יוגה

כיצד להיפטר osteochondrosis?

תוכן 1האם ניתן להיפטר osteochondrosis צוואר הרחם לתמיד? 1.1מי יכול להיות osteochondrosis צוואר הרחם? 1.2כיצד ומדוע מופיעה המחלה? 1.3הביטויים העיקריים של osteochondrosis של הצוואר 1.4כיצד למנוע התפתחות של osteochondrosis של הצוואר? 1.5מה אם המחלה כבר הופיעה? 1.6מכלול התעמלות לצוואר 1.7איך לישון טוב? 1.8שיטות מודרניות לטיפול 1.9שלב אקוטי של אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם 1.10טיפול בשלב של הפוגה 1.11האם ניתן להיפטר osteochondrosis של הצוואר? 2ארבעה תחומים של טיפול זה יהיה להקל על o...

  • 27-Aug-2018
  • 0
  • 5
  • 327
יוגה

יכול לחזור כאבים לאחר הרדמה epidural?

תוכן 1הגב כאבי לאחר הרדמה epidural, למה זה קורה וכמה זמן? 1.1כיצד פועלת האפידורל להרדמה 1.2סיבוכים אפשריים 1.3מיקומים של לוקליזציה כאב לאחר הרדמה epidural 1.4כמה זמן נמשך כאב הגב? 1.5כיצד להקל על הכאב ולמי לפנות? 2למה הגב שלי כואב אחרי הרדמה האפידורלית? 2.1מרחב אפידורלי 2.2גורם לכאב 2.3מה אם יש לי כאב אחרי אפידורל? 2.4כמה זמן כואב הגב? 2.5השלכות על המטופל 2.6כתב ויתור 3כאב גב לאחר הרדמה epidural: מה לעשות? Epidural המצור: העיקרון של פעולה, תוצאות, ביקורות 3.1מהו המצור של...

  • 21-Aug-2018
  • 0
  • 76
  • 282
יוגה

תרגילים לתיקון יציבה: מורכבת

תוכן 1תרגילים מורכבים לתיקון תנוחה 1.1החשיבות של יציבה נכונה 1.2מדוע יכולה היציבה להתדרדר? 1.3התעמלות - הדרך הטובה ביותר לתקן את היציבה שלך 1.4להתחמם 1.5מתחם התעמלות הראשי 2תרגילים לתיקון תנוחה 2.1ישר את התנוחה, אנו מסירים את הכאב בגב: 2.21. למתוח את hamstrings 2.32. תרגיל "חתול וגמל" 2.43. תרגיל "פרשת דרכים" 2.54. מתיחת האגן 2.65. הרמה חלקית 2.76. מתיחה של שרירים gluteus 2.87. תרגיל למתוח את הגב 2.98. צד שמאל 2.109. מתיחה של החלק העליון של שרירי החזה 2.11המלצות ליישום ...

  • 27-Jul-2018
  • 0
  • 38
  • 297
יוגה

5 פנינים מטיבט: תרגילים

תוכן 1סדרת תרגילים חמש פנינים טיבטיות: תיאור ההתעמלות מטיבט "עין התחייה" וטכניקה 1.1טיפים להתעמלות "Eye of Revival" 1.2התרגיל הראשון. הפעלת ערוצי אנרגיה בגוף 1.3התרגיל השני 1.4התרגיל השלישי 1.5התרגיל הרביעי 1.6תרגיל חמישי 1.7מתי עושים תרגילים? 1.8התרגיל השישי 2חמש פנינים טיבטיות - תרגילים (תמונות וסרטונים), ביקורות 2.1מה זה התעמלות? 2.2עקרון הפעולה 2.3כללי קורס 2.4קומפלקס של תרגילים 2.5תרגיל מס '1 2.6תרגיל 2 2.7תרגיל 3 2.8תרגיל 4 2.9תרגיל 5 2.10תוצאה 2.11יתרונות וחסר...

  • 28-Jul-2018
  • 0
  • 95
  • 366
יוגה

תרגילים לצוואר: התעמלות לחזק את השרירים

תוכן 1תרגילים יעילים כדי לחזק את שרירי הצוואר 1.1יתרונות וחסרונות של תרגילים 1.2אינדיקציות 1.3התוויות נגד 1.4סקירה כללית של תרגילים 1.5הכנה של 1.6חיוב וחימום 1.7תרגילים 1.8תרגילים מתאימים לנהגים 1.9ניואנסים ואמצעי זהירות 1.10מניעה 2תרגילי צוואר: לגברים ולנשים 2.1אינדיקציות 2.2כללים בסיסיים של כיבוש 2.3תרגילים המחזקים את השרירים 2.4התעמלות איזומטרית 2.5התעמלות עם פתולוגיות של עמוד השדרה 2.6איך לשמור על הנוער של הצוואר 3תרגילים פשוטים לחיזוק שרירי הצוואר 3.1קומפלקס תר...

  • 25-Aug-2018
  • 0
  • 10
  • 251
יוגה

דיספלסיה רקמתית: תסמינים וטיפול בילדים

תוכן 1דיספלסיה של רקמת חיבור - גילויים אצל ילד או מבוגר, אבחון וטיפול 1.1מהו dysplasia רקמת חיבור? 1.2סיבות 1.3קפה 1.4אבחון 1.5מנתח 1.6איזה רופא מטפל dysplasia רקמת חיבור? 1.7טיפול dysplasia רקמות חיבור 1.8ללא שימוש בסמים 1.9דיאט 1.10ניהול תרופות 1.11התערבות כירורגית 2ילדים עם dysplasia רקמות חיבור: בעיות רבות מפתח אחד אליהם. חלק 1 2.1מה צריך להזהיר את ההורה של ילד שיש לו רשימה ענקית של פתולוגיות שונות ממומחים שונים? איך אתה יכול לחשוד בילד של NDT? 2.21. מערכת העצם (כמו הה...

  • 01-Aug-2018
  • 0
  • 51
  • 417
יוגה

עוזי של מפרקי ירך בתינוקות: הנורמה של זוויות, פענוח

תוכן 1מפרק היפ, אולטראסאונד: נורמה בתינוקות 1.1אינדיקציות לבדיקת אולטרסאונד 1.2קבוצת סיכון 1.3מהי דיספלסיה? 1.4הכנת התינוק לאולטרסאונד 1.5כיצד מבוצעת אולטרסאונד? 1.6הסבר 1.7האם יש התוויות נגד תינוקות? 2פענוח של תוצאות ונורמה של זוויות על אולטראסאונד של מפרקי הירך בתינוקות ותינוקות 2.1נורמות ופרשנות המסקנה 2.2סוגים ושלבים של דיספלסיה 2.3מסקנה 3אוזניים של מפרקי הירך בתינוקות ותינוקות: הנורמה של זוויות ואת השולחן עבור פענוח על ידי חודשים 3.1מה יראה האולטראסאונד של הירכיים? ...

  • 04-Aug-2018
  • 0
  • 32
  • 314
יוגה

תרגילים לתקן יציבה בבית

תוכן 1כיצד לתקן יציבה - תיקון של עמוד השדרה עם סט של תרגילים ללבוש תחבושות 1.1כיצד לשלב את היציבה אצל מבוגרים 1.2כיצד להפוך את היציבה ישר ויפה על סרגל אופקי 1.3כיצד לבחור מחוך לתיקון מיקום 1.4כיצד ליישר את תנוחת הילד 1.5איך לתקן את הגבעה של נער 2איך לתקן את היציבה של נער, מבוגר, ילד? 2.1התרגילים הטובים ביותר עבור חזרה לתנוחה נכונה בבית 2.2טיפים על איך להיפטר מדרגה ולשמור על יציבה טובה 3תרגילים ליישור ותיקון יציבה אצל מבוגרים בבית, תרגילי התעמלות בעיקול עמוד השדרה 3.1יתרונות ...

  • 07-Aug-2018
  • 0
  • 75
  • 258
יוגה

זריקה לכאבי גב וגב תחתון: שמות של תרופות

תוכן 1הרדמה לזריקות לכאב בגב ובגב התחתון: רשימה של תרופות ושם התרופות, היתרונות של זריקות 1.1גורם לכאב גב 1.2פציעות מכאבי גב: יתרונות 1.3פעולה על הגוף 1.4התוויות נגד 1.5רשימה ומאפיינים של ההכנות 1.6הזרקות של קבוצת NSAID 1.7שרירים מרגיעים 1.8גלוקוקורטיקוסטרואידים 1.9תרופות להפעלת microcircululation בגב התחתון 1.10ויטמינים כאלמנט נוסף של טיפול 2שמות נפוצים עבור זריקות מרפא מכאב חמור בגב התחתון ובחזרה 2.1השפעת הזין על אזורים חולים 2.2תרופות אנטי סטרואידים נוגדות דלקת 2.3תרופו...

  • 22-Aug-2018
  • 0
  • 72
  • 394
יוגה

תרגילים על הגב ועל עמוד השדרה, צוואר הרחם

תוכן 1תרגילים טיפוליים עבור עמוד השדרה הצווארי 1.1שיפור הניידות של החוליות, שחזור הפלסטיות של שרירי הצוואר 1.2התעמלות לטיפול בקע של עמוד השדרה הצווארי 1.3התעמלות לטיפול אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצוואר 1.4תרגיל מס '1 1.5התעמלות לטיפול בבליטה של ​​עמוד השדרה הצווארי 1.6התעמלות לטיפול בחוט השדרה ספונדילוזיס 1.7התעמלות לטיפול בצווארד צוואר הרחם 2תרגילים עבור עמוד השדרה הצווארי: דוגמאות 2.1תקשורת של חוליות צוואר הרחם עם מחלות 2.2חוליה ראשונה 2.3החוליה השנייה 2.4חוליה שלישית ...

  • 04-Aug-2018
  • 0
  • 97
  • 279

הירשם לניוזלטר שלנו

דואה פלנטסקית, לא פליס.מאקנאס זכר