Yoga

Övningar för axelled: komplex lfq, gymnastik

innehåll 1Övningar för axelledet 1.1Regler för övningar 1.21. aktualitet 1.32. säkerhet 1.43. måtta 1.54. paus 1.6LFK för utveckling av axelbandet 1.7En ungefärlig uppsättning terapeutiska övningar 1.8LFK av Evdokimenko 1.9En ungefärlig uppsättning övningar 2Övningar för axelled: terapeutiska övningar för artros (motionsterapi, gymnastik) 2.1Ytterligare åtgärder 2.2Terapeutisk gymnastik. Indikationer för användning 2.3Terapeutiskt komplex av övningar för artros 3Hur man ...

  • 20-Aug-2018
  • 0
  • 51
  • 692
Yoga

Xsefokam: bruksanvisningar. injektioner, salva, tabletter

innehåll 1Vad hjälper Ksefokam? Instruktioner för användning 1.1Sammansättning och form av frisättning 1.2Farmakologiska egenskaper 1.3Injektioner, piller Xefokam: Vad hjälper medicinen 1.4Kontra 1.5Ksefokamberedning: bruksanvisning 1.6Hur man dricker tabletter - dosering 1.7Prismor för Xefokam: bruksanvisningar 1.8Biverkningar 1.9Droginteraktioner 1.10Särskilda instruktioner 1.11Läkemedelsanaloger Xefokam 1.12pris 1.13recensioner 2Injektioner Xsefokam: bruksanvisningar, i...

  • 26-Aug-2018
  • 0
  • 95
  • 369
Yoga

Övningar för hemma, rekommendationer för tjejer

innehåll 1Övningar för att stärka flickans baksida 1.1Stark rygg - grunden för en hälsosam kropp 1.2Skillnader mellan manlig och kvinnlig träning 1.3Vad ska träna 1.4dra 1.5shrugs 1.6marklyft 1.7Utkast i lutning 1.8hyperextension 1.9bracing 1.10ribba 1.11Brohuvud 1.12utfall 1.13disclaimer 2Övningar på ryggmusklerna för kvinnor hemma 2.1Varför är det viktigt för kvinnor att träna sina ryggar? 2.2Sportutrustning för hemtrening 2.3Övningar i "liggande" och "sittande" posit...

  • 26-Aug-2018
  • 0
  • 84
  • 283
Yoga

Övningar för ländryggen: LCF-metoder

innehåll 1Sjukgymnastik med herniated ländryggen - de bästa övningarna 1.1Grundläggande principer för terapeutisk fysisk träning 1.2Övningar för ländryggen 1.3Vad är kontraindikationerna? 1.4Det klassiska komplexet av effektiva övningar 1.5Teknik av Dr Bubnovsky 1.6Terapeutisk gymnastik med intervertebral bråck 1.7Smärtbehandling för ländryggen 1.8De fem grundläggande reglerna för övningsterapi 2Lfk med osteokondros av lumbosakral ryggrad: komplex 2.1Nödvändighet av träningste...

  • 15-Aug-2018
  • 0
  • 7
  • 305
Yoga

Hur man lindrar gemensam inflammation med artros?

innehåll 1Smärtlindring för joint artrosis: List 1.1Vad är smärtstillande medel för? 1.2Hur man lindrar artrosis smärta 1.3Analgetika och antispasmodik 1.4NSAID: programfunktioner 1.5De bästa förberedelserna av gruppen NPVS 1.6Hormonala läkemedel 1.7De mest moderna förberedelserna 1.8Bedövande injektioner för artros 1.9Externa medel 1.10Narkossalvor för artros 1.11Hjälpmedel 2Hur man lindrar knä artrosinflammation 2.1Effektiv behandling av knäledens artros är utförd med fle...

  • 28-Jul-2018
  • 0
  • 85
  • 390
Yoga

Övningar för att sträcka ryggen och ryggraden hemma

innehåll 1Tillbaka sträcker sig för att förebygga ryggradssjukdomar 1.1Vad är sträckningen av ryggmusklerna? 1.2Statisk gymnastik 1.3Asanas av yoga 1.4Hur man sträcker ryggen med osteokondros 1.5Kontra 2Övningar för att sträcka ryggen och ryggraden hemma 2.1Övningar för att sträcka ryggen 2.2Stretching för ryggraden 2.3Korsben 2.4Sätter tillbaka i olika riktningar på en stol 2.5Motion "Mermaid" 2.6Framåt backar 2.7Vänder med fötterna 2.8Sträcker sig mot väggen 2.9Sitter p...

  • 26-Aug-2018
  • 0
  • 91
  • 323
Yoga

Övningar på baksidan i gymmet: ett komplex för förstärkning

innehåll 1Övningar på baksidan i gym-komplexet för att stärka ryggraden 1.1Hur stärker du musklerna i ryggen 1.2Övningar på de bredaste ryggmusklerna 1.3Övningar på baksidan med hantlar 1.4Övningar för att stärka nacken 1.5Utbildningsapparat för ryggraden 2De bästa övningarna på baksidan i gymmet 2.1Vem gör övningar för ryggen passform? 2.2Kvinnors komplex 2.3Komplex för män 2.4Universella övningar bakom ryggen 2.5Indikationer och kontraindikationer 2.6Rekommendationer av tr...

  • 01-Aug-2018
  • 0
  • 80
  • 296
Yoga

Hygroma vid foten av ett barn

innehåll 1Orsakerna till hygrom på benet 2Hygroma på benet i ett barn: behandling hemma 2.1Code ICD-10 2.2Typer av fothygrom 2.3skäl 2.4symptom 2.5diagnostik 2.6Funktioner hos barnet 2.7Metoder för behandling 2.8Konservativ terapi 2.9Behandling med folkmedicin 2.10koppar 2.11alkohol 2.12physalis 2.13Kirurgisk avlägsnande 2.14utsikterna 2.15Förebyggande av förekomst 3Hygroma hos barn - är det värt att panik? 4Hygroma i barnet på armen: behandling och bilder av handleden...

  • 21-Aug-2018
  • 0
  • 60
  • 390
Yoga

Cervikal osteokondros och yrsel, rädsla, depression: behandling

innehåll 1Cervikal osteokondros och yrsel, rädsla och depression: orsaker och behandling. LFK med cervikal osteokondros 1.1Förhållandet mellan sjukdomar 1.2Orsaker till samtidiga sjukdomar 1.3Orsaker och tecken på en sjukdom 1.4Känslor av kvinnor 1.5Hos män 1.6Komplicerad sjukdomsförlopp 1.7Manifestation av tecken på depression 1.8Metoder för behandling 1.9Exempel på övningar 1.10slutsats 2Cervikal osteokondros: yrsel, rädsla och depression 2.1Vad är cervikal osteokondros 2...

  • 20-Aug-2018
  • 0
  • 66
  • 240
Yoga

Kondroprotektorer för höftled, medicinering

innehåll 1Är kondroprotektorer effektiva mot koxartros hos höftledarna? 1.1Hur hjälper chondroprotektorerna till exakt? 1.2Topp 10: effektiva kondroprotektorer 1.3Alflutop 1.4Sustilak 1.5Rumanol 1.6Elbona 1.7Arteparon 1.8Mukosat 1.9struktum 1.10Osteal 1.11Teraflex 1.12Arthron Flex 1.13Vem ska inte behandlas med kondroprotektorer? 1.14Är patienter nöjda med sådan behandling? recensioner 2Kondroprotektorer i koxartros hos höftleden 2.1Effekten av kondroprotektorer vid koxa...

  • 08-Aug-2018
  • 0
  • 44
  • 344