Förmodligen för varje kvinna, som inte bara status utan också för att knyta sina liv med en man utan en traditionell stämpel i passet, vore synd om hennes partner har exakt samma nära intim relation med en annan representant för det täcka könet. Själva faktumet av en mans förræderi, eller bara en nära man, för vilken kvinna som helst är alltid obehaglig, smärtsam och mycket stötande. Emotioner värms upp i en sådan utsträckning att de kommer ur volontärkontroll. Jag vill hämnas, lära min man en lektion och straffa honom.
I denna artikel kommer vi att diskutera olika aspekter av otrohet, män och vad man ska göra, men ännu viktigare, ska jag berätta att det finns några praktiska tips och rekommendationer från psykologer för att överleva och förlåta svek mot sin man. Eftersom törst efter hämnd är en kortvarig önskan utan någon framtid, bygger inte på visdom och förstör alla livsutsikter. Döm inte mig genast, "biter" inte, läs bara den här artikeln, både män och kvinnor.INNEHÅLL
psykolog Hur man överlever otrohet - råd från
praktiken läsa och analysera följande beskrivna stegen, tillämpa dem på sig själv.
Först måste du lugna dig ner. För bara i viloläge förvärvar vi produktivt tänkande. Ja, förståndet är uppenbart, men det är inte värt att "döda" om vad som hände och döda dramatikerens skyldige. Tro mig, det är inte värt att ytterligare förstöra din framtid. Ingen hittills, tack Gud, har inte dött och är inte sjuk. Det gör ont nu, men tiden kommer att läka själens sår och pesten kommer att avta. Allt är lärt i jämförelse.
För det andra gav förräder dig möjlighet att förstå vilken typ av person du verkligen är med. Och ju tidigare detta hände, desto mer ser du hur mycket du värderar dina relationer. Låt sjukdomen vara synlig, såväl som lögn och falskhet i förhållandet.
För det tredje hände varför förräderi? Detta bör klargöras. Att studera kvaliteten på ditt förhållande med en partner, hans karaktär och hans egen, vilket inte räcker för var och en av er i ditt liv tillsammans. Enkelt uttryckt måste du identifiera motivet som drev din man för att begå förräderi.
Fjärde, uppriktigt samtal med en man kan inte undvikas, och ju tidigare du gör det, desto bättre. Men det är viktigt att hålla sig i "händer" på alla möjliga sätt och så lugnt som möjligt. Det är inte tillåtet att provocera och inte skapa dem. En skandal enklaste sättet, naturligtvis du pour alla samlats inne, men du kan skapa nya problem, och produktiva lösningar och kommer inte att vara! Var uppriktig och fråga din make att hålla sig till en liknande position. Känn dig fri att prata om dina känslor, kan du använda de praktiska rekommendationer som anges på denna webbplats på en sida tillägnad grundläggande metoder för konfliktlösning i "psykologi".
Säg att du är väldigt mycket sårad och skadad av denna form av förräderi. Om du känner att det finns ett indirekt fel i händelsen, berätta för din man om detta och vet inte nu hur man ska leva vidare. Låt honom också "plugga in" hjärnorna.
För det femte är det värdelöst att vrida tankar i huvudet på vad som hände eller kursen och talet i det kommande hårda samtalet. Diversifiera ditt liv med intressanta händelser, gärningar och andra saker. Hitta ett intressant fall som kommer att absorbera din uppmärksamhet och ge själen lugn och ro. Titta på ditt utseende, uppskattar dig själv.
Sjätte, lägg inte under den dystra humör och depression. Använd inte medkänsla av andra, spel inte rollen som ett olyckligt offer, fru. Och vänta inte på att din man kryper i ditt varv och ber dig att förlåta honom. Faktum är att det verkligen inte kryper? Och då vad? Depression igen.
Sjunde, starta en dagbok. Skriv allt som bekymrar, plågor. Låt allt krypa ut ur själen på papper. Skriv planer för imorgon, i en vecka. Långsamt kommer optimism och förtroende för dig själv och dina styrkor att återvända till dig.
Om du inte kan övervinna depression på egen hand, läs materialet på den här webbplatsen, hitta en bra psykolog eller psykoterapeut. Kom ihåg att att ta antidepressiva medel, lugnande medel och andra lugnande "lobud" driver bara känslor inuti, komprimerar dem och från friska människor mentalt, gör patienter och patienter - ännu mer smärtsamma.
Bra råd
Om mannen ändå bestämde sig för att lämna en annan kvinna, öppna upp styrkan för att acceptera den, som det är med värdighet och självständighet. Fråga honom inte om att stanna, men låt honom veta att han inte kommer att kunna återvända till dig.
Hur man förlåter sin mans förräderi - psykologernas rekommendationer?
Varför säger jag detta. ...Helt enkelt för att det inte finns någon acceptans utan förlåtelse, utan acceptans finns det ingen sinnesro och harmoni. Håll inte något motstånd mot honom, även om det är väldigt svårt, men ändå!Ordet "förlåt", som jag förstår termen "release" - att förlora last inne själ, så hittar du den lätthet och glädje, kommer du att ha nya perspektiv på livet, vem vet, säkert, du förväntar de mest snygg och härliga människor. Om du inte kan förlåta, kom ihåg: inget gott i livet behöver inte vänta.
Jag ska försöka några mer detaljer för att svara på frågan: "Ska jag förlåta min mans förräderi?".Värt det! Och för detta måste du överväga en kvinnas förmåga att förstå och förlåta. Ofta efter att det är känt om hennes mans förräderi, gör kvinnan fortfarande beslutet om för att hålla äktenskapet - -familjen. Och fortsätter att leva med en person under ett tak kommer förståelsen att som någonting inte kommer hända. Vad tror du: "Är det möjligt att ändra helt enkelt hur man hanterar det och inte reagera så smärtsamt»
Familje psykologer säger att det beror på hur en kvinna kan acceptera situationen och roll i det för sin man?.När han är en förrädare för henne, är relationerna bevisligen dömda. Och om mannen trots allt är en infödd person som snubblat, är det mycket lättare att acceptera och förlåta förräderi. Naturligtvis är en mans beteende av stor betydelse. När det tenderar att bevara relationen, han förstår och bestämmer sig för att lämna familjen, kanske du vill ett beslut om skilsmässa gav inte ta till ett klimax.
Jag måste säga hur man hämnas, att lära en lektion, att straffa din man för förräderi i praktiska råd från psykologer ingår inte. Det här är "kompetens", eller "profil" av primitiva förmögenhetstunnare, trollkarlar och häxor. Vi måste sträva efter fred och skapande, till förmån för deras framtid, deras barn, barnbarn och barnbarnsbarn, inte förstöra allt genom hjärntvättad den negativa påverkan av negativa och aggressiva känslor.
Hur man lever efter makens otrohet psykologiska råd
Life med svek mot sin man, för första gången, naturligtvis, är inte lätt. Det kommer att finnas psykotraumatiska upplevelser i mitt huvud, en känsla av harm och tårar som kommer upp. Tiden kommer att passera, allt kommer gradvis att sätta sig ner. Om makan förstår hur han skadade dig, kommer den här perioden att bli mycket enklare, och du kommer att hantera allt och bygga upp det äktenskapliga förhållandet.
Det är lättare att uppträda här, som vanligt, som om inget dåligt hände. Men bara här är hur man glömmer förräderi av en man, om han fortsätter att ingå i intima relationer med andra kvinnor? Allt är mycket mer komplicerat här. Förstå dig själv först i dig själv, behöver du ett sådant liv tillsammans? Om inte, då finns ingenting att förlora, planera livet som om du är ensam, men du kommer säkert att klara dig själv med alla möjliga svårigheter.
Du förstår att det finns många tips från människor( och när de inte behövdes alls), bara de kan inte hjälpa dig tillräckligt. I allmänhet tror jag att rådgivning från utsidan ger bara skada och ingenting mer! Lös allt själv! Och i psykologernas praktiska rekommendationer kommer du aldrig att höra ett direkt svar på frågan: "Var skild eller ej skilsmässa?".Eftersom en psykolog inte kan ge dig sådant råd! Det hjälper dig bara i kommunikationsprocessen att komma i kontakt med en viss lösning under ett spontant tidsintervall!
Jag minns fortfarande vid samrådet var en kvinna som frågade mig: "Jag har inte hört från dig råd om hur jag ska gå? Att skilja eller inte skilsmässa".Jag berättade för henne att jag inte definitivt kan ge dig råd om vad du ska göra. Lägg inte på mig rollen som "härskare av ödet."För i framtiden kommer du i alla fall att anklaga mig både som specialist och som person i det som oundvikligen kommer att ge dig besvikelse. Hennes familj hade funnits i ytterligare tre år, och sedan skilde de sig.
Under alla omständigheter kommer familjen inte att vara densamma som tidigare. En kvinna blir klokare, mer realistisk om livet. Hon blir svårare att senare tro på sin man och lära sig att lita på honom. Detta är förståeligt, visdom kommer ofta i form av emotionella upplevelser. En fru - en synd att klaga, låt honom förstå och acceptera detta, för att hans fel i själva förändringen är. Låt honom vinna hans hustrus förtroende med goda gärningar och gärningar!
Tack för uppmärksamhet! Jag hoppas att du gillade min artikel.
