśni
- ( ostry lub przewlekły);Występowanie
- lub przepuklina krążka międzykręgowego( z możliwą blokadą nerwów);
- procesy degeneracyjne kręgosłupa( osteochondrosis, spondylosis, spondylolisthesis);
- Choroba Scheuerman-Mau;
- Choroba Bechterewa;
- zwężenie kręgosłupa;
- zapalenie krzyżówki( zapalenie stawu krzyżowo-biodrowego);
- artroza stawu krzyżowo-biodrowego;
- artroza stawu międzykręgowego( spondyloartroza).
osteochondrosis lędźwiowego
Ból pleców z osteochondroza mogą być spotęgowane przez kaszel i kichanie, z każdym ruchem, zwłaszcza gdy zginanie tułowia do przodu.
Wraz z bólem krzyża, lędźwiowego osteochondrosis może objawiać naruszenie wrażliwości niektórych obszarach skóry lub mięśni dolnej części ciała i nóg, osłabienie lub zanik odruchów ścięgnistych stóp.
Z reguły w osteochondrozie występuje skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego. W zależności od płaszczyzny, w której krzywizna odróżnienia skoliozę( skrzywienie po prawej lub po lewej), lordozy( przód) i wypukłości kifozy( wygładzanie wybrzuszenie lędźwiowego lub nawet tyłem).
W tym przypadku, jeśli jest osteochondroza rdzenia kręgowego zaciśnięte techniką, która jest naruszenie oddawania moczu lub defekacji oraz naruszenie czułość pęcherza lub narządów rozrodczych.
Jednak najczęstsza osteochondoza lędźwiowa objawia się bólami korzeniowymi - rozwijającymi się w wyniku szczypania korzeni nerwowych opuszczających rdzeń kręgowy na jednym lub drugim poziomie.
Jednym z szeroko znanych zespołów lędźwiowych jest lumbago. Występuje w momencie stresu fizycznego lub w niezręcznej pozycji ciała, a czasami bez widocznej przyczyny.
Nagle, w ciągu kilku minut lub godzin, nie jest ostry ból strzelać przez( „krzyż”), często jest to pieczenie i wyginając( „jakby liczba zakleszczony w pasie”).Pacjent zamarza w niewygodnej pozycji, nie może się wyprostować, jeśli atak nastąpił w momencie zniesienia ciężkości. Próby zejścia z łóżka, kaszlu lub zgięcia nogi towarzyszą gwałtownemu nasileniu bólu w dolnej części pleców i kości krzyżowej. Jeśli pacjent zostanie poproszony o stanięcie na nogach, ujawnia się ostry bezruch całego obszaru lędźwiowego z powodu napięcia mięśni.
Lumbago
lumbago( lumbago; łac LUMBUS schab; . Synonim lumbago) - jest to atak bólu nagłą i ciężką, a także gwałtowny wzrost mięśni w okolicy lędźwiowej. Jest zwykle w czasie ćwiczeń lub po nim, a jest sprowokowany przez przegrzaniem i późniejszego chłodzenia ciała.ból
powrocie lumbago pojawiają się we wczesnych etapach procesu zwyrodnienie krążka międzykręgowego jądra miażdżystego, który traci swoją elastyczność, rozpada się na oddzielne fragmenty. Fragmenty rdzeń wysiłku i kręgosłupa ruchy wywierania ciśnienia na pierścieniu włóknistym zawierającym receptory wrażliwe.podrażnienie receptorów w segmencie kręgosłupa jest przyczyną bólu, reakcji odruchowych i tonicznych mięśni lędźwiowych stres.
postać nagle pojawia się ostry ból - wymioty, pulsujący, przeszywający, fotografowania. Pacjent nie może wyprostować, mięśnie pleców są napięte. Najmniejszy ruch, kaszel lub stres fizyczny potęgować ból. Ciśnienie na dolnej części pleców boli.
Podczas ataku osoba staje się bezradny, zamrożone w wymuszonej pozycji, każda próba ruchu nasila ból, skurcz mięśni rozwija lędźwiowej. Czas trwania bólu, od kilku minut do kilku godzin lub dni. Odpoczynku w pozycji leżącej ostry ból ustępuje na sztywnej powierzchni. Czasami silny ból znika tak nagle, jak się pojawił.W tym przypadku, pacjenci mają poczucie, że w dolnej części pleców „coś spadło na miejsce.”Powtarzających się ataków
ból lumbago często pojawia się w tylnej powierzchni lub posteroexternal kości udowej i kości piszczelowej( rwa kulszowa), co wskazuje na udział w procesie patologicznym odpowiedniego rdzenia korzenie nerwowe.
kulszowa jest spowodowane przez szczypanie kręgosłupa, który znajduje się nieco niższy niż w lumbago.
kulszowa kulszowa( gr Ischias, od ischíon. - miednicy, biodro, mnogiej ISCHIA - gniazdo), rwa kulszowa, choroby korzeni rdzenia kręgowego i lędźwiowo głównie nerwu kulszowego.
Jest to największy nerw w ciele ludzkim. On wraca do pięciu różnych poziomach rdzenia kręgowego w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, dział, który nosi ciężar. Następnie biegnie nerw kulszowy w dół nogi, podzielone na mniejsze nerwów, które udają się na biodra, kolana, podudzia, stawu skokowego, stopy i palce. Ze względu na duży zakres nerwu kulszowego i jego bliskich więzi z wielu narządów, choroby nerwu kulszowego są bardzo częste.ból
rwy kulszowej jest najbardziej zróżnicowana. Wśród możliwych rodzajów doznań bólowych występują strzelanie ból, pieczenie, mrowienie, „gęsiej skórki” i drętwienie w tym samym czasie. Ból rwa kulszowa może być tak poważne, że pacjent nie może spać lub wykonywania takich czynności, koniecznych, jak siedzieć, stać, chodzić, schylać lub obracać.
bóle fotografowania wystąpić w pośladki i plecy nogi, zwykle po jednej stronie ciała. Podobnie jak w przypadku lumbago, są wzmocnione ze zmianą pozycji ciała. U stóp wykazały szczególnie ból do obszarów dotykowych - a występów kostnych na dolnej krawędzi pośladków i kolana. Jednocześnie stwierdzono bolesne guzki w mięśniach same kości udowej i piszczelowej.
ataki lumbago i rwy kulszowej tend powtarzane przez całe życie. Jest zatem bardzo ważne, aby zidentyfikować rodzaj ładunku lub pozycję ciała, która wyzwoli ich wygląd. To byłoby zapobiec rozwojowi napadów. Ostre objawy choroby przycięte środki przeciwbólowe, znieczulające blokad w kręgosłupie, a także specjalne techniki rozciągania kręgosłupa i pośladków. Leczenie zespołu powinny być złożone.
ból nerek
w okolicy lędźwiowej jest jedną z charakterystycznych objawów choroby nerek.
choroby nerek charakteryzuje się stałą „tępym” ból w costovertebral kąt od chorej nerki. Często promieniuje przeciwbólowe( „płaci”) w górnej ćwiartce pępka i podbrzuszu.
opisano ból spowodowany przez szybki rozwarcia kapsułki nerek, takie jak odmiedniczkowe zapalenie nerek obrzęku z ostrym lub zablokowanego moczowodu.
Tymczasem wielu chorób - przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek, wodonercze, nowotwory złośliwe i torbielowatość nerek, - brak bólu występują jako towarzyszy bardzo powolnego rozciągania kapsułki nerek.
Kolejne możliwe przyczyny bólu pleców
bólPowrót może nastąpić, jeżeli:
- spędzić dużo czasu za kierownicą samochodu lub komputera.
- zajmują dynamiczną pracę fizyczną z gwałtowną zmianą pozycji ciała( zwłaszcza jeśli twoja specjalność jest związana z ciężkim wysiłkiem fizycznym).
- powodować nadmiernego obciążenia siebie w klubie siłowni lub zdrowia. Bądź bardzo ostrożny jeśli niedawno zaczął trenować.
- prowadzone głównie osiadłych( pracowników biurowych) lub stojące( sprzedawców, kelnerów obsługujących odkryty reklamową chirurdzy) styl życia.
- oczarować pracę w święto.
- nadwagę.
- dodatkowe ryzyko dla kobiet.
- jesteś w ciąży lub które niedawno rodziły.
- osiągnęła menopauzy, usuwa się do rozwoju osteoporozy. Choroby
towarzyszy ból w dolnej części pleców
- Osteochondroza.
- łagodnych i złośliwych chorób narządów miednicy( choroby gruczołu krokowego, w tym: - przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego).Obecność pewnych chorób, w miednicy, na przykład - nowotworów.
- przepuklina dysku.ból
- Powrót pojawiające się po długim spacerze, wskazują na możliwość zwężenia kanału kręgowego. Choroba objawia się zespół rdzeniowy( psevdoperemezhayuscheysya) kalectwo. Pacjent skarżył się na ból i skurcze w dolnej części pleców i pośladków podczas chodzenia. Ból osiada w pozycji siedzącej lub leżącej, ale wzrósł ponownie, gdy wznowienie wykonywania.
- polimialgia reumatyczna - zespół, który rozwija się u pacjentów w podeszłym wieku, wychodząc zazwyczaj stopniowo nasila bólu i sztywności w proksymalnej górnych kończyn, polimialgia reumatyczna może manifestu również ból w proksymalnym dolnych oraz talii.
osteochondroza ( dorsopathies ) - najbardziej powszechną przyczyną bólu w dolnej części pleców. W badaniu ujawniają zwyrodnieniowych chorób kręgosłupa - choroba zwyrodnieniowa stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów, osteoporoza. Zmniejszona wysokość krążka, co prowadzi do naruszenia równowagi mechanicznej rdzeniowych struktury kolumny - stąd stałą bardzo tolerancyjny, lecz okresowo zwiększenia bólu.
skurcz mięśni. Gdy niezwykły jest ostry ból pleców dla Ciebie intensywnego i nadmiernego wysiłku fizycznego? Czynnikiem predysponującym - długie statyczne nieprawidłowej pozycji ciała( przy komputerze, w kucki, gięcie w połowie podczas prac letnich).W rezultacie wystąpi skurcz mięśni, co ogranicza mobilność niektórych kręgosłupa. Złowione mięśnie stają się źródłem cierpienia, powodując błędne koło „bólu - kurcze mięśni - ból.”Taki stan może się utrzymywać przez dłuższy czas i powoduje wiele nieprzyjemnych chwil. Uwaga, proszę!W ciągłym bólu, zwłaszcza jeśli zaczyna szybko i ostro, skonsultować się z lekarzem w celu określenia choroby i zmusiło ją do opracowania nowoczesnego i odpowiednie leczenie.
przepuklina płyty, ściskając korzenie rdzenia kręgowego, jest szczególnie powszechne u mężczyzn w wieku powyżej 40 lat. Pierwszym objawem niewydolności - lumbodynia w połączeniu z kilkoma dodatkowymi funkcjami: ból wzdłuż kręgosłupa od pośladków do stóp przez kaszel, kichanie i śmiejąc się, trudności w zboczach i przedłużenie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym( szczególnie wyraźnie przejawia się, gdy wyposażone skarpetki i buty), zwiększone nieprzyjemneodczucia kiedy podniósł proste nogi, leżąc na plecach. Ten ból jest często nazywany jest przestarzały termin „rwa kulszowa” lub potocznej słowo „krzyż”.Ból zwiększa się w pozycji pionowej oraz zmniejszenia się poziome. Niestabilność kręgosłup
- typowy problem kobiet w średnim wieku. Powoduje to, ból pleców, zwiększając podczas długotrwałego wysiłku fizycznego i stanie. Jednocześnie pojawia się uczucie zmęczenia i pragnienia, aby położyć.Choroba jest spowodowana uszkodzeń dysku międzykręgowego lub stawów i często występuje na tle umiarkowaną otyłością.Tacy pacjenci nie są trudne do zgiąć i wyprostować, aby zrobić „ekstra” ruch.
Wąski kanał kręgowy .Najczęstszym objawem jest ból w spoczynku w połączeniu z bólem podczas chodzenia. Rozciąga się wzdłuż kręgosłupa od pośladków do stóp, a ból jest zawsze, nawet w pozycji leżącej lub siedzącej, do tego stopnia, że do zasiadania w „chorym” pośladka niemożliwe.wąski kanał kręgowy zespół - w wyniku zmian zwyrodnieniowych, wzrost kości i stawów struktur kręgosłupa, co prowadzi do naruszenia rdzenia korzeni nerwowych. Twoje działania. Bez względu na przyczynę bólu pleców, nie da się go określić.Jeżeli powrót nie spocząć, dzień lub noc, to lepiej, aby zobaczyć się ze specjalistą w odpowiednim czasie, który poprosi strategii leczenia.
Bóle pleców i diagnostyka
Kiedy ból pleców i lumbago powinni poddać komputer( wskazuje stan tkanki kostnej kręgosłupa) i rezonansu magnetycznego( pozwala ocenić stan tkanek miękkich) skanowanie i ultradźwięków do narządów wewnętrznych.
Jedną z metod diagnozowania jest radiografii - stosunkowo tani sposób i mogą być przydatne do identyfikacji szereg zaburzeń, ze złamaniami do kamieni nerkowych. Wiele z wykrytych zmian może dostarczyć tylko prawidłowej diagnozy, a do jej potwierdzenia mogą być wymagane dodatkowe badania. Ponadto, niektóre zmiany radiologiczne mogą być związane z odkryciami, które nie są przyczyną bólu.
Diagnoza bólu pleców, osteochondrozy, dyskopatii, występ dysk
Wszystko zaczyna się neurologicznej i ortopedycznej zbadaniu przez lekarza. W tym badaniu oceniano stan neurologiczny pacjenta, jak również identyfikację możliwych nieprawidłowości w biomechaniki kręgosłupa z obowiązkowej ocenie stanu mięśni pleców i pośladków. Już na tym etapie badań u pacjentów z uszkodzeniem rdzenia osteochondroza i pleców i dolnej części pleców może być rozpoznane i leczenie jest wybrany.
Czasami wyniki neurologicznej i ortopedycznej zbadaniu pacjenta z objawami bólu na tle osteochondroza może być powołany dodatkowo następujące procedury diagnostyczne:
- radiografii lędźwiowo kręgosłupa z testów funkcjonalnych,
- CT lędźwiowo kręgosłupa,
- MRI lędźwiowokręgosłup.
Przykład nr 1 . kompresji nerwów międzykręgowy dyskopatii z występowaniem bólu nóg w osteochondrosis kręgosłupa.
Środek krążka międzykręgowego zajmuje jądro podobne do jelita. Jest otoczony i wspierany przez włóknisty pierścień składający się z włóknisto-chrzęstnej i łącznej tkanki. Więcej na ten temat można znaleźć w artykule na temat anatomii kręgosłupa i ludzkiego rdzenia kręgowego. Grubość płyty
zmniejsza trzonów bliżej siebie, co zmniejsza międzykręgowych otworu a zagrażając nich są nerwów i naczyń krwionośnych( osteochondroza).
Przykład nr 2 . Kręgozmyk( przemieszczenie kręgów) o stabilności kręgosłupa z kompresją nerwów .Płyta wybrzuszenia
( występ krążka) z dalszej utraty światła kanału kręgowego( przepukliny dysku) często prowadzi do ściśnięcia korzeni nerwowych, powodując ból po kompresji nerwów( ból promieniujący do ramienia, ramię, głowy, szyi, międzyżebrowe obowiązujew zależności od stopnia sprężania nerwów) z osłabieniem wytrzymałości mięśniowej w obszarze unerwienia i zaburzenia czucia.
występ lub przepukliny płyty często towarzyszy ból mięśni wzdłuż nerwów( ramię lub nogę).Jednocześnie ściska się jeden lub przynajmniej( rzadko) dwa nerwy.
Oprócz kompresji nerwów może również wpływać na stabilność odcinka kręgowego. Kiedy niestabilność kręgosłupa jest przesunięty do przodu( anterolistez kręg) lub do tyłu( retrolisthesis).Aby wyjaśnić diagnozę, może być konieczne przeprowadzenie prześwietlenia kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego za pomocą testów funkcjonalnych.
Przykład nr 3 . skoliozy z skurcz ochronnej mięśni z tyłu na tle osteochondroza z przepukliną lub występ międzykręgowej płyty.
Najczęściej cierpią jednocześnie z kompresją przepukliny lub występ międzykręgowej wiązkach nerwów płyta, tworzą nerw kulszowy ze względu na ich miejscu anatomicznym. Nerw nerwu kulszowego składający się z włókien L5, S1, S2, S3 - nerwy rdzeniowe.
Przykład nr 4 . zwężenie kanału kręgowego z kompresją rdzenia kręgowego. Ognisko
przewlekłe zapalenie światła kanału kręgowego może prowadzić do powstawania jego zwężenia( stenozy) rdzenia i kompresji przekazywania go do rdzenia kręgowego i nerwów. Dlatego w zwężenie kanału kręgowego jest zawsze konieczne jest przeprowadzenie pełnej kuracji z użyciem całego arsenału różnych procedur medycznych, a w przypadku efektywności - leczenia operacyjnego.
Bóle pleców Środki
z pleców, kręgosłupa, osteochondroza dyskopatii, występ płyty.
zależności od nasilenia objawów i przyczyny bólu pleców i opuszczania z powrotem na tle osteochondroza z przepukliny dysku lub płyty występu u pacjenta, następujące działanie terapeutyczne:
- terapią( niesterydowe leki przeciwzapalne, środki przeciwbólowe, hormony);
- blokada - wprowadzanie leków w jamie stawu międzykręgowego, do kanału kręgowego, punkt wyzwalania w mięśniach;
- obsługi leczenie( mięśni, stawów i technika korzeniowy);Fizjoterapia
- ( UHF, CMT);
- gimnastyka medyczna;
- akupunktura;
- leczenie chirurgiczne.
leczenie bólu pleców i dolnej części pleców na tle osteochondroza z dyskopatii lub występu tarczy eliminuje opuchliznę, stan zapalny, ból, przywrócić zakres ruchu w stawach i mięśniach lędźwiowych przyspieszone przez stosowanie fizjoterapii.
stawów międzykręgowych( stawy) jako blokada terapeutycznego, gdy konwencjonalne leczenie nie daje pozytywny efekt może być wytwarzany. Zwykle wystarczy niskimi dawkami kortyzonu i znieczuleniu wstrzyknięto do światła stawu.
Zastosowanie akupunkturze jest bardzo skuteczny w leczeniu bólu pleców i opuszczania z powrotem na tle osteochondroza z przepukliny dysku lub występu płyty.
połączeniu z prawidłowo wybranym reżimem fizjoterapii terapeutycznych blokady te mogą dać efekt dobre i długotrwałe na ból lędźwiowy i w zadzie z przepukliny dysku lub płyty występu u pacjentów z rdzenia osteochondroza.
leczenie bólu nóg i pośladków na tle osteochondroza z przepukliny dysku lub płyty usunięcia występu ból, mrowienie i przywrócenia wrażliwości na nogi z zapaleniem nerwu kulszowego nerw w przypadku ściskania przepukliny lub występ płyty jest przyspieszany przez stosowanie fizjoterapię.
Noszenie półsztywną gorset lędźwiowo w leczeniu bólu pleców i dolnej części pleców na tle osteochondroza z dyskopatii lub występu tarczy pomaga ograniczyć zakres ruchu w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. To przede wszystkim przyczynia się do zmniejszenia bólu w rejonie zapalenia stawów międzykręgowych i usunięciu nadmiaru ochrony napięcia i skurczu mięśni pleców. Wariant
półsztywny lędźwiowo gorset pomaga w leczeniu bólu pleców i opuszczania z powrotem na tle osteochondroza z przepukliny dysku lub występu płyty.
W takim pacjentem gorset z bólem pleców i dolnej części pleców na tle osteochondroza z dyskopatii lub występu płyty mogą poruszać się samodzielnie w domu i na ulicy, a nawet siedzieć w samochodzie jak iw miejscu pracy. Konieczność noszenia pacjenta gorset znika tak szybko, jak jest ból pleców.
Ale musimy pamiętać, że w okresie ostrego bólu pleców i dolnej części pleców na tle osteochondroza z dyskopatii lub występ dysk, należy unikać obciążeń i zachować spokój. Jest to termin, ale to znacznie skraca czas regeneracji i tło leczenia nie rozwija się choroba kręgosłupa dalej. Wariant
półsztywny lędźwiowo gorset pomaga w leczeniu bólu pleców i opuszczania z powrotem na tle osteochondroza z przepukliny dysku lub występu płyty.
Istnieje kilka rodzajów półsztywnym lędźwiowo gorset. Wszystkie z nich są dobierane indywidualnie w wielkości i mogą być wielokrotnie wykorzystywane w przypadku ponownego wystąpienia bólu pleców i dolnej części pleców na tle osteochondroza, a także w celu zapobiegania możliwym zaostrzeniem objawów bólowych.
Ogólne zalecenia medyczne dotyczące bólu pleców
- Zrelaksuj się przez 2-5 dni. Chodzi o leżakowanie na twardej, płaskiej powierzchni.
- W razie potrzeby załóż specjalny bandaż.
- się bólu i zmniejsza zapalenie leków - niesteroidowe leki przeciwzapalne. Najskuteczniejszym ketoprofen , diklofenak, ibuprofen i inne .Są uwalniane w tabletkach, roztworach do wstrzykiwań oraz w postaci maści.
- specjalista może przepisać leki zwiotczające mięśnie , aby złagodzić skurcze mięśni.
- moczopędne i naczyniowy leki - w celu zmniejszenia obrzęku korzenia nerwu i poprawić krążenie krwi w obszarze zagrożonym.
- ośrodek terapii miejscowych maści i żele , zawierających przeciwbólowe, przeciwzapalne lub rozgrzewających składników.
- Kompletna fizykoterapia skonsolidować pozytywny efekt, że zdrowie ulegnie poprawie. Fizykoterapia( magnetoterapia, elektroforeza, fonoforeza) oraz fizykoterapia i masaż zwalnia napięcie mięśniowe, poprawa krążenia krwi i zatrzymać proces zapalny.
- Ostatnio do dyspozycji lekarzy mają środków podwójnego działania - boleutolyayuschiie i miorelaksiruyuschee( rozluźnienie mięśni), co jest bardzo ważne w leczeniu bólu w chorobach układu mięśniowo-szkieletowego i skurcz mięśni. To Katadolon( flupirtyny), zapewniając skuteczne potrójne - przeciwbólowe, zwiotczające mięśnie i neuroprotekcyjne( ochrona przed zniszczeniem komórek nerwowych).W rzeczywistości jest to całkowicie nowe podejście do leczenia bólu pleców.
Tylko dwa ćwiczenia wyeliminować ostry ból w zaledwie 5 minut
Jeśli ból nie jest związany z poważną chorobą, to pomoże złagodzić zajęciach jogi. Ten prosty zestaw ćwiczeń do wykonania, że trzeba nie więcej niż 5 minut wolnego czasu dziennie.
Kanał wideo "Twoje zdrowie".W tym filmie, Eugene Engels( neurolog, lekarz terapii manualnej Clinic „Echinacea”) pokazuje dwa łatwe i proste ćwiczenia, a co najważniejsze, te ćwiczenia nie boli kręgosłup.Ćwiczenia te mogą wyeliminować ostry ból w dolnej części pleców, usunąć skurcz mięśni. Tylko 5 minut szkolenia dziennie pomogą szybko wyeliminować ostry ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa.
pleców po prawej lub lewej stronie, powoduje
pleców prawo często wskazują na reprodukcyjne choroby układu( głównie odpowiednich wypustek jajników i miednicy otrzewnej), ślepe załącznikiem jelita( wyrostka robaczkowego), prawą nerkę, moczowodu, okrężnicy, przepukliny, choroby jamy brzusznejściany.
pleców po lewej, jak i prawej, często wskazują na choroby układu rozrodczego( głównie lewicowi przydatków jajników i otrzewnej miednicy), lewa nerka, moczowodu, okrężnicy, przepukliny Choroby brzucha.
W jakiej choroby jest ból w dolnej części pleców po prawej lub lewej:
także ból pleców po prawej stronie może wywołać następujące choroby:
schorzeń kręgosłupa ( kręgów lędźwiowych, kości krzyżowej, miednicy ):
Wrodzona : kręgosłupa, spondylolisthesis, lyubalizatsiya, sakralizacji. Nabyta choroba
: uraz
- , szkodliwe zapalenie
- ( kręgosłupa, stan zapalny stawów krzyżowo-biodrowych, zapalenie szpiku)
- warunki neurodegeneracyjne( kręgosłupa, spondylarthrosis, zagęszczające żółta więzadła)
- nowotworowych. Choroby
mięśni( lędźwiowe i kulszowy ): uraz, choroby zapalne.
Zaburzenia układu nerwowego regionu lędźwiowo :
- wady układu nerwowego, chorób zapalnych( nevromialgiya prawym nerwów, plexitis, rwa kulszowa);
- zaburzenia metaboliczne: całkowite zaburzenia metaboliczne ciała( cukrzyca, dny), lokalnych zaburzeń metabolizmu;
- ściskanie elementów nerwowych( kolumny nerwowe, korzenie);chorób czynnościowych
- ( nerwicę histeria).Choroby
narządów wewnętrznych :
- choroby jamy brzusznej( nerki, jelita);
- narządów miednicy( macica, jej przydatki, błonnik parametryczny i otrzewna, pęcherz moczowy).
Z bólem pleców, do którego lekarza powinienem iść?
Z reguły ból krzyża jest przejściowy i łagodny. Tylko kilka bóle w plecach są chroniczne z powodu poważnych chorób. Najczęściej ostre i niewyjaśnione bóle lędźwiowe pojawiają się na tle niezwykłego dla pacjenta i intensywnej aktywności fizycznej.________________ Jeśli ból nie jest wynikiem dużego wysiłku fizycznego, powinieneś skontaktować się ze specjalistą, na przykład z terapeutą manualnym, chirurgiem, urologiem, w celu dokładniejszego zbadania i postawienia diagnozy.
Ból pleców może wymagać porady lekarskiej:
- Gastroenterolog.
- Infectionist.
- Traumatolog.
- Ortopeda.
- Terapeuta ręczny.
- Terapeuta.
- Lekarz rodzinny.
- Kardiolog.
- Pulmonolog.
- Urolog.
- Nefrolog.
- Ginekolog.
- Proctologist.
- Chirurg.
- Lekarz pierwszej pomocy.
Ciąża i ból pleców, przyczyny
Podczas ciąży wszystkie funkcje ciała kobiety są zmuszane do pracy ze zwiększonym stresem, zapewniając prawidłowy rozwój dziecka. Nic dziwnego, że w tak trudnych warunkach ujawniają się słabości zdrowia przyszłej matki. W szczególności przy wzroście płodu zmienia się środek ciężkości ciała kobiety w ciąży, a bóle pojawiają się w dolnej części pleców.
Według statystyk częstość występowania bólu w obrębie kręgosłupa, miednicy i miednicy w czasie ciąży wynosi 30-50%, a w okresie poporodowym - 65-70%.
Przyjrzyjmy się przyczynom bólu pleców podczas ciąży.
Przyczyny bólu lędźwiowego we wczesnej ciąży
Podczas ciąży stawów uda, które są zwykle nieruchome, zaczynają się zrelaksować pod działaniem hormonu relaksin, tak aby dziecko mogło łatwo przejść podczas porodu. To, podobnie jak powiększony brzuch, zaburza równowagę.Aby to zrekompensować, musisz odsunąć ramiona i zgiąć szyję.Tłoczenie brzucha, tak aby wszyscy zauważyli stan matki, tylko komplikuje problem. W rezultacie - mocno wysklepiony kręgosłup, napięte mięśnie talii, a także ból.
Jeśli przed ciążą miałeś problemy z aparatem narządu ruchu: skrzywienie kręgosłupa;osteochondroza;słaby rozwój mięśni zaangażowanych w skłonności miednicy, wtedy jesteś narażony na pojawienie się bólu lędźwiowego i miednicy.
Bólowe odczucia u różnych kobiet mogą pojawić się w różnych okresach ciąży. Z reguły zdarza się to nie wcześniej niż w drugim trymestrze, w przybliżeniu od piątego miesiąca( 20 tygodni).
Jednak ból w dolnej części kręgosłupa może wystąpić wcześniej. Na przykład zależy to od stylu życia, jaki prowadzi przyszła matka.
Do ósmego miesiąca, kiedy zakończenie ciąży nie jest daleko, ból może się nasilić - i to nie tylko ze względu na rosnącą wagę.Ale także dlatego, że głowa dziecka może naciskać na dolną część pleców.
W późnej ciąży ciało kobiety przygotowuje się do porodu, przeprowadzając "bolesne ćwiczenia".Niektóre kobiety doświadczają bardzo intensywnego bólu, inne wręcz przeciwnie, prawie wcale go nie czują lub nie odczuwają.W związku z podejściem dostarczania bólu, dowiesz się tego: ściana brzucha nagle staje się napięta i staje się zauważalnie bardziej jędrna w dotyku niż zwykle. Zjawisko to pojawia się szczególnie często, gdy stosujesz wysiłek fizyczny, doświadczasz orgazmu lub jesteś smutny i zły, ale czasami bez wyraźnego powodu. Jeśli twój brzuch znowu stanie się miękki, nie masz powodu do zmartwień.
Późne ciąże wskazują na stan krytyczny w przypadku skrócenia szyjki macicy i otwarcia gardła macicy.
Ból pleców w późnej ciąży
Obciążenie kręgosłupa, osłabienie mięśni brzucha .Ból krzyża w późnej ciąży obserwuje się u prawie połowy kobiet. Najczęściej ból wiąże się ze wzrostem obciążenia kręgosłupa i osłabienia mięśni z powodu ich wzdęcia.
Zwykle taki ból pojawia się po 5 miesiącu ciąży, ale zmniejsza się i mija dopiero po porodzie. Ból czasami „dać” w nogę, a zwiększona po treningu, długotrwałego chodzenia, długotrwałego stania, siedząc w niewygodnej pozycji. Ból spojenia łonowego( intymnych) oraz stawu krzyżowo-biodrowego( odczuwalne w biodrach i na przedniej części uda) jest spowodowany niewielkim zmiękczenia więzadeł powodowane przez zmiany hormonalne u kobiet w ciąży i generowania relaksyny hormonów.
sprostać pleców może być dieta bogata w wapń, który obejmuje produkty mleczne, orzechy, mięso, ryby, warzywa. Jeśli ból w dolnej części pleców i kości miednicy martwi się regularnie, powinieneś przyjmować węglan wapnia lub mleczan. Kobiety w ciąży powinny także unikać ruchów zwiększających obciążenie pleców. Podnosząc cokolwiek z podłogi, musisz przysiadać i obciążać mięśnie ramion i nóg, ale nie pleców. Powinien siedzieć, odchylając się do tyłu na krześle, a w każdym razie nie może usiąść „z rozmachem”, nagle, jak miało to wpływ krążków międzykręgowych. W przypadku snu należy wybrać materac ortopedyczny, półsztywny i elastyczny. Poduszka powinna być średniej wielkości, lepsza - o anatomicznym kształcie, biorąc pod uwagę naturalne krzywe kręgosłupa. Buty powinny być noszone wygodnie z niską i stabilną piętą.I, oczywiście, olejki ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie brzucha, pleców, bioder i pośladków: aerobik, aqua aerobik, pływanie.
Choroby neurologiczne .Na przykład, przepuklina krążka międzykręgowego, zapalenie kości promieniowej lędźwiowej może być również przyczyną bólu pleców w późnej ciąży. Leczenie w tym przypadku obejmuje odpoczynek w łóżku, miękki gorset lub bandaż, ćwiczenia terapeutyczne, czasami - stosowanie leków przeciwbólowych. Długoterminowa bóle stawów i zaburzenia chodu lonnom - objawy simfizopatii, dziedziczna choroba związana ze znaczącym rozciąganie i zmiękczenie łonowej i krwotoków w nim. W takim przypadku leczenie prowadzi się na stałe, a cała ciąża jest wykonywana pod czujnym nadzorem lekarza.
Stres w macicy - fałszywe walki .Powtarzające się bóle pleców, w których macica czuć napięcie( wydaje się być „skamieniały”) znajdują się w tak zwanych fałszywych Skurcze Braxtona Hicksa. Te "walki treningowe" w późnej ciąży przygotowują ciało do porodu. Jednakże, jeśli wiek ciąży jest niższa niż 37 tygodni, jest wydzieliny z dróg rodnych, ból odczuwany w jamie brzusznej, a odstępy między skurczami są zredukowane, może być zagrożona poronienie. W takiej sytuacji należy pilnie zwrócić się o pomoc lekarską.
Inne przyczyny bólu pleców podczas ciąży
pleców mogą być związane z zapaleniem trzustki, odmiedniczkowe zapalenie nerek, kamicy moczowej( kamieni nerkowych ruchomo i zranienia błony śluzowej dróg oddechowych, powodując ból).
Zapalenie trzustki to zapalenie trzustki. Jej rozwój jest korzystne naruszenie wypływu żółci nieprzestrzegania diecie, w szczególności, obfitego mięsa i tłustych, spożywaniem alkoholu, predyspozycje genetyczne, stres.
Ale od razu muszę powiedzieć, że w czasie ciąży choroba ta występuje na szczęście dość rzadko.
Ostre zapalenie trzustki objawia się ostrymi bólami w nadbrzuszu( nadbrzuszu, lewy lub prawy górny kwadrant), ból pleców, często półpasiec charakter. Często nie wymiotuje, naruszenie stolcu, niższe ciśnienie krwi, w takim przypadku trzeba zadzwonić „pogotowie” lub udać się do samego szpitala.
stosowany do diagnozy choroby laboratoryjnej krwi i badania moczu, ultradźwięków, EGD( fibrogastroduodenoscopy), M. et al., W większości przypadków leczenie zachowawcze prowadzi się w szpitalu. Przypisany do ścisłej diety, preparaty do normalizowania funkcji trzustki, jak również jako środki przeciwzapalne i przeciwbólowe. Operacja nie jest wykluczona w ciężkiej chorobie. Gdy
nerek ból ciągnięcie, bóle - z odmiedniczkowe zapalenie nerek( zapalenie nerek) albo skurcze ostry - w kolki nerkowej, zwykle związany z ruchami kamienia z moczowód do miedniczki nerkowej.
W przypadku kolki ból jest tak silny, że znalezienie miejsca, w którym można go tolerować, jest prawie niemożliwe. Czasami ból rozprzestrzenia się wzdłuż moczowodu, w stronę pachwiny i cewki moczowej. Często można ją poluzować za pomocą ciepła, mocując poduszkę grzewczą do obszaru talii.
Kolejnym symptomem tej choroby jest zmiana moczu;staje się mętny, w niektórych przypadkach występuje domieszka krwi. Ponadto, przy odmiedniczkowym zapaleniu nerek, możliwy jest wzrost temperatury,
Aby ustalić diagnozę, wykonuje się USG, testy laboratoryjne krwi i moczu. Do leczenia odmiedniczkowe zapalenie nerek
wyznaczony antybiotyki - lepiej jeśli są dobierane indywidualnie, biorąc pod uwagę wrażliwość organizmu, powodując proces zapalny. Leczenie można wykonywać na zasadzie ambulatoryjnej, ale częściej w szpitalu. W przypadku kolki nerkowej leki przeciwskurczowe stosuje się w celu zmniejszenia bólu, znieczulenia i profilaktyki zapalnej. W przypadku małej wielkości kamienia, jest możliwe, że przyjdzie na własną rękę, ale jeśli kamień jest duży i obejmuje światła moczowodu może być konieczne chirurgiczne usunięcie.
Jak złagodzić ból pleców podczas ciąży
We wczesnych stadiach ciąży kobiety zwykle cierpią na bolesne odczucia w okolicy lędźwiowej. Jednak ten ból może całkowicie zniknąć po dwudziestym tygodniu ciąży. Większość kobiet cierpi na bóle pleców we wczesnych stadiach ciąży z powodu złagodzenia wspierających więzadeł i dysków oraz ze względu na wzrost hormonu progesteronu. Jeśli podczas ciąży kobieta choruje na jakąkolwiek chorobę zakaźną pęcherza, może to być również przyczyną bólu pleców. Ciągły ból w dolnej części pleców kobiet w ciąży wynika z tego, że zmienia się środek ciężkości brzucha, w którym dziecko rośnie i rozwija się.
Najlepszym sposobem na przezwyciężenie bólu pleców podczas ciąży jest wykonywanie ćwiczeń fizycznych za pomocą .Im szybciej zaczniesz ćwiczyć, tym szybciej zredukujesz objawy bólu krzyża. Ponadto będziesz wspierać swój organizm tonem i będziesz gotowy, aby podczas porodu podjąć dobre próby, które ułatwią poród. Musisz zwrócić uwagę na swoją postawę.
Jeśli lekarz stwierdzi, że objawy bólu masz wpływ na swoją postawę, trzeba zwrócić szczególną uwagę na sposób chodzić lub siedzieć w czasie ciąży, a potem będzie łatwiej uporać się z bolesnych doznań, jak postawa odgrywa ważną rolę zwłaszczawe wczesnych stadiach ciąży.
Za każdym razem, gdy siedzisz lub stoisz, zwracaj uwagę na położenie pleców, powinno ono być proste w stosunku do twoich ramion, aw żadnym przypadku nie garb się.W ostatnich tygodniach ciąży, kobiety cierpią z powodu bólu pleców ze względu na fakt, że zwiększa brzuch, dziecko rozwija się bardziej intensywne, a kobieta musi schylać w celu poradzenia sobie z dodatkowym ciężarem. To może ponownie prowadzić do stresu, który spowoduje ból pleców.
Zwróć szczególną uwagę, aby zapewnić sobie wystarczającą ilość odpoczynku i snu. Musisz unikać stresujących sytuacji, nerwowego napięcia, które może tylko pogorszyć sytuację z bólem pleców podczas ciąży.
Innym sposobem, który pomoże ci poradzić sobie z bolesnymi odczuciami w okolicy lędźwiowej, jest połączenie pozycji jogi z podstawowymi ćwiczeniami fizycznymi. Masaż również Ci pomoże, ale tylko ten, który jest dozwolony dla kobiet w ciąży, który jest również skuteczny we wczesnych stadiach ciąży. Będziesz mógł złagodzić ból pleców, jeśli wykonasz odpowiednie ćwiczenia jogi.
Jednakże, jeśli ból nie przechodzi, i trudno go o swojej codziennej pracy, należy skonsultować się z lekarzem, który przepisze fizykoterapii, która może również zmniejszyć ból.
Przy okazji lekarze traktują kiedy pojawia się ból w ciąży
może trzeba skonsultować się z następujących specjalistów: ginekologa-położnika
- .
- Neurolog.
- Urolog.
- Vertebrologist.
- Gastroenterolog.
Źródło publikacji: redakcja http: //www.medicalj.ru/symtoms/back/ 140-ból pleców
