Helba'nın yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları, hastalıkların tedavisi için alınacak yöntemler

click fraud protection

Helba'nın 1000 ilacı başarılı bir şekilde değiştirebileceği yönünde bir iddia var. Antik çağlardan beri, çeşitli hastalıklar için her derde deva olarak kabul edilir, bugün sağlıklı gıda taraftarlarının diyet yerini aldı.

çemen, çemen, deve otu, çemen, Yunan saman olarak bilinir. Hoş bir nutty aromaya sahiptir, bir baharattır.

Faydalı nedir?
  • besin değeri ve kalori
  • Do zarar ve kontrendikasyonlar?halk hekimliği
  • kullanım

  • Yöntemleri ne kadar yararlı?

    eczanelerde veya baharat satan bölümlerinde çemen satın alabilirsiniz.,

    • kardiyovasküler sistem ile bağlantılı patolojilerde kalp krizi olasılığını azaltır,( nedeniyle ihtiva helbe çözülebilir lif için) kalp kası fonksiyonunu geliştirir: Uygulama helby sağlık sorunları çözmeye yardımcı olur. Yüksek potasyum içeriği, kan basıncının normalleşmesine, kalp hızına katkıda bulunur;helbe ateroskleroz gelişimini engeller "iyi" kolesterol, sentezler karaciğer aktivitesini artırmak içerdiği
    • saponin ve galoktomannany;
    • instagram viewer
    • ot çabuk, bu kabızlık kurtulmak için yardımcı olur, peristaltizm artar vücuttan zararlı maddeleri yok eder.sindirim sistemi çemen yüzey kaplaması( bu yemek için bitki tohumları do3bavlyat olmalıdır) mide ekşimesi ortadan kaldıran bir koruyucu tabaka içerir;
    • galaktomannanlar insülin sentezini uyaran bir amino asit helby oluşan kandaki glikoz emilimini engeller( bu nedenle üretim fazlasını yol açmayacak insüline bağımlı diabetes fenugreek kullanılmamalıdır);helbe demir
    • yüksek düzeyde demir eksikliği anemisi olan yardımcı olur;bal limon ile kombinasyon halinde
    • çemen otu ve soğuk algınlığı esnasında vücut sıcaklığını düşürür;Tohumlar helby gelen
    • güçlü içecek, laksatif etkisi yoktur vücut ağırlığının azalmasına yol açar aşırı vücut sıvısı ve mukus, boşaltımını arttırır;helby ait
    • saponinler, testosteron sentezini arttırır. Bitki bir afrodizyaktır( cinsel tahrik ve aktiviteyi artırır);
    • hormonal kadınlar geliştirir ağrılı adet spazmları ortadan kaldırır, menopoz sırasında "sıcak basması" ve ruh hali azaltır;
    • , emziren kadınlar süt 5 kat daha fazla artar prolaktin en güçlü bir uyarıcısı olduğu;
    • kas ve doğum sonrası dönemde pelvik organların bağlar daha iyi kurtarma kolaylaştırır;
    • çemen, kadın vücudunun hormon dengesini etkileyen, meme katkıda;Çocuklarda
    • karın ağrısı alımı helby sütü azaltır.7 yıla kadar olan çocuklar sadece harici bir araç olarak kullanılabilirler;
    • tohumları helby başarıyla iyileşmesini hızlandırmak, enfekte yaralar, yanıklar, egzama kadar etkili, bakteri ve mantar enfeksiyonu neden inflamasyon ile baş;Tohum helby karşısında için
    • maske aşırı yağ ortadan kaldırır.

    besin değeri ve kalori

    Kalori helby - 323 100 g başına tohum( 100 g) bileşimi kcal içerir:

    adlandırması içerik, g Karbonhidratlar
    58,4
    6,4
    Yağlar Proteinler 23
    diyet lifleri 24 6
    Kül 3,4
    Su 8,84

    temel amino asitler,( d)

    Fenilalanin 1,089
    Triptofan 0391
    Metionin 0,338
    Lizin 1,684
    Lösin 1.757
    İzolösin 1,241
    Histidin 0668
    Valin 1.102
    Arginin 2.466
    Treonin 0898

    Mikro( mg):

    Çinko 2,5
    Selenyum 6,3
    110
    Bakır Manganez Demir 1,228
    33,53

    makro-besleyiciler( mg):

    Fosfor 296
    67
    Sodyum Magnezyum Kalsiyum 191
    176
    Potasyum 770

    Vitaminler( mg):

    askorbik asit 3
    B9 57
    B6 0,6
    B2 0366
    B1 0,322
    bir 0,003

    esansiyel olmayan amino asitler,( d):

    Sistein Tirosin 0369
    0764
    Serin Prolin 1.215
    1.198
    Glutamik asit Glisin 3,988
    1.306
    Aspartik asit 2,708
    Alanine 1.01

    Herhangi bir zarar ve kontrendikasyon var mı?

    Aşırı miktarda helbec tüketimi zararlı olabilir, ancak ılımlı tüketim( günlük 3 ila 4 bardak) incitemez. Raf ömrü 3 ay ile sınırlıdır, bitiminden sonra bitkinin kullanılması önerilmez.

    Chebel'in çeşitli kontrendikasyonları vardır:

    • gebeliği( muhtemelen uterusun tonunda bir artış);
    • bireysel hoşgörüsüzlük;Gıda alerjilerine
    • duyarlılığı;
    • tip I diabetes mellitus( insüline bağımlı);
    • intermenstrüel dönemde kanama;
    • bronşiyal astım;
    • meme bezindeki herhangi bir neoplazm;
    • yüksek düzeyde östrojen ve prolaktin;
    • , kan pıhtılaşmasını arttırdı;
    • tıbbi preparatların eşzamanlı alımı;7 yaşından küçük
    • çocuklar.

    Kabul süresi, 6 hafta ile sınırlandırılmalıdır, bundan sonra - 2 hafta ara verilir.

    Kullanımı için karamel ve kontrendikasyonların yararlı özellikleri hakkında bilgi edinin.

    Aç karnına ballı tarçın içebilir miyim? Bu içeceğin ne kadar yararlı olduğunu bu makaleden öğrenebilirsiniz. //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / Zelenaya-redka.html

    - http: Tarifler yeşil turp kullanımı ile kullanışlı ulusal kaynaklar

    Halk hekimliğinde uygulama yöntemleri

    Bitkisel tohumlar, halk hekimliğinde, iç ve dış kullanım için kullanılır. Mukusun erimesine, zararlı gıdaların çıkarılmasına, kolesterolün azaltılmasına, mide suyunun üretiminin artırılmasına yardımcı olurlar.

    Doğumdan sonra kadın vücudunun iyileşmesini hızlandırmak için, emzirme döneminde süt miktarını arttırmak için kullanılır.

    Helbu nasıl içilir?

    Amaç
    kullanımı 1 çay kaşığı hastalıkların önlenmesi için genel bir restoratif olarak.bir bardak su dökün, 5 dakika kaynatın. Tadı iyileştirmek için süt veya bal ekleyin.
    Panik ile Yer çekirdeği( 10 gr) asetik su ile karıştırılır( 1 kısım asetik asit 20 parça su ile seyreltilir).İçindeki bezi ıslatın, etkilenen bölgeye uygulayın. Günlük 2 - 3 kez değiştirin.
    Bağışıklığın güçlendirilmesi( özellikle şiddetli hastalıklardan sonra) Öğütülmüş tohumlar( 2 yemek kaşığı) 2 saat bekletilen, ½ litre soğuk suya batırılmış.Sonra ısıtıldı( kaynatılmadı!).Sıcak formda günde 4 kez içilir. Limon ekleyebilirsin tatlım.
    Anne sütünü artırır Bir bardak kaynar su 2 çay kaşığı kaynatın.tohumlar, günde 3 ila 4 bardak içmek.
    Diyabet mellitus 2 çay kaşığı akşam ıslatın.tohumlar, sabahları ortaya çıkan infüzyonu içiyorlar.
    Anemi 1 çay kaşığı alın.günlük süt tozu.
    Sinüzit Bir bardak kaynar su 1 çay kaşığı.tohumlar, ½ suyun kısmı buharlaşana kadar kaynatın. Günde 3 bardak içiyorlar.
    Kilo kaybı Oruç 1 yemek kaşığı yenir. Helba tohumları, bu aşırı yemeyi önler, doyma hissi daha erken ortaya çıkar.

    Helbec kullanımı tekrar tekrar kanıtlanmıştır, bu yararlı bitkinin kullanımı birçok hastalığın ortaya çıkmasını önler, bağışıklığı arttırır, yaşam kalitesini artırır.