Lfk com uma fratura por compressão da coluna vertebral da coluna torácica e lombar

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Conteúdos

  • 1Лфк em uma fratura de compressão de uma espinha dorsal
    • 1.1Descrição
    • 1.2Sintomas
    • 1.3Exercício de terapia de exercício
    • 1.4Contra-indicações
    • 1.5O primeiro estágio da terapia de exercício
    • 1.6O segundo estágio da terapia de exercício
  • 2Exercícios para fratura por compressão da coluna vertebral
    • 2.1Informações gerais
    • 2.2Estágios da reabilitação
    • 2.3Como recuperar
    • 2.4O primeiro período
    • 2.5Segundo período
    • 2.6O terceiro período
    • 2.7O estágio final
    • 2.8Contra-indicações em terapia de exercícios
  • 3Lfk com fratura por compressão da coluna torácica: quais exercícios podem ser realizados
    • 3.1Objetivos da terapia do exercício e formas de alcançá-los
    • 3.2Eu período
    • 3.3Período II
    • 3.4Período III
    • 3.5Alguns dos exercícios especiais realizados em casa
    • 3.6Da posição em pé sobre os joelhos e no descanso inclinado
    • 3.7De uma posição de pé sobre os joelhos
  • 4Fratura por compressão da coluna torácica: tratamento e LUTS, as conseqüências do trauma
    • 4.1Causas freqüentes de fraturas
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    • 4.2Tipos de fratura por compressão
    • 4.3Sintomas e manifestações, graus de fratura
    • 4.4Primeiros socorros para uma fratura por compressão da coluna torácica
    • 4.5Diagnóstico de lesão
    • 4.6Tratamento da fratura por compressão da coluna torácica
    • 4.7Reabilitação e terapia de exercícios após fratura por compressão da coluna torácica
    • 4.8Complicações e conseqüências da fratura de vértebras torácicas
  • 5LFK com fratura por compressão do tórax
    • 5.1Atфк em fraturas de compressão de uma espinha dorsal. ii período
    • 5.2Exercícios complexos para fratura por compressão da coluna vertebral
    • 5.3(fase final)

Лфк em uma fratura de compressão de uma espinha dorsal

Terapia por exercício na fratura por compressão da coluna torácica é a forma mais efetiva de reabilitação das vítimas com distúrbios do sistema musculoesquelético.

Entre as várias lesões que muitas pessoas enfrentam diariamente, muitas vezes há traumas da coluna com conseqüências muito graves.

O treinamento físico terapêutico tem se mostrado o método mais efetivo e, ao mesmo tempo, não requer custos de materiais maiores.

Reabilitação após uma fratura da coluna vertebral com o uso de uma ginasta terapêutica é projetada para aumentar a força e resistência da estrutura muscular, bem como aumentar a mobilidade da coluna vertebral.

Além disso, a terapia de exercícios para fratura da coluna é usada como parte de procedimentos preventivos que prevenir a ocorrência de úlceras de pressão, reduzir as manifestações da síndrome astênica e normalizar processos digestivos.

Descrição

Fratura por compressão da coluna - lesão nas costas, na qual uma das vértebras é quebrada.

As conseqüências após esse trauma são muito sérias, pois há uma probabilidade de um cisalhamento da vértebra lesada no canal com líquido cefalorraquidiano, o que leva à paralisia.

A causa do dano são casos em que as vértebras são muito fortemente comprimidas, dobradas ou comprimidas.

Freqüentemente violações da coluna torácica ou lombar surgem após acidentes de trânsito ou de queda de alta altitude. A causa patológica para este dano pode ser osteoporose.

Sintomas

Em fendas de uma espinha dorsal há vários sinais básicos:

  • dor nas costas;
  • dor nos membros superiores e inferiores;
  • dor de cabeça;
  • dormência de dedos, em mãos e pés;
  • náusea.

As sensações de dor geralmente ocorrem após o acidente, portanto, após um acidente, por exemplo, com um derrame ou uma lesão no trabalho, vale a pena ir ao hospital para um exame completo. Pacientes com diagnóstico de osteoporose devem ser observados de forma estável na clínica para evitar a compressão das vértebras, o que pode ocorrer após algum tempo.

Para restaurar a recuperação após uma fratura da coluna foi o mais eficaz, é necessário logo após Detectar os primeiros sinais deste trauma para procurar a ajuda de pessoal hospitalar qualificado. Um diagnóstico exato é feito exclusivamente pelo traumatologista.

Exercício de terapia de exercício

No decorrer da restauração de Lfk com uma fratura de compressão da espinha aplica-se, se o grau da gravidade do dano é insignificante. Então o paciente é prescrito terapia de tratamento, que inclui:

  1. Analgésicos;
  2. Fisioterapia (ginástica terapêutica);
  3. Empilhamento;
  4. Imobilização;
  5. Espartilho (com fratura da região lombar), etc.

Com menor compressão (menos de um terço da coluna), os danos na região torácica ou lombar são frequentemente tratados de forma conservadora. O paciente é colocado exclusivamente em uma cama rígida, enquanto a cabeça está em uma posição elevada (50-60 cm).

Para garantir o máximo descarregamento das vértebras, a extensão longitudinal é usada para as cavidades axilares. Para endireitar a vértebra comprimida, é necessário colocar os rolos sob a área danificada.

Assim, o ligamento longitudinal anterior é alongado, reduzindo assim a compressão.

A fisioterapia é prescrita individualmente, com base nas características fisiológicas, na natureza da lesão e na idade do paciente. Localização e intensidade do trauma são muito importantes. Mais frequentemente, violações da coluna lombar.

Reabilitação após fratura requer um longo período de tempo. As aulas devem ser realizadas por pelo menos seis meses a partir do momento da lesão.

A ginástica terapêutica é usada para criar um suporte muscular confiável (espartilho), que no futuro manterá a coluna na posição correta.

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Todo o complexo de exercícios com fraturas por compressão da coluna é dividido em várias etapas.

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No primeiro par de meses, todos os exercícios devem ser realizados para manter os músculos do corpo em um tom, já que durante a imobilização eles podem enfraquecer.

O próximo passo é construir uma massa de tecido muscular ao longo da coluna lesionada. O estágio final é o fortalecimento completo do corpo, para que o paciente fique em pé novamente.

Contra-indicações

AtК em aproximações de fraturas ou ajusta praticamente a todas as pessoas, mas há algumas contra-indicações:

  • dor que aumenta durante o exercício durante o exercício;
  • aumento de temperatura durante as aulas;
  • mudanças na pressão sanguínea;
  • mau estado de saúde do paciente.

Se algum desses sinais for observado, você precisa consultar um médico para alterar o conjunto de exercícios.

O primeiro estágio da terapia de exercício

Dentro de um mês após receber uma lesão na coluna vertebral, a terapia com exercícios consiste em movimentos simples e cautelosos dos membros, por exemplo, movimentos com escovas ou exercícios para o sistema respiratório.

Durante esta fase, os seguintes exercícios são recomendados:

  • rotação de mãos, pés e mãos;
  • flexão e extensão dos dedos;
  • levando as pernas para o lado;
  • flexão das extremidades inferiores na região articular do joelho;
  • diafragma respiratório.

LFK com uma fratura no primeiro estágio tem uma regra muito importante que deve ser observada: ao realizar exercícios, os membros do paciente não devem se separar da cama.

É muito importante observar esta regra para evitar o esforço excessivo dos músculos localizados na região pélvica e na cintura escapular.

Devido a isso, o risco de deslocamento das vértebras ou outros efeitos colaterais é minimizado.

O primeiro estágio dura até duas semanas, enquanto o paciente deve realizar os exercícios duas vezes ao dia. Cada carga dura cerca de quinze minutos sob a supervisão de um oficial médico.

Com uma fratura de compressão da coluna vertebral, a reabilitação no primeiro estágio inclui a ginástica mais fácil, após a qual os exercícios são complicados por exercícios mais complexos.

A cintura pélvica sofre carga mínima, mas neste momento os músculos das articulações do ombro estão trabalhando ativamente.

Exercícios destinados a restaurar os músculos das costas são gradualmente e cautelosamente envolvidos.

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Meio mês depois de receber a lesão, o paciente pode realizar movimentos com giros no estômago.

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Para fazer isso, o paciente deve rolar para a beira da cama, em seguida, uma mão para pegar a cabeça e, com a ajuda de um segundo, virar-se suavemente.

Executar este exercício pela primeira vez é necessário abaixo da supervisão obrigatória de um doutor.

Recuperação após uma fratura de compressão da coluna vertebral no primeiro estágio da fisioterapia dura por um mês. Se, no futuro, o paciente se sentir melhor, o segundo estágio da terapia do exercício começará suavemente.

O segundo estágio da terapia de exercício

Um mês depois, você pode iniciar a segunda fase da terapia de exercícios. Ao mesmo tempo, as aulas se tornam mais intensas: o número de repetições aumenta, a amplitude dos movimentos aumenta.

O principal objetivo deste período é fortalecer os músculos que sustentam a coluna. A duração das aulas é mais longa, no primeiro a vinte minutos, depois de quarenta e cinco minutos.

Fonte: https://VseoTravmah.ru/perelomy/reabilitaciya/lfk-pri-kompressionnom-perelome-pozvonochnika.html

Exercícios para fratura por compressão da coluna vertebral

Qualquer trauma na coluna é um enorme perigo para o paciente.

É uma violação da integridade ou danos menores à coluna vertebral, que é o principal elemento de suporte do esqueleto e desempenha uma importante função de proteger a medula espinhal.

O mecanismo do seu dano é diferente, incl. muitas vezes há compressão, fraturas compressivas, resultantes da compressão e flexão simultâneas da coluna vertebral.

Neste caso, o tratamento da fratura por compressão da coluna e a reabilitação prolongada do paciente são realizados incluindo o uso de várias técnicas e medidas, bem como um complexo especial de LPC para fratura por compressão a espinha.

Informações gerais

O grau de severidade é determinado com base em:

  • o mecanismo de lesão;
  • área de dano;
  • estabilidade do elemento danificado (vértebra).

O longo processo de recuperação depende dos esforços do médico e do paciente. Sua principal tarefa é restaurar a integridade do esqueleto, a mobilidade normativa e a eliminação de restrições nos movimentos.

O treinamento físico terapêutico (LFK) é um método altamente eficaz para traumatizar a região torácica. O principal argumento positivo a seu favor é a disponibilidade e ausência de quaisquer custos financeiros.

Além do efeito racionalizado, os exercícios são usados ​​em vários estágios de recuperação.

O carregamento é direcionado para a renovação da força e estabilidade na massa muscular das vértebras, as partes danificadas da coluna em todas as etapas - da inicial até a final.

Exercícios efetivamente executar a tarefa preventiva, evitar a formação de úlceras de pressão, reduzir a probabilidade do surgimento da síndrome psiconeurológica. A ginástica é importante na luta contra a formação de trombos e a normalização do sistema digestivo.

Estágios da reabilitação

Em caso de fratura por compressão, o paciente precisa de tratamento conservador. Como uma cama, uma superfície sólida com uma cabeça levantada (40cm) é usada. Em locais onde o tronco é dobrado, rolos especiais são colocados.

A vértebra comprimida (comprimida) é desimpedida colocando o rolo na área da lesão. Isso facilita o alongamento do ligamento longitudinal anterior, por meio do qual as vértebras comprimidas se afastam e a compressão diminui.

As aulas são realizadas em vários estágios:

  • inicial - dura 10 dias e é projetado para restaurar o tom habitual e força dos músculos, normalizar o trabalho do sistema respiratório e o funcionamento do intestino. Os movimentos do paciente são realizados com suavidade e suavidade, sem excessiva mobilidade ativa. Eles afetam certos grupos musculares e articulações.
  • o segundo - começa um mês após a lesão. O objetivo principal é preparar os músculos lesionados e o esqueleto para o retorno da vida normal. Isso aumenta a carga, graças a um complexo especial ou a um aumento na duração das aulas. Na terceira semana, o paciente pode ficar deitado de bruços, sob o qual um rolo é colocado. Isso é necessário para reduzir a pressão na coluna.
  • o terceiro - em um mês e meio ou dois meses. A carga durante o período de treinamento é aumentada ainda mais. Para o primeiro, são acrescentados exercícios de ênfase e levantamento de carga e o paciente recebe tarefas extraterrestres. Para uma transição suave para cargas axiais, a ginástica é presa, ajoelhada.
  • A quarta etapa é caracterizada por exercícios que foram realizados nas etapas anteriores. O paciente pode sair da cama no dia 45, mas a recuperação ocorre a partir da posição deitada, tk. pacientes com fratura por compressão não é recomendado para se sentar. Para fazer isso, o mais próximo possível de se mover para a borda da cama e abaixar as pernas para o chão, então endireite-se. À medida que o paciente se adapta, a terapia com exercícios inclui exercícios em pé. É bom adicionar ao complexo as inclinações, as oscilações dos pés, as transições agachamento, pé-de-salto, etc. Durante este período, o médico permite que você conecte-se aos assuntos de indivíduos com baixo peso.
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Como recuperar

O complexo de exercícios com uma fratura de compressão da coluna inclui muitos exercícios simples, mas úteis.

É selecionado individualmente, dependendo do estágio em que o paciente está localizado, da gravidade da lesão, do tratamento ou das condições de saúde que foram tomadas, e assim por diante.

O médico reabilitologista pegará a ginástica e calculará a carga, com base na anamnese do paciente.

O primeiro período

Todos os exercícios são realizados deitados.

O complexo consiste em exercícios que são realizados na seguinte sequência:

  • É necessário começar com a técnica de respiração "barriga" (respiração diafragmática). Para fazer isso, coloque uma bolsa no estômago onde o sal ou areia está localizado, inalando o mais alto possível;
  • não é supérfluo exercer para o desenvolvimento das mãos. Alternativamente comprimir / soltar em um punho (por 15-20 segundos) e na articulação do cotovelo;
  • mova suavemente os pés, execute-os no sentido horário e anti-horário;
  • endireite e espalhe as mãos no peito;
  • Não os rasgue da cama, mova as pernas para os lados;
  • forçar os músculos das costas, coxas, coxas (segure por 20 segundos);
  • no final, repetem a respiração curadora.

Todas as tarefas são repetidas em um ritmo de lazer 5-7 vezes.

Segundo período

Fisioterapia nesta fase com uma fratura da área torácica é realizada deitado e inclui os seguintes treinamentos:

  • abrindo os braços, inalando, expirando (4 vezes);
  • suavemente dobre os braços no cotovelo, levando o pincel para os ombros (4 vezes);
  • realizar flexão dos pés (6 repetições);
  • puxando as mãos para os lados, faça uma torção perfeita da cabeça atrás de uma delas;
  • levante as mãos em inspiração, abaixe-as com a expiração (5 vezes);
  • alternadamente dobre as pernas e puxe para cima (5 vezes);
  • puxe a perna para o lado e volte ao local;
  • levante e abaixe a cabeça;
  • realizar respiração terapêutica.

O terceiro período

O estágio é complementado pela ginástica em posição de pé nas mãos e joelhos (de quatro). Na posição de bruços, os seguintes movimentos são feitos:

  • abrindo os braços, inalando, expirando (8 vezes);
  • suavemente dobre os braços no cotovelo, leve as escovas para os ombros (8 vezes);
  • flexione e desdobre as pernas no joelho;
  • puxe a perna para o lado e volte ao local (8 vezes);
  • virando-se em um estômago dobre os braços ou a mão em um cotovelo e apoie-se contra uma cama, logo cave em um peito, apoiando-se em cotovelos e ombros (8 vezes);
  • levante os membros inferiores para cima, num ângulo agudo;
  • levante a cabeça e os ombros, empurre os membros inferiores para o lado com a carga. (com oposição do assistente).

De pé de joelhos:

  • remova a perna e gire a cabeça;
  • Faça as inclinações para os lados, para frente, para trás;

O treinamento leva 40 minutos euma contra-indicação pode ser hipertensão.

O estágio final

Nesta fase, os exercícios são recomendados na posição supina:

  • realizar respiração diafragmática;
  • dobre os braços no cotovelo com uma carga de até 4 kg. (8 vezes);
  • afastar as extremidades inferiores com resistência (8 vezes);
  • dobre as pernas no joelho e levante a pélvis com oposição (8 vezes);
  • levantar os membros inferiores para cima - alternadamente e juntos, em um ângulo agudo (8 vezes);
  • no estômago, ferir a perna para trás, na medida do possível (8 vezes);

Em pé:

  • rolou do calcanhar para o dedo do pé;
  • Por sua vez, a perna está dobrada no joelho;
  • levá-la de volta, ligeiramente inclinada;
  • em meias executar agachamento, exorbitantemente esticar os músculos das costas, coxas, nádegas.

Os exercícios são realizados de 8 a 10 vezes, após o qual o paciente recomenda repouso.

Contra-indicações em terapia de exercícios

Exercícios de fisioterapia têm algumas contra-indicações, vale a pena adiar os estudos, tendo-se sentido:

  • deterioração do estado geral do corpo;
  • dor aguda na área do trauma;
  • aumento da temperatura corporal;
  • hipotensão ou hipertensão;
  • aumento dos sintomas neurológicos;
  • dor no trato gastrointestinal.

Fonte: https://PerelomaNet.ru/perelomy/reabilitatsiya/lfk-pri-kompressionnom-perelome.html

Lfk com fratura por compressão da coluna torácica: quais exercícios podem ser realizados

O tratamento começa só depois de um diagnóstico de raio x do diagnóstico

O exercício terapêutico na fratura por compressão da coluna torácica (columna vertebralis pars thoracalis) é um componente importante da terapia complexa. No primeiro estágio, a ginástica respiratória e os exercícios individualmente selecionados são necessariamente realizados.

No futuro, complementa-se com ginástica e terapêutico de caminhada dosada. No regime livre e no estágio de reabilitação, a piscina é mostrada adicionalmente, tanto para nadar quanto para treinar em grupos especiais de aeróbica aquática médica.

Objetivos da terapia do exercício e formas de alcançá-los

Inicialmente, todos os exercícios são selecionados e realizados com um médico ou um instrutor

Os exercícios em cada estágio do tratamento são projetados para atingir diferentes metas e objetivos.

Eu período

Independentemente do método de tratamento escolhido, no primeiro período, a terapia por exercícios prossegue as seguintes tarefas:

"As articulações estão doendo? A coluna "trituração"?

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  • retirada do estado deprimido;
  • manutenção do tônus ​​muscular dos membros inferiores;
  • prevenção do desenvolvimento de pneumonia congestiva, tromboflebite e constipação;
  • estimulação de processos regenerativos.

Durante a observação do repouso no leito, observa-se a seguinte instrução:

  • os exercícios são realizados na posição deitada de costas;
  • o complexo consiste em exercícios para as pernas, mãos e cabeça alternadas com exercícios respiratórios, realizados em ritmo lento e médio;
  • cada exercício é realizado 8-10 vezes e o complexo como um todo é 4-6 vezes ao dia;
  • a duração de uma aula não é menor que 10 e não mais que 20 minutos.

Período II

O próximo estágio do tratamento começa com o momento de permissão para se deitar no abdômen, enquanto o paciente é necessariamente ensinado a técnica de girar de costas para o peito. Antes de o paciente poder sentar e andar, a principal tarefa da terapia com exercícios é a formação de um forte espartilho muscular.

Para fazer isso:

  • um complexo de exercícios deitado de costas e no estômago é realizado 5-6 vezes ao dia;
  • a duração de uma aula é de 40 a 45 minutos;
  • o complexo foi concebido de tal forma que os exercícios para as mãos, pés e cabeça (repete 8-10 vezes) se alternam com o isométrico exercícios para os músculos das costas (repete 4-6 vezes), e a cada 3-4 exercícios realizados "pausas de repouso" de exercícios de respiração (3 vezes cada um).

Espartilho para manter a coluna

Período III

As tarefas da terapia de exercícios no período III são a restauração da mobilidade natural e a elasticidade da coluna.

Para fazer isso, as seguintes formas de terapia de exercícios são usadas:

  1. Exercícios complexos na posição deitada nas costas e no abdômen, realizados no período II, são feitos 1 hora da manhã como carga.
  2. O complexo de exercícios no ginásio é realizado duas vezes por dia. Inclui exercícios na parede de ginástica, com um aro, com um fitball e trabalho em máquinas de remo especiais.
  3. Um complexo individual é formado, incluindo exercícios em pé com a bola, que é realizada 2 vezes ao dia no salão do departamento.
  4. Várias vezes durante o dia será necessário realizar caminhada dosada, inclusive nas escadas.

Durante todas as fases do tratamento, o complexo de exercícios é compilado pelo médico para cada paciente individualmente, dada a sua aptidão e a presença de outras doenças.

O preço da seleção amadora e a dosagem dos exercícios podem ser muito diferentes. Começando com o desenvolvimento de obstrução intestinal, atelectasia, pneumonia, terminando com cifoplastia forçada e osteossíntese.

neste artigo:

Alguns dos exercícios especiais realizados em casa

Abaixo, na tabela, damos exercícios, com uma foto e uma breve descrição, que podem ser realizadas durante a fase de reabilitação. Basicamente, estas são as opções para o clássico yoga asanas.

Da posição em pé sobre os joelhos e no descanso inclinado

Título e imagem Explicação
Imitação de natação no estilo de Krol
Faça 10-12 movimentos circulares alternados com as mãos retas, enquanto vira a cabeça na mesma direção.

Não repita apenas uma e depois a outra e alterne-as uma de cada vez. Note que na posição inicial, os joelhos estão localizados na largura dos ombros, e as costas estão dobradas na região lombar.

Levantamento e retração de mãos e pés A partir da posição inicial (como na foto), siga 6 elevações alternadas dos membros na seguinte sequência:
  • perna reta para trás;
  • mão para o lado com elevação simultânea da cabeça sem virar;
  • a mesma mão (para a frente) e a perna (para trás), a cabeça "olha" para a frente;
  • a retirada de braços e pernas opostas para o lado, com a cabeça caindo para trás.
Variante das poses de lebre - Shashankasany Tome a posição como na foto. "Descanse" nele o máximo que puder, mas não mais do que 2 minutos. Não se esqueça da respiração uniforme, rítmica e não profunda. Este asanu pode ser realizado por todos, até mesmo pessoas propensas a saltos de pressão arterial. O exercício é proibido para mulheres grávidas, e as pessoas com problemas de tireóide e joelho devem ser tratadas com cautela. «Flexões estáticas» 3х3х3 Em cada uma dessas posições, você deve dobrar levemente as mãos e repousar por 3 segundos. Após um ciclo de tais "flexões estáticas faça uma pausa de 20 segundos. Descanse na postura do joelho-carpal. No total, é necessário realizar 3 ciclos de cepas isométricas dos músculos das costas. No final deste subgrupo de exercícios, seja como de quatro:
  • para a frente;
  • costas;
  • dando um passo para o lado;
  • passo a passo em um círculo (no sentido horário e anti-horário), deixando os joelhos no ponto de partida.
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Essa caminhada deve durar de 3 a 4 minutos.

De uma posição de pé sobre os joelhos

Fotos Breve descrição
De joelhos, respirando, abra os braços para os lados para cima e levante os ombros. Na exalação, abaixe a escápula e, simultaneamente, puxe-as juntas. Repita 8-12 vezes. As costas durante este exercício devem ser retas, olhar em linha reta e não inclinar a cabeça para frente ou para trás.
Coloque os joelhos na largura dos ombros, coloque a palma da mão no calcanhar e dobre como mostrado na foto. Saia nesta posição por 15 a 60 segundos. Não esqueça de respirar ritmicamente. Repita o exercício, por outro lado. Durante o exercício, não coloque muito peso no braço e no calcanhar. A mão não deve servir de apoio, mas serve como uma espécie de seguro e uma rolha que limita os movimentos da pélvis para trás.
Movimento pélvico para frente e para trás De joelhos, coloque os joelhos na largura dos ombros, dobre os braços à sua frente, aperte os dedos na fechadura e as palmas das mãos para baixo. Realize 8-10 movimentos da pelve para a frente e para trás. Ao mover-se para a frente, rodeie ligeiramente a área torácica e, ao mover a pélvis para trás, conecte as omoplatas. Tente manter o pescoço e a parte inferior das costas rígidas.
Além dos mais variados giros e torso do tronco, no grupo de exercícios realizados nos joelhos, incluem 8-12 repetições do exercício "Alenushka". Apesar do fato de que tais movimentos de lado a lado, em primeiro lugar, formar uma linha de cintura lateral, a carga que os músculos das costas recebem é ideal para a cultura física curativa com tais fraturas vertebralis columna pars toracalis.

Em um subgrupo de exercícios de ginástica realizados em pé, recomendamos a inclusão do exercício mostrado na foto abaixo.

Asana Uttkhita Trikonasana

Em cada uma das posições (1, 2 e 3) conte até dois, e na posição 4 - segure por 15-60 segundos. Não se esqueça da respiração uniforme e rítmica. Volte para a posição inicial na ordem inversa. Não esqueça de fazer este exercício do outro jeito.

E, em conclusão, queremos lembrá-lo que a terapia por exercício para fraturas por compressão do departamento torácico é realizada apenas quando condição de ausência da síndrome da dor, e os exercícios em si, em nenhum caso, não devem causar sensações.

Fonte: https://travm.info/rekomendacii/lechebnaya-fizkultura/lfk-pri-kompressionnom-perelome-grudnogo-otdela-pozvonochnika-290

Fratura por compressão da coluna torácica: tratamento e LUTS, as conseqüências do trauma

Sob a fratura por compressão da coluna torácica, os médicos implicam em violação da integridade de um ou de um grupo de vértebras na zona Th1-Th12.

O diagnóstico de fratura por compressão da coluna requer cuidados médicos qualificados, e tratamento complexo, que inclui terapia conservadora, ações operatórias e um longo período reabilitação.

No artigo, você aprenderá tudo sobre a fratura por compressão da coluna torácica, bem como sobre o tratamento e a reabilitação após o trauma.

Causas freqüentes de fraturas

Na esmagadora maioria dos casos,as causas da fratura são uma variedade de lesões:

  • Aulas potencialmente perigosas para os esportes de coluna, especialmente ginástica, acrobacia;
  • Acidentes de viação;
  • Caindo de uma altura para superfícies duras ou saltando para a água a pouca profundidade;
  • Atos intencionais ou não intencionais nas costas;
  • Lesões domésticas de diferentes tipos;
  • Lesões profissionais de motores, pilotos, pára-quedistas, etc.

Além das razões acima, causas indiretas de fratura de compressão, são osteoporose, tuberculose óssea, tumores da coluna, doenças crônicas do sistema músculo-esquelético. Estas doenças aumentam significativamente o risco de lesão.

Tipos de fratura por compressão

Na classificação geral, as fraturas por compressão são divididas em fraturas normais e complicadas. No primeiro caso, não há danos às estruturas profundas da coluna, enquanto no segundo caso, a medula espinhal e estruturas próximas estão envolvidas no processo patológico.

Além da compressão real, ou seja, pressionando as vértebras uma na outra, uma situação traumática pode provocar processos destrutivos adjacentes.Lesões complexas podem incluir:

  • Distração é um alongamento excessivo da coluna vertebral com rasgos de discos intervertebrais e fibras musculares, danos aos processos e ao corpo;
  • Rotação Deslocamento total da vértebra e dano extensivo a todas as estruturas do elo localizado - discos, ligamentos, corpo, processos, costelas.

Sintomas e manifestações, graus de fratura

A sintomatologia de uma fratura por compressão pode ser variada e depende principalmente do grau de complexidade da própria lesão.

Em várias situações, até mesmo os ferimentos graves inicialmente parecem fracos e desgastados, especialmente se o paciente sofre de osteoporose ou doenças crônicas do sistema músculo-esquelético.

Os sintomas de fratura por compressão da coluna torácica geralmente incluem:

  • Telhas na área de dano. Pode ser da etiologia diferente - de um paroxístico agudo a monótono, doendo, aumentando;
  • Violação das funções motoras normais da coluna com a tensão da estrutura muscular;
  • Desconforto e dor no abdômen;
  • Deformações visíveis da curvatura normal da coluna vertebral;
  • Uma variedade de distúrbios respiratórios - de interrupções de curto prazo a dispneia e interrupção completa da respiração;
  • Fraqueza nos membros, choque, perda de consciência, paralisia parcial ou completa.

Graus de gravidade da fratura:

  • Destruição de compressão do sítio vertebral em não mais que 1/3;
  • A destruição da coluna vertebral pela metade;
  • Redução da parcela em 70% ou mais.

Sobre as fraturas por compressão da coluna vertebral em crianças pode ser lido aqui.

Primeiros socorros para uma fratura por compressão da coluna torácica

O paciente deve ser transferido para uma posição horizontal, em uma superfície sólida com as costas para baixo, antes de imobilizar a ambulância, enquanto imobiliza seções potencialmente quebradas com pneus. Sob o pescoço e parte inferior das costas, você precisa colocar um rolo (pode ser de materiais improvisados, por exemplo, roupas).

É desejável esfriar o lugar da fratura de compressão com gelo ou garrafas com água fria. Qualquer meio medicamentoso, exceto os analgésicos clássicos, é proibido.

Com fraturas complicadas, uma pessoa pode perder a consciência ou estar parcialmente paralisada, portanto, é necessário monitorar o estado de seu trato respiratório.

Vire a cabeça do paciente ligeiramente para o lado, fixando-a de um lado com um rolo - para evitar o engasgo com vômito.

Observe a língua, ela pode afundar e desligar a respiração.

O transporte de uma pessoa com uma fratura por compressão da coluna torácica é realizado apenas em macas rígidas, com a barriga para baixo, um pequeno travesseiro é colocado sob a cabeça.

Diagnóstico de lesão

O médico ouve as queixas do paciente, realiza a palpação da área afetada com a definição do maior grau de dor, verifica os reflexos do tendão, a força muscular, a tensão das raízes nervosas, a sensibilidade de partes individuais do corpo e extremidades.

Se necessário, um traumatologista, um neurocirurgião, um neurologista examina o paciente em paralelo, após o qual a pessoa vai aoexame instrumental:

  • Radiografia da região torácica em várias projeções, permitindo avaliar a extensão e localização global da lesão;
  • TC e RM, que ajudam a examinar cuidadosamente a área traumatizada identificada, verificar o grau de dano às raízes nervosas e avaliar o estado da medula espinhal;
  • Tipos adicionais de diagnósticos, desde densitometria (detecção de osteoporose como um fator patogênico adicional) até mielografia.

Tratamento da fratura por compressão da coluna torácica

Quando o paciente entra no hospital, o diagnóstico primário e, em seguida, o diagnóstico final é estabelecido pela primeira vez. Com base em indicadores vitais, resultados do exame instrumental e outros dados, o doutor desenvolve um esquema individual do tratamento complexo do paciente.

Normalmente, o tratamento inclui terapia conservadora e, se necessário, cirurgia.

Métodos de terapia conservadora:

  • Medicamentos: no caso usual, os anestésicos são usados ​​para aliviar uma síndrome de dor forte em um paciente. A vantagem é dada aos AINEs injetáveis ​​e analgésicos narcóticos. Anestésicos também são usados ​​como suplemento.
  • Extensão da espinha. Produzido pelo próprio peso do paciente. A extremidade superior da cama é levantada, o paciente é fixado na área do ombro até as bordas do sofá. Nesta posição, ele é uma parte significativa do tempo de seu repouso na cama até 6-7 semanas, após o qual um meio de suporte alternativo é usado - um espartilho. A técnica é usada apenas para formas não complicadas de fratura por compressão.
  • Endireitamento esquelético. Para o calcâneo ou fêmur é fixado um peso de até 15 kg, a extremidade anterior inferior do sofá é levantada. O regime de leito nesta forma é observado antes de as vértebras serem reajustadas, após o que o espartilho de gesso é aplicado durante 3 meses ao paciente.

A cirurgia geralmente é realizada em casos de formas complicadas de fratura por compressão da coluna torácica, ou na ausência do efeito da terapia conservadora. O cirurgião remove os fragmentos danificados das estruturas ósseas, se necessário, substitui a vértebra por uma artificial. Todos os tecidos, elos de ligação e outros elementos secundários são suturados.

O paciente durante 6 semanas depois da operação com uma fratura de compressão da espinha torácica está constantemente no espartilho de apoio, fixando confiavelmente a coluna vertebral.Fisioterapia e terapia de exercícios neste caso são possíveis não antes de 2 meses após a passagem do tratamento principal.

Reabilitação e terapia de exercícios após fratura por compressão da coluna torácica

O período de reabilitação e recuperação das fraturas por compressão inclui fisioterapia complexa e fisioterapia especialmente planejada:

  • Eletroforese. Usado em paralelo com o tratamento principal e por todo o período de recuperação. Satura a área afetada com os elementos micro e macro necessários, acelera o crescimento das estruturas ósseas. Como substância de trabalho, são utilizados sais de cálcio, novocaína, ácido nicotínico e eufilina;
  • UHF. Restaura o fluxo sanguíneo normal e o metabolismo na área lesada, reduz parcialmente a síndrome de dor pós-traumática;
  • Indutoterapia. Destrói microflora patogênica, dilata os vasos sanguíneos, reduz a inflamação dos tecidos;
  • Outros métodos - terapia diadinâmica, aplicações de parafina-ozocerite, magnetoterapia, mioestimulação, crioterapia.
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O LFK complexo em uma fratura de compressão de um departamento torácico de uma espinha dorsal inclui a massagem simétrica que retira um strikurtichesky e fortalecendo o esqueleto muscular, ginástica, exercícios respiratórios e motores, realizados pela primeira vez na posição supina, e nos últimos estágios de recuperação - com ênfase nos joelhos ou na de quatro.

Após a alta hospitalar, recomenda-se atividade motora moderada, continuação da terapia com exercícios, com necessário - cursos adicionais de fisioterapia, tratamento de sanatório e balneological procedimentos.

Os exercícios corretos para uma fratura por compressão da coluna torácica mostrarão ao médico.

Nutrição na fratura da coluna vertebral da região torácica também é muito importante, é necessário comer alimentos ricos em cálcio, fósforo, magnésio e vitaminas.

Complicações e conseqüências da fratura de vértebras torácicas

Dependendo do grau de compressão da fratura da coluna torácica, a presença de formas complicadas de compressão, bem como traumas adjacentes da coluna vertebral do tipo rotacional ou distração,o paciente pode ter várias complicações e conseqüências:

  • Hérnia de disco;
  • Estenoses do canal vertebral;
  • Tromboembolismo das artérias pulmonares;
  • Lesões na medula espinhal;
  • Ruptura de ligamentos da coluna vertebral;
  • Paralisia parcial ou completa dos membros;
  • Deformidades cefálicas progressivas da coluna vertebral com a formação de um úmero visualmente visível;
  • Cãibras musculares periódicas;
  • Hemorragias e hematomas, contra os quais se desenvolvem infecções bacterianas e mistas;
  • Violações do trabalho de órgãos e sistemas adjacentes individuais.

Fonte: https://1travmpunkt.com/perelom/pozvonochnik/kompressionnyj-grudnogo-otdela.html

LFK com fratura por compressão do tórax

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Atфк em fraturas de compressão de uma espinha dorsal. ii período

Olá, caros leitores, continuamos o tema das fraturas por compressão sem complicação da coluna vertebral da coluna torácica e lombar.

O seguinte complexo de ginástica terapêutica usa-se no segundo período da reabilitação.

Você também pode se familiarizar com o complexo de terapia de exercícios para o primeiro período.

Período II (por 10-20 dias a partir do momento da lesão)

I.p. Deitado de costas.

  • 1. Mãos ao longo do tronco. Às vezes para espalhar as mãos nas partes. Para dois - levante. Por três - para separar. Às quatro, eles retornarão ao i.p. Repita 10 vezes.
  • 2. Às vezes para espalhar as mãos nas partes - uma inalação. Às duas voltam a i.p. - Expiração Correr 10 vezes.
  • 3. Às vezes, levante a perna e dobre o joelho. Às duas voltam a i.p. Repita com outro pé também. Faça os exercícios 5 vezes cada perna.
  • 4. À custa do tempo, coloque o seu pé direito sobre a esquerda. À custa de dois retornar ao IS. À custa de três, coloque o pé esquerdo sobre a direita. À custa de quatro retornar ao IS. Repita o exercício 10 vezes com cada pé.
  • 5. À custa dos tempos, espalhou as mãos pelos lados. À custa de dois para cima, na conta três - atrás, em 4 - fecha na fechadura. Volte para a posição inicial. Repita 10 vezes.
  • 6. Na conta 1 - vire a cabeça ao lado direito, a 2 - volte ao i.p. Aos 3 - vire a cabeça para o lado esquerdo, às 4 - retorne ao i.p. Realize um exercício de cada lado 5 vezes.
  • 7. Às vezes - dobre a perna no joelho, 2 - endireite a perna, 3 - dobre a perna no joelho, 4 - volte à posição inicial. Repita o exercício com cada pé 5 vezes
  • 8. Às vezes - dobre a perna direita no joelho, no 2 - levante a perna, endireitando-a; em 3 - para dar uma perna direta à direita, em 4 - para voltar à posição inicial. Repita com o mesmo pé esquerdo. Faça o exercício 5 vezes com cada pé.
  • 9. À custa dos tempos - de mãos dadas, inspire, aos 2 - agarre os ombros com as mãos (braço esquerdo ombro direito, direito esquerdo), 3 - expire, 4 - retorne à posição inicial. Repita o exercício 10 vezes.
  • 10. À custa de tempos - mãos aos ombros (tocar os ombros com a mão direita do ombro direito, esquerda - o esquerdo), inalar e 2 - voltam ao ip. exale. Faça o exercício 10 vezes.
  • 11. À custa de tempos - leve a sua perna direita direita ao lado, a 2 - para voltar à posição inicial, a 3 - para levar a perna direita esquerda ao lado, a 4 - para voltar à posição inicial. Repita o exercício 5 vezes.
  • 12. À custa de tempos - simultaneamente tome ambas as pernas retas ao lado direito, a 2 - para voltar à posição inicial, a 3 - para tomar o lado esquerdo, a 4 - para voltar à posição inicial. Repita o exercício 5 vezes.

I.p. Deitada de bruços.

  • 13. À custa de tempos - leve suas mãos diretas para os lados, 2 - para retornar à posição inicial. Faça o exercício 10 vezes.
  • 14. À custa de tempos - para subir nos seus cotovelos, em 2 - para curvar-se, em 3 - para voltar à posição inicial. Correr 10 vezes.
  • 15. À custa de dobrar - dobrar a perna direita no joelho, 2 - voltar ao ip. em 3 - dobre a perna esquerda no joelho, 4 - volte aos ips. Repita 5 vezes.
  • 16. À custa de tempos - leve a sua perna direita direita ao lado, a 2 - para voltar à posição inicial, a 3 - para levar a perna direita esquerda ao lado, a 4 - para voltar à posição inicial. Repita 5 vezes.
  • 17. À custa de tempos - mãos à frente, à custa de 2 - curva, às 3 - voltar à posição inicial. Repita o exercício 10 vezes.
  • 18. À custa dos tempos - apoie-se nos cotovelos, à custa de 2 - incline-se, puxando as mãos para trás; em 3 - retorne à posição inicial. Faça o exercício 10 vezes.
  1. Kogan O.T. Reabilitação de pacientes com lesões na coluna e na medula espinhal. - M: Medicina, 1975
  2. 6. Ternovoy E.V. Kravchenko A.A. Leschinsky A.F. Terapia de reabilitação para lesões do aparelho osteoarticular. - Kiev: saudável # 821; 1982
  3. S.N. Popov "reabilitação física Rostov-on-Don, "Phoenix 2005

Jun 10 ponka ЛФк. fratura. coluna vertebral 353

Exercícios complexos para fratura por compressão da coluna vertebral

(fase final)

Parte introdutória: posição inicial (e. etc) - deitado de costas.

  1. Endireite as mãos vstorony - inalar, as mãos para a frente e para baixo - exalação. 8-10 vezes
  2. Lentamente, dobre os braços nas articulações do cotovelo com tensão, levando as escovas para os ombros. 8-10 vezes Flexão de costas e plantar dos pés. 8-10 vezes
  3. Deixando as mãos para o lado com um giro de um estágio da cabeça na mesma direção. Levante as mãos - inspire e expire. 8-10 vezes
  4. Dobre a perna na articulação do joelho, puxe-a e abaixe-a. 11-15 vezes.
  5. Removendo e trazendo uma perna reta. 8-10 vezes
  6. Braços retos são divorciados para os lados na altura dos ombros e ligeiramente retraídos. Pequenos movimentos circulares das mãos com uma ligeira tensão dos músculos das costas e das omoplatas. 8-10 vezes
  7. As mãos dobraram-se nos cotovelos, com ênfase na cama. Flexão na coluna torácica com apoio nos cotovelos e antebraços. 8-10 vezes
  8. Mãos nos quadris. Imitação de andar de bicicleta. Movimento com as pernas apenas alternadamente! 8-10 vezes
  9. Respiração diafragmática. 5 vezes.
  10. Tensão isométrica dos músculos do presunto 5-7 segundos. 5-6 vezes
  11. Espremer e esmagar os dedos. 12-15 vezes.
  12. Levantar uma perna reta em um ângulo de 45 graus e segurá-la por 5 a 7 segundos. 4-5 vezes.
  13. Respiração diafragmática. 5 vezes.
  14. A tensão isométrica dos músculos da panturrilha é de 5 a 7 segundos. 4-5 vezes.
  15. Levantar as mãos pelos lados para cima - inalar, voltar para a posição inicial - exalação. 6-8 vezes

I. n. Deitada de bruços.

  1. Mãos dobradas nos cotovelos, antebraços no plano da cama. Torso do tronco na região torácica. 6-8 vezes
  2. Levantando a cabeça e os ombros. 8-10 vezes
  3. Retração alternada das costas de uma perna esticada. 8-10 vezes
  4. A tensão isométrica dos músculos das costas é de 5-7 segundos. 5-6 vezes Descanso passivo - 2-3 min.

I. n. De pé de quatro.

  1. Posicionamento alternativo em linha reta nas laterais. 8-10 vezes
  2. Alternadamente levantando as mãos para cima, levantando simultaneamente a cabeça e dobrando as costas. 8-10 vezes
  3. Movimentos circulares alternados com as mãos. 8-10 vezes
  4. Levantamento alternativo de uma perna reta. 8-10 vezes
  5. Erguendo um braço reto com um levantamento simultâneo de uma perna esticada diferente. 8-10 vezes
  6. Movendo-se de quatro para frente, para trás.
  7. Movendo as mãos para a direita, para a esquerda, as pernas permanecem no lugar - o chamado degrau de baixa.

Duração das aulas de 40 a 45 minutos.

Siga sempre a postura! Você pode sentar-se em 3, um mês, por um curto período de tempo várias vezes ao dia. Antes, os meses são proibidos de se inclinar para a frente. No futuro, aulas na piscina (preferencialmente diariamente). Acompanhe um traumatologista por até 6 meses.

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Portal médico informativo

Fontes: http://lfk.biz/physiotherapy-exercises-compression-fractures-spinal-column-part2.html, http://www.dreamsmedic.com/lfk/lfk-pri-travmah/kompleks-uprazhneniy-pri-kompressionnom-perelome-pozvonochnika.html

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Fonte: http://spinanebespokoit.ru/grudnoj-otdel-pozvonochnika/lfk-pri-kompressionnom-perelome-grudnogo-otdela.html